【地产公司制作失事航班广告被立案调查:约谈负责人,从严从重处理】这家的确是过分了,如此惨烈的事故还要搞蹭热点搞营销。不过现在房企的微信营销,何尝不恶心?24节气长图,节假日品牌广告,蹭个时事热点……太多、太滥,看的人都烦透了,完全是负效用。你说人家杜蕾斯每条都有创意,有笑点。你又学不像,简直就是骚扰,还强制要求员工转发,当然他们也不得不转发,结果是,转的怨,看的烦

两味中药,救了无数心脏病、血管硬化、三高的人,不到五块钱!

中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。

为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。

有的人说:如果检查出现这些问题,家里就备一些阿司匹林肠溶片,它可以帮我解决这些问题。

虽然阿司匹林肠溶片确实有用,但它对胃的刺激很大,因此必须在医生的指导下服用。如果滥服这种药,可能导致像胃出血这样的出血性疾病,那么,患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢?

在此向朋友们推荐两种中药的配伍:丹参和山楂,它们对于促进血液流动,扩张血管,净化血液环境有积极意义,堪称血管的“天然支架”。

◆丹参◆

活血化瘀、输通血管

一说到丹参,好多心脑血管患者都知道,这是一味活血化瘀、输通血管的药。的确,丹参在临床上的应用非常广泛。

中医认为,心脑血管疾病是气无力推动,而使血滞于脉中所致。人到中老年,气虚那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易患上心脑血管疾病。

《本草经疏》有言:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专入血分,其功在于活血行血。”意思是说,丹参可以久服,味苦能泄。“泄”意为“下行为顺”,丹参能引血下行,但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑,从而血冲头,引发脑出血。

服用丹参,气机向下走,跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。

换言之,对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气、补气,这是它不同于其他中药的地方。

既然丹参有这么大的威力,为什么还要在丹参里再加入山楂呢?这是因为,山楂有降血压、降血脂的作用,可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”。

也就是说,山楂酸涩之性可以健脾胃,助消化,而且其消食导滞之功还可以行气化瘀,所以和丹参结合防治心脑血管病,真是珠联璧合,相得益彰。

◆山楂◆

扩张血管、降压降脂

1防治心血管病

研究发现,山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量,减慢心率。

因其还含有黄酮类化合物,所以也扩张冠脉外血管,从而降低血压。

这些作用缓慢而持久,对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利。

2降血脂

山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制胆固醇合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,预防心、脑、肾等脏器病变发生。

3促进消化功能

山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化;含有多种有机酸、维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

山楂个头越小,酸味越大,保护血管的功能越强;而颜色绿,麻点多的山楂,口感更酸,含有更多的槲皮素。

说了这么多,丹参和山楂到底该怎么用呢?

◆丹参+山楂◆

防治心脑血管病"黄金搭配"

用法一丹参山楂粉

降血脂、防血管硬化  

用法:在药房里买丹参、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的温开水冲服,每天冲服一份。

中老年人体检的时候,已经查出血脂稠的,不管中度还是轻度,或伴是有动脉粥样硬化,可以按上面的用量服用,时间长了就会有良好的效果。

如果体检的时候没有查出这些病,那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。

用法二丹参炒红果

护心保命搭档  

做法:取丹参20g,山楂200g,少许冰糖、桂花糖;丹参提前浸泡8小时,倒入锅中煮水,开锅后煮15分钟,一次性加入去核山楂。

无糖尿病人群可加入冰糖,继续煮半小时,开锅放凉后即可使用。

这个秘方也是北京中医医院心血管科主任医师张大炜在北京卫视的一档节目中推荐给大家的保命方。

用法三山楂丹参饮

防治冠心病、脑动脉硬化  

山楂与丹参合用,对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。

服法是:干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可适当加糖),丹参每次1~2片,每日2~3次。

一般情况下服用山楂的剂量为干果:6~12克,鲜果:10~20克。

温馨提示:

●一味丹参饮,功同四味汤,活血养血功效佳;但是丹参不宜用金属锅煮,建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食,如:猪肝、羊肝等;

●山楂消食,辅助调节血脂,也有活血去淤的功效,煎煮后,活血功能更佳。大红山楂,口感偏甜,消食功能更佳;小山楂,口感偏酸,活血功能更佳。

丹参配山楂,是心脑血管病的克星,效果太强了!在心脑血管病高发的今天,每个人都需要这个秘方,也推荐给微信里更多的朋友看看!#陈易玄##中医养生#

两味中药,救了无数心脏病、血管硬化、三高的人,不到五块钱!

