朋友与家人可以成为你的心理咨询师吗？
与咨询师或心理治疗师交谈和与朋友或家人交谈有什么不同？是什么让它具有治疗作用？它有什么帮助，是否值得我花钱？我投入时间进行治疗会得到什么好处？
这些都是很好的问题，而且往往来自一个不确定的因素。那就是你没有得到需要的支持的同时担心治疗师只是一个没有解决方案的谈话对象。
日常生活中，人们往往会说“我有朋友、同事和家人，我可以向他们倾诉”。他们也确实觉得自己得到了所需的支持，这很好。但在心理咨询师看来，这还远远不够。因为人们会在某一时刻自我妥协，承认他们需要更多的支持并接受心理援助。
现实是非常具有挑战的，大众对于看心理医生的真正好处缺乏了解，它远不止是简单地谈论事情。有些关于内心深处的感受和自身行为的事情，大多数人根本不理解，而这些事情往往永远不会与最亲近的人探讨，但同时它们又无时无刻地影响着我们。这就需要一位资深的心理咨询师来帮助我们揭示我们所表现出来的特征、应对机制、核心信念、偏见等背后的原因。
小编整理了以下内容，希望能够帮助你理解心理治疗与谈话的区别。
倾听：
治疗师会倾听你的故事，在适合你的结果的基础上提供支持。
朋友可能会根据“如果他们是你，他们会做什么”来给你提供支持。
尊重：
治疗师不会打断你的思路。他们会知道什么时候应该让你一吐为快，什么时候让你静静地坐着，什么时候又该介入谈话。
朋友很可能为了控制局面而打断你，因为这样他们就会觉得自己有所作为。
投入：
治疗是关于你的一切，整个咨询过程是明确且一致的。
友谊基于双向的支持，是临时性的。你可能会发现自己在原地打转，重复同样的事情。
共情：
治疗师会努力共情，设身处地为你着想。
朋友们会希望与你建立联系，并通过分享他们自己的经历向你表明他们可以理解你。然而，如果其他人的经历看起来比你的更糟糕，这可能会使你的心情好一点，但是你却会为此感到内疚。
专业：
治疗师会熟练地问一些问题，帮助你把注意力集中在你经历的重要方面。他们可以在谈话的过程中捕捉到带有关键信息的词语，这对确定你所持有的并且需要深入研究的核心信念非常重要。
朋友或同事根本没有能力做到这一点。
安全：
治疗师会帮助你在一个安全的环境中探索你的情绪。如果你通常难以面对自己的情绪，那么在熟悉的人面前动情可能是一个可怕的场景。
朋友可能会看不起我们，所以他们面前的我们是戴有面具的，这对自身来说其实并不是好事。
发泄情绪：
治疗师允许你沉浸在悲伤中，除非它变得不健康。在这一点上，他们会巧妙地给你提供改变的机会，并希望你有不同的感受。
朋友会试图使情况好转，想把你从悲伤中拉出来，不给你发泄情绪的机会。
经验：
治疗师有足够的经验和知识来应对另外一个人的情绪。
朋友和家人可能不知道如何对你的痛苦情绪做出适当的反应，这可能会使你误以为无人关心自己，从而感到孤独。
不评判：
治疗师会提供一种专业的非评判的态度，不会评头论足，所以你可以畅所欲言。
朋友们可能八卦地想要了解你或者你谈到的某人的情况。
反思：
治疗师会在每一次的治疗中总结和反思，帮助你以不同的视角重新认识事件。
朋友则会提供一个向前推进的对话，忽略掉很多重要信息。
保密：
治疗师严格遵守保密规定来提供安全和保障，这在其他地方很难找到的。
朋友、同事与家人能完全帮你保守秘密吗？
督导：
治疗师可以提供从其他案例中学到的技能和经验，同时他们每月会接受合格的治疗师的监督，从监督者的经验中可以额外受益。
朋友很可能以前没有听说过这些，因此可能很难支持你。
简单：
治疗师致力于帮助你成为你想成为的人。
朋友和家人与你的关系很复杂，他们有可能不希望你改变，因为他们从你身上得到了一些好处。
核心信念：
治疗师会是一个专注的倾听者，他们会真正听到你的声音，看到你。
朋友们可能听不到你声音中的小细节，或看到那些需要发现和探索的微妙姿态，而你自身可能意识不到这些。当治疗师帮助你意识到这些时会带来很大的改变。
时间：
治疗师可以为你提供策略，帮助你识别不健康的思维模式和行为，以便找到更健康的行为方式，并且这需要大量时间。
朋友可能会缺乏时间和知识储备以这种方式支持你。
治疗感悟：
"你刚刚完成了我和我的主管在过去12个月里一直在努力做的事情"
——仅仅两次治疗之后
"我的治疗师对我的胡言乱语的观察非常有见地，发人深省。"
