#玛西美咖[超话]#
一人食|低卡全麦薄底彩蔬披萨

今天用全麦饼皮代替披萨饼皮做了一道彩蔬披萨低卡好吃哦！
全麦饼皮可以做很多低卡的食物哦！！营养健康又美味！大家赶紧来试试吧！

今日搭配：全麦薄底彩蔬披萨玫瑰花茶.
【全麦薄底彩蔬披萨】
准备食材：全麦饼皮两张，胡萝卜，红彩椒，玉米，火腿，西兰花，马苏里拉芝士

做法：
1⃣把所有蔬菜切丁，焯水沥干水分备
2⃣准备一张饼皮，挤上一层番茄酱，再盖一张饼皮，挤上番茄酱刷均匀，撒上芝士碎和黑胡椒
3⃣开始由内往外铺上蔬菜，最后表面撒一层芝士碎，
4⃣烤箱提前预热，送入烤箱200 度10分钟即可.
超级简单又好吃的彩蔬披萨完成啦！一定要趁热吃上

#戚总你家夫人撩爆全球[超话]#踩着上半年的尾巴，六月的最后一天，宣布一个好消息吧[哈哈]
《戚总》要做多人有声啦，我们可以听到配音老师演绎的戚小州小玫瑰，还有王小鸟老三他们啦[憧憬]

女主我很满意，悄咪咪地说，我现在就在挑男主的现场，小哥哥嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿（阴暗扭曲地爬行）

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植村秀春夏限定[太开心]
妆容创作灵感：裸敢前行，美丽️定义
美丽是没有任何条条框框的，可以做夏日耀眼的骄阳，也可以做路边温柔的小花，可以有百合的温柔清新，也可以有玫瑰的张扬多姿。美丽没有具体的定义，要追随自己的喜欢，做自己的美丽

这两款妆容的反差表达了追求自我的认同，也希望每一位小可爱都可以开心做自己[打call]@植村秀守破离 #植村秀#