中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。

为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。

有的人说:如果检查出现这些问题,家里就备一些阿司匹林肠溶片,它可以帮我解决这些问题。

虽然阿司匹林肠溶片确实有用,但它对胃的刺激很大,因此必须在医生的指导下服用。如果滥服这种药,可能导致像胃出血这样的出血性疾病,那么,患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢?

在此向朋友们推荐两种中药的配伍:丹参和山楂,它们对于促进血液流动,扩张血管,净化血液环境有积极意义,堪称血管的“天然支架”。

◆丹参◆

活血化瘀、输通血管

一说到丹参,好多心脑血管患者都知道,这是一味活血化瘀、输通血管的药。的确,丹参在临床上的应用非常广泛。

中医认为,心脑血管疾病是气无力推动,而使血滞于脉中所致。人到中老年,气虚那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易患上心脑血管疾病。

《本草经疏》有言:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专入血分,其功在于活血行血。”意思是说,丹参可以久服,味苦能泄。“泄”意为“下行为顺”,丹参能引血下行,但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑,从而血冲头,引发脑出血。

服用丹参,气机向下走,跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。

换言之,对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气、补气,这是它不同于其他中药的地方。

既然丹参有这么大的威力,为什么还要在丹参里再加入山楂呢?这是因为,山楂有降血压、降血脂的作用,可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”。

也就是说,山楂酸涩之性可以健脾胃,助消化,而且其消食导滞之功还可以行气化瘀,所以和丹参结合防治心脑血管病,真是珠联璧合,相得益彰。

◆山楂◆

扩张血管、降压降脂

1防治心血管病

研究发现,山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量,减慢心率。

因其还含有黄酮类化合物,所以也扩张冠脉外血管,从而降低血压。

这些作用缓慢而持久,对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利。

2降血脂

山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制胆固醇合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,预防心、脑、肾等脏器病变发生。

3促进消化功能

山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化;含有多种有机酸、维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

山楂个头越小,酸味越大,保护血管的功能越强;而颜色绿,麻点多的山楂,口感更酸,含有更多的槲皮素。

说了这么多,丹参和山楂到底该怎么用呢?

◆丹参+山楂◆

防治心脑血管病"黄金搭配"

用法一丹参山楂粉

降血脂、防血管硬化  

用法:在药房里买丹参、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的温开水冲服,每天冲服一份。

中老年人体检的时候,已经查出血脂稠的,不管中度还是轻度,或伴是有动脉粥样硬化,可以按上面的用量服用,时间长了就会有良好的效果。

如果体检的时候没有查出这些病,那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。

用法二丹参炒红果

护心保命搭档  

做法:取丹参20g,山楂200g,少许冰糖、桂花糖;丹参提前浸泡8小时,倒入锅中煮水,开锅后煮15分钟,一次性加入去核山楂。

无糖尿病人群可加入冰糖,继续煮半小时,开锅放凉后即可使用。

这个秘方也是北京中医医院心血管科主任医师张大炜在北京卫视的一档节目中推荐给大家的保命方。

用法三山楂丹参饮

防治冠心病、脑动脉硬化  

山楂与丹参合用,对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。

服法是:干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可适当加糖),丹参每次1~2片,每日2~3次。

一般情况下服用山楂的剂量为干果:6~12克,鲜果:10~20克。

温馨提示:

●一味丹参饮,功同四味汤,活血养血功效佳;但是丹参不宜用金属锅煮,建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食,如:猪肝、羊肝等;