"我的治疗师在这个过程中直接指导我，并改变了我的生活。"
总之，在与朋友、同事和家庭成员的关系上我们可以得到很好的社会支持，它可以减轻我们背上沉重的包裹，并且这种支持在个体的发展成长过程中发挥了巨大的作用。然而，他们并没有为我们提供完全专注于自己的自由，使得我们没有时间去探索内心深处的想法和感受，没有机会被绝对和真正地倾听，也没有空间在更有意识的层面上找到对自己更好的理解。可以说，治疗是奇妙的授权，它赋予治疗师真正改变自己的生活，有时甚至是拯救生命的权利。
我们最亲近的人并不是自己的治疗师，他们也不应该是，他们仅仅是在在我们的生活中扮演着重要的角色。但当你需要专注于自己时，强烈建议你与合格的、熟练的、有经验的咨询师交谈，这会是一场与众不同的体验。
与咨询师或心理治疗师交谈和与朋友或家人交谈有什么不同？是什么让它具有治疗作用？它有什么帮助，是否值得我花钱？我投入时间进行治疗会得到什么好处？
这些都是很好的问题，而且往往来自一个不确定的因素。那就是你没有得到需要的支持的同时担心治疗师只是一个没有解决方案的谈话对象。
日常生活中，人们往往会说“我有朋友、同事和家人，我可以向他们倾诉”。他们也确实觉得自己得到了所需的支持，这很好。但在心理咨询师看来，这还远远不够。因为人们会在某一时刻自我妥协，承认他们需要更多的支持并接受心理援助。
现实是非常具有挑战的，大众对于看心理医生的真正好处缺乏了解，它远不止是简单地谈论事情。有些关于内心深处的感受和自身行为的事情，大多数人根本不理解，而这些事情往往永远不会与最亲近的人探讨，但同时它们又无时无刻地影响着我们。这就需要一位资深的心理咨询师来帮助我们揭示我们所表现出来的特征、应对机制、核心信念、偏见等背后的原因。
小编整理了以下内容，希望能够帮助你理解心理治疗与谈话的区别。
倾听：
治疗师会倾听你的故事，在适合你的结果的基础上提供支持。
朋友可能会根据“如果他们是你，他们会做什么”来给你提供支持。
尊重：
治疗师不会打断你的思路。他们会知道什么时候应该让你一吐为快，什么时候让你静静地坐着，什么时候又该介入谈话。
朋友很可能为了控制局面而打断你，因为这样他们就会觉得自己有所作为。
投入：
治疗是关于你的一切，整个咨询过程是明确且一致的。
友谊基于双向的支持，是临时性的。你可能会发现自己在原地打转，重复同样的事情。
共情：
治疗师会努力共情，设身处地为你着想。
朋友们会希望与你建立联系，并通过分享他们自己的经历向你表明他们可以理解你。然而，如果其他人的经历看起来比你的更糟糕，这可能会使你的心情好一点，但是你却会为此感到内疚。
专业：
治疗师会熟练地问一些问题，帮助你把注意力集中在你经历的重要方面。他们可以在谈话的过程中捕捉到带有关键信息的词语，这对确定你所持有的并且需要深入研究的核心信念非常重要。
朋友或同事根本没有能力做到这一点。
安全：
治疗师会帮助你在一个安全的环境中探索你的情绪。如果你通常难以面对自己的情绪，那么在熟悉的人面前动情可能是一个可怕的场景。
朋友可能会看不起我们，所以他们面前的我们是戴有面具的，这对自身来说其实并不是好事。
发泄情绪：
治疗师允许你沉浸在悲伤中，除非它变得不健康。在这一点上，他们会巧妙地给你提供改变的机会，并希望你有不同的感受。
朋友会试图使情况好转，想把你从悲伤中拉出来，不给你发泄情绪的机会。
经验：
治疗师有足够的经验和知识来应对另外一个人的情绪。
朋友和家人可能不知道如何对你的痛苦情绪做出适当的反应，这可能会使你误以为无人关心自己，从而感到孤独。
不评判：
治疗师会提供一种专业的非评判的态度，不会评头论足，所以你可以畅所欲言。
朋友们可能八卦地想要了解你或者你谈到的某人的情况。
反思：
治疗师会在每一次的治疗中总结和反思，帮助你以不同的视角重新认识事件。
朋友则会提供一个向前推进的对话，忽略掉很多重要信息。
保密：
治疗师严格遵守保密规定来提供安全和保障，这在其他地方很难找到的。
朋友、同事与家人能完全帮你保守秘密吗？
督导：
治疗师可以提供从其他案例中学到的技能和经验，同时他们每月会接受合格的治疗师的监督，从监督者的经验中可以额外受益。
朋友很可能以前没有听说过这些，因此可能很难支持你。
简单：
治疗师致力于帮助你成为你想成为的人。
