这几天一直处于 一顿沙拉一顿麻辣烫 再一顿沙拉再一顿麻辣烫 的状态下 并且was wondering周末是否去喜茶喝芋泥紫米茶
特别幸运遇到了超级nice的manager 事儿少 讲解细致 会夸我鼓励我 经常说谢谢辛苦你了 从来不让我下楼帮她们拿咖啡外卖 反而自己买咖啡捎上一杯给我 还很贴心的要了无糖的哈哈哈是发现我在减肥了吗
房东小姐姐热情邀请我圣诞夜在家一起吃火锅
我不是一个特别social的人 相反 很慢热 喜欢独处 但是一个人在外总是能遇到这些 主动靠近你 在有点孤独辛苦的生活里带来一点温暖和阳光的人儿
所以我才能喜欢这个世界～喜欢这个世界里的自己啊～[心]

#掌柜说# 之冻干火龙果脆[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]

我们家所有的果干里面这款冻干火龙果脆是比较特别的一款。
这款冻干火龙果脆采用的是红心火龙果（目前市面上有红心、白心、黄心这3种火龙果品种），制作工艺依然采用FD冻干工艺（FD冻干工艺：采用国际先进的冻干设备，利用冰升华的原理，在真空环境下无氧、超低温状态下，把已经结晶的鲜果蔬中的水分通过在真空环境下升华挥发脱水干燥的制作工艺，能完好地保持了食品的色、香、味、营养成分等）制作而成的。目前我们家所有的产品都采用这种冻干技术。
即把红心火龙果肉先放到冷冻库储藏（防止化掉，保持新鲜），然后再把整片红心火龙果肉切成条块状，铺盘进速冻库，冷冻结晶，再进真空干燥机（在真空环境下把结晶升华，也就是去掉水分的过程），从而得到冻干后的红心火龙果脆，卸盘，过完精检后称重包装（防潮避光密封条铝箔袋包装）。
在整个制作过程中是完全没有任何添加、无化学添加剂、无防腐剂、无色素、无油、无糖等。

这种冻干火龙果脆在冻干过程中只去除水分，95%以上的营养成分能完整保存下来，冻干火龙果脆依然和新鲜火龙果一样富含有大量的花青素（是人体细胞衰老的抗氧化剂，能够有效的抑制细胞衰老的速度，维持皮肤色泽和身体状态）、维生素C（有消除氧自由基具有美白皮肤的作用，防止黑色素沉淀）、低聚糖（调节人体肠道菌群和减轻便秘的功效）、植物性白蛋白（会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外从而起解毒的作用）、水溶性膳食纤维（具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的功效）等，爱美的你们可不能错过哦~~
另外这款火龙果脆非常低卡路里，热量极低，非常适合减肥的人儿做代餐，也可以和燕麦一起搭着吃哦~~

多吃水果是极好的呢，可是也有一些小朋友不爱吃新鲜水果，但小朋友们应该都不会拒绝酥脆口感的健康果干，冻干果干既能给孩子当做零食吃又能及时的补充孩子所需的营养物质，一举两得呢。现在已经到冬季了呢，人就会变得非常不爱吃水果冰冰凉凉的，吃这个冻干果干正好，营养价值有保证而且健康，口感又酥脆，出门携带也非常方便，储存时间也长，小孩和大人都能吃得放心（每款果干都有质量检测报告的，可以放心购买哦~~）

我们为什么要做冻干果干？我们的初心就是想要给你们带来让人安全放心的、健康又好吃的果干，尽可能的做到“零添加”（没有任何的化学添加剂，甚至连糖都不加，因为我们自己也很害怕家人小孩吃到配料表上面长长的连名字都叫不出来的化学添加剂），也希望您们能看到我们团队的用心和真诚。给我们也给您一次机会吧！感恩！如果有什么好的想法和建议都都可以评论私信我哦~~[害羞][害羞]

#鹿噜噜在努力生活#
今日 平淡无奇的冬日
昨晚睡得比较早 以为今早能够稍微早点起
结果依然爬不起来
平淡无奇的接线小“客服”
没有奇奇怪怪的人
下午和春晨姐太放肆还点了串儿

我真的是减肥的人儿
今天还吃了山楂雪球

今天还遇到了急刹公交
然后师傅一溜烟去逮让他急刹车的人儿
我还以为咋了

今日看到的特别可笑的喵子
我跟豆儿说好像平时吼过你的我
嘿嘿嘿
以上
今天下班有种感觉
哎呀 终于结束了 可以开始自己的小日子的感觉
一年中最爱的月份是10月和12月
10月是每年的生日月 12月是年终 不论这一年过得好与不好都过去了 而也即将开始新的开始
所以期待温暖的12月