●山楂消食,辅助调节血脂,也有活血去淤的功效,煎煮后,活血功能更佳。大红山楂,口感偏甜,消食功能更佳;小山楂,口感偏酸,活血功能更佳。

丹参配山楂,是心脑血管病的克星,效果太强了!在心脑血管病高发的今天,每个人都需要这个秘方,也推荐给微信里更多的朋友看看!#陈易玄##中医养生#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #代号鸢[超话]##傅融[超话]# 有的时候真的会觉得自己是做谷小天才吧是之后制品的先行版无料~目前可以线下在4.13杭鸢onl摊位A1领~大家都生财呀!后续
  • 重点是,这张脸竟然跟我车祸死去五年的男友岑慕奚一模一样!我怔怔望着。她总是念叨,亲生女儿也不过如此了,将来她走了,一切都留给我。
  • intro SKINNY优美感人,仿佛是在二专hte的暖光下娓娓道来;track2 LUNCH 开篇即是电子摇滚,蚊子姐化身电蚊拍,黑暗的电吉他和古典伴着“I
  • 如果预算再高一点,可以选择百年灵的这款AB0138241C1P1,推荐理由是搭载B01计时机芯,和帝舵的MT5813机芯是共用的,并且在劳力士、欧米茄、百年灵这
  • 晨跑距离(公里)       :10 跑步时长(分钟)       :64 消耗热量(千卡) :682 平均配速(分秒秒):623 平均速度(公里/小时):9.
  • #小说资源铺[超话]#早上好宝宝们!#刘宇宁开始推理吧 # |#刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# |#摩登兄弟[超话]# [干杯]刘宇宁燕子京 |[干杯]刘宇宁
  • 甜啦啦yyds~太爱我们家孩子了 啥都记得我ToT 每天都在被一个个moment 治愈#好好吃饭# -(关于)好多好多个不同瞬间的我!学生也很聪明,每天的天气
  • 曾福就着要叫兽陪车钱,不过即便有钱也没用,所以叫兽就带着曾福开始了逛西藏之旅,他们在整个过程中逐渐放下芥蒂同行,虽然真的就是一个简单的公路电影,但是这二位在后半
  • 大概“长江”这一意象象征着离别和后会无期吧。他的一生,如一部波澜壮阔的史诗,诠释着舍小家为大家的崇高精神。
  • #早安包头#【向阳生长,绽放最好的自己】人生总有起起伏伏,只要心存热爱,肯突破、常勤勉、去行动,终会离梦想越来越近。(人民日报)#早安[超话]##早安心语[超话
  • 【在明朝当兵有多惨?】明宪宗时期,巡按山东监察御史李纯给朝廷上了一个报告,说卫所出现了大量士卒逃亡的事情,他在巡视一卫所之时,发现有一总旗额定为120人,士卒逃
  • 4多年以后你会明白,和有些人最好的结局,就是彼此杳无音讯。10.你目前的苦,不是苦,是福,不是大福之人,连受苦的资格都没有,没有经过苦难的洗礼,就背不起太多的福
  • 一些肉麻的话不愿意发朋友圈,但是我好想好想说出来,和你谈恋爱是真的好开心呀,如果像以前的话我肯定会因为你不回消息或者是打游戏我就会生闷气然后吵架,但是我发现我对
  • 德云女孩报道!!! 麻麻 我出息啦,我见到张鹤伦啦…!!! “肤白貌美台风稳 粉妆玉砌张鹤伦” 张鹤伦实在是太太太太太有才啦!!!! 太太太太太可爱啦!!!!
  • 其他觀眾基本上都散的差不多,只有約莫10幾位好奇圍觀的人~●媽蘇簽完名之後從圍觀人牆中退出來,正好和站在後面的我對上眼。〖迟来的截断〗周末这两天 一直在看演唱会
  • 我现在就很疑惑我在他们心里到底是什么形象,不是我也没走丢过啊?我又不是像你们艺人一样营业的话,还可以对自己的事业有点帮助啥的,至少能找到一个理由吧。
  • 我在2013年广州演唱会上说过,我的心和你们是长在一起的……所以从2004年“北斗星空”前身还叫做“张杰的窝”时,就注定了热热闹闹这一窝星的开始……我在2004
  • ”的被炸开:“不可能,你撒谎……”_戴舒然陆璟 而被推出手术室的戴舒然还在昏迷中。”_戴舒然陆璟 而那些不好的评论也有,但很快被淹没了。
  • 复刻万国表几乎无法从正品区分,外观、材质和功能等方面都做得非常接近。6. 宝玑宝玑复刻表凭借其精湛的工艺和独特的设计成为收藏家们的心头好。
  • ZF厂积家月相实现了真正的29.5天的月相功能,可以说毫无疑问的是一次革新,轻松吊打秒杀原本的VF厂积家月相,直接抢占高端市场,以至于工厂做积家复表的名气爆棚,