图书馆迎来了暑假，现在留校的无非就两种人——考研的和科研的。中华文字博大精深，石开为研，考研和科研都需要耐力和定力，以及智力，才能够做到“精诚所至，金石为开”。为啥一直说想去工作呢，我觉得工作只要在做，就会有回报，科研不是的，看似忙碌的背后，不过是在熬时间罢了，不是说做了就能懂，做了就能行，我是不太适合的，整个人抗拒的时候，就会趋向于做另一件事，所以太想工作了。
暂且熬着吧，精诚所至嘛，万一哪天上天眷顾，我便开窍了呢。

最佳的“恋爱状态”：

我们每个人最可爱的时候，都是稍稍有点忙碌的时候。有事可做，才有人可爱。

当你的心思60%放在某件任务上时，恋人会看到你“认真专注”的眼神，积极努力的生活态度，会感到自己爱的这个人，值得奉上真心。因为Ta对某件任务不辞辛劳，必然也会对感情锲而不舍。这是人类天生对责任感的敏感，一个有责任感的人，才能给爱情安全感。

此时此刻，你给Ta的那40%的精力，才如此弥足珍贵。

爱情也是物以稀为贵。

反之，当一个人闲的时候，他衡量时间的能力就会变差，别人的十分钟，等于他的一分钟，他会把度日如年的焦虑，情不自禁的转移到恋人身上。并且用100%的精力，来要求恋人100%的陪伴与付出，于是恋人会觉得“起腻”、“烦感”、甚至是“犯贱”。

所以，请不要让自己“游手好闲”哦，这样的生活不仅荒废你的人生，也会伤害你的爱情。

心理上的悠闲不等于行为上的空白，我们的生命都有自己的活动频率，让它保持健康的节奏，我们才会显得更加可爱。

请记住这个顺序：有事可做，有人可爱，才有未来可期待。

工作压力大怎么缓解

　　周一：早起最重要

　　“周一综合征”带来的心烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。

　　对此，要想不让自己抗拒上班，早起最重要。因为紧张感和时间有很大关系。早起后充裕的时间不仅能减少焦虑感，还能有空吃一份减压早餐，最好包括一大杯鲜奶、鸡蛋、牛肉、花生酱和香蕉等，它们富含的色氨酸能提高大脑内5-羟色胺的水平，让人产生一种满足感。

　　一座到办公室，最好能选择一些古典音乐听听，轻音乐那也不错，减压的原理在于优美的乐曲能够快速的进入大脑，使得大脑得到有效的释放，给自己一个良好的心情。

　　周二：做意象训练

　　如果说周一还处在由休息向工怍的过渡时间，周二人们就不得不面对现实，让自己彻底沉浸到工作之中。最新研究显示，周二上午10时是一周中工作压力的最大峰值，人们普遍感觉焦头烂额。调查显示，这天大多数人会放弃午休，抓紧干活儿。

　　在10时压力最大时，可以做一个心理意象训练，具体方法是找个相对安静的地方，闭上眼睛，先做10～20次深呼吸，然后想象自己在乘电梯，慢慢开始数：1层、2层、3层……直到10层，然后再想象电梯正在缓缓地降下去，倒数从10层到1层。

　　周三：想办法让自己笑

　　每到周三，在某网络公司上班的李冰都会板着脸，陷入情绪最低沉的一天。上个周末和女朋友去郊游的快乐早已在忙碌中忘得一干二净，下个周末还隔着漫长的两天，让他感觉那么遥远...

　　周三的确是一个人一星期中情绪最低的时候，是我们接受的工作，信息最多的一天，同时感觉自己的负担也是最重的。遇到这一天的时候，就想着如何让自己发笑，或者选择看漫画、笑话、回忆童年往事都是很不错的减压方法。#压力##忆果缘1971##治愈不开心#