在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。

使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。

心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。

宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。

涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。

胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律

胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊

胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧

胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛

胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃

2

养一点静气，我们遇事时从容不迫，举重若轻;养一点静气我们无事平和超越。

自我。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚、杂气自去，静气自来。

浩然处世，静气养身，在平凡的生命历程中发掘真我，为平淡的日子增添一抹亮色。

静气，是一种气质，一种修养，一种境界，也是东方智慧之一。

诸葛亮给他儿子写信说：
“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学，须静也;才，须学也。非学无以广才，非志无以成学。”
这是诸葛亮一生的体会。细细品味，"静气"说起来容易，做起来难。

“每临大事有静气，不信今时无古贤”的句子，原是出自晚清风云人物翁同和的一幅对联。

这幅对联要告诉人们的道理是：

自古以来的贤圣之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。

静气是一种应急的态度。

3

有许多人总是为别人的评价而生活，在被动中死要面子活受罪。

而有的人则不然，依然我行我素，走自己选择的路，这样的人则最能成功。

一位著名画家说：“宠辱不惊，看亭前花开花落。去留无意，望天上云卷云抒”。

这就是一种处世态度所产生的人生境界了，虽然这种境界很难达到。

但是，在失意和迷茫时细细品味，会豁然开朗的。

凡大事面前有静气者，反映出他修炼道行的深邃，大事且能以静制动，小事更是拿得起放得下。

静气决不是柔弱，比如韩信胯下之辱，看客们无不哈哈大笑或为之鸣不平，而韩信却无所谓，这是多么大的气度。

有人说得好：

浮躁的社会，心静者胜出。养一点静气，给自己一片晴朗的天空！万物静观皆自得，人生宁静方致远。

揭秘，诸葛亮妻子二十年不孕，诸葛亮差点断了后？！#历史那些事#

诸葛亮娶妻黄月英，这个黄月英除了有点学识外，最大的缺点是丑陋，据说大脑门、高额头、黑皮肤，佝偻后背没有胸，甩着大腚小短腿。

黄月英不但丑，还不会孕育，嫁给诸葛亮20多年都没有开怀，没有怀孕，弄得诸葛亮差点断了后。无奈之下，诸葛亮只好过继哥哥诸葛瑾的二儿子诸葛乔，那时候诸葛乔已经20岁了啊。

好在天无绝人之路。诸葛亮被封为“武乡侯”以后，有了爵位，按照汉朝的规定，可以纳妾了。于是黄月英主动担责，帮助诸葛亮找了两个年轻小姑娘，纳入府里成为妾。

万幸万幸，诸葛亮46岁时，一个小妾生下了诸葛亮的长子诸葛瞻，过了两年，另一个小妾生下了次子诸葛怀。

诸葛亮54岁就挂了，那时候诸葛瞻才8岁。诸葛亮给孩子留下了著名的《诫子书》，要孩子静以修身，俭以养德，淡泊明志，宁静致远……

在这些事儿上静到极致，福气不请自来。
第一件事：对于成功的追求，要保持淡然之心。
人活着，并非是为了世俗的成功而活，而是为了自己的理想以及心态而活。假如自己连心态都变得不好了，那我们就得明白，自己陷入到了某些死循环当中。
能成功，自然是好事。可如果不能成功，那尽心尽力，就可以了。
第二件事：在快节奏的生活中，要懂得“修炼”静心。
越是在复杂的环境中，“修炼静心”的必要性就越大。要知道，静以修身，俭以养德，不在快节奏中修炼，那只会在快节奏中消亡。
不要觉得别人快节奏，我们也要快节奏。要知道，每个人都有自己的生活。我们所能做到的，就是保持自己的节奏和追求。
第三件事：克服贪嗔痴，让“静”成为个人的常态。
贪嗔痴，一直是人类活得痛苦的根源。为什么人类无法压抑住“贪嗔痴”呢？因为他们连静心都做不到，又何谈克服俗世的杂念呢？
要坚信，静到最后，得益的，依旧是自己。幸福的，依旧是往后余生。