秋日分享|一起来泡脚吧
天气慢慢转凉了
感觉灰常寒冷呀
我本身体质不太好秋冬季节手脚都很冰凉
后来我入了艾霸家的草本足浴包
嘻嘻真滴爱上了
我呢是每天晚上都泡脚～一直在坚持使用大概用了快2个星期啦
感觉还是改善了许多呀
介个呢一大袋子足浴包可以用一个月。
它是由原材经过科学配比后制作而成的。老姜、艾叶、益母草、独活、川穹、红花、当归、丹参共8味药材滴
而且呢还是独立包装特别方便每次泡脚的时候把足浴包放进热水里就能闻到一股浓浓的药味儿
一起来跟我做个泡脚女孩吧～

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姐妹们，一起来泡jio啊[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
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#泡脚# #冬季养生# [兔子]

【冬季来临，大家一起来泡脚呀~】

夏天泡脚包主要侧重于除湿，因为夏天湿气更重，跟湿气有关的毛病都有用。冬天泡脚依然要除湿，因为现代人湿气重（肥胖、痤疮，舌苔厚腻，大便粘腻）。所以养生泡脚是必须的。

冬天侧重于温阳散寒，温通经络。对手脚冰冷，脾肾虚寒，老寒腿，关节冷痛，宫寒、亚健康等有好处。可用桂枝干姜温通经脉。

现在的人经常容易失眠，压力大，泡脚对失眠，睡觉不好，有好处，还可以用夜交藤，合欢皮等安神助眠，疏肝理气。

预防流感、预防病毒。着凉感冒后，鼻塞流涕发热，赶紧泡脚，出一身汗，可迅速驱邪外出。

注：泡脚包仅供养生保健使用。不能代替药物。儿童孕妇经期、严重心脏病、糖尿病、过饱、过饥等禁止泡脚。

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