朋友和家人与你的关系很复杂，他们有可能不希望你改变，因为他们从你身上得到了一些好处。
核心信念：
治疗师会是一个专注的倾听者，他们会真正听到你的声音，看到你。
朋友们可能听不到你声音中的小细节，或看到那些需要发现和探索的微妙姿态，而你自身可能意识不到这些。当治疗师帮助你意识到这些时会带来很大的改变。
时间：
治疗师可以为你提供策略，帮助你识别不健康的思维模式和行为，以便找到更健康的行为方式，并且这需要大量时间。
朋友可能会缺乏时间和知识储备以这种方式支持你。
治疗感悟：
"你刚刚完成了我和我的主管在过去12个月里一直在努力做的事情"
——仅仅两次治疗之后
"我的治疗师对我的胡言乱语的观察非常有见地，发人深省。"
"我的治疗师在这个过程中直接指导我，并改变了我的生活。"
总之，在与朋友、同事和家庭成员的关系上我们可以得到很好的社会支持，它可以减轻我们背上沉重的包裹，并且这种支持在个体的发展成长过程中发挥了巨大的作用。然而，他们并没有为我们提供完全专注于自己的自由，使得我们没有时间去探索内心深处的想法和感受，没有机会被绝对和真正地倾听，也没有空间在更有意识的层面上找到对自己更好的理解。可以说，治疗是奇妙的授权，它赋予治疗师真正改变自己的生活，有时甚至是拯救生命的权利。
我们最亲近的人并不是自己的治疗师，他们也不应该是，他们仅仅是在在我们的生活中扮演着重要的角色。但当你需要专注于自己时，强烈建议你与合格的、熟练的、有经验的咨询师交谈，这会是一场与众不同的体验。
【9项规定6个严禁！教育部、应急管理部联合印发《校外培训机构消防安全管理九项规定》】
近日
教育部办公厅、应急管理部办公厅
联合印发了
《校外培训机构消防安全管理九项规定》
明确了
校外培训机构法定代表人
或主要负责人或实际控制人
是消防安全责任人
明确了校外培训机构消防安全条件
明确了校外培训机构关于定期
开展检查巡查、隐患整改
设施维护、宣传教育、疏散演练等
日常消防安全工作任务
并列出了校外培训机构
消防安全管理严禁的相关行为
教育部、应急管理部联合印发《校外培训机构消防安全管理九项规定》
为贯彻落实《中共中央办公厅 国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，规范校外培训机构消防安全管理行为，严防火灾事故发生，最大限度维护学生及培训从业人员生命和财产安全，近日，教育部办公厅、应急管理部办公厅联合印发了《校外培训机构消防安全管理九项规定》（以下简称《规定》），在系统总结以往火灾教训的基础上，结合当前校外培训机构存在的突出问题，从九个方面对校外培训机构消防安全管理提出了具体要求。
《规定》明确了校外培训机构法定代表人或主要负责人或实际控制人是消防安全责任人，要求校外培训机构全面落实火灾隐患“自知、自查、自改”制度，有效压实其消防安全主体责任。
《规定》明确了校外培训机构消防安全条件，在场所设置方面，校外培训场所设置应符合《建筑设计防火规范》GB50016；在疏散条件方面，安全疏散门、安全出口、疏散走道、疏散照明等要达到基本条件要求；在消防设施器材方面，细化了灭火器、火灾探测报警器、逃生绳等配备和使用要求。
《规定》明确了校外培训机构关于定期开展检查巡查、隐患整改、设施维护、宣传教育、疏散演练等日常消防安全工作任务，并列出了校外培训机构消防安全管理严禁的相关行为，帮助校外培训机构防患于未然，有效提升消防安全管理水平。
《规定》强调，各地教育部门、消防救援机构要联合非学科类校外培训机构行业主管部门依法履行职责，强化部门联动，督促指导校外培训机构落实消防安全主体责任，对照《规定》全面开展自查自评，及时发现和整改风险隐患，不断完善消防管理制度；对存在突出安全隐患和消防安全违法行为的校外培训机构，要立即督促整改，并及时向社会公告。
教育部办公厅 应急管理部办公厅关于印发《校外培训机构消防安全管理九项规定》的通知
教监管厅函〔2022〕9号
各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、消防救援总队，新疆生产建设兵团教育局：
为进一步规范校外培训机构消防安全管理，严防火灾事故发生，切实保障学生人身安全，教育部会同应急管理部联合制定了《校外培训机构消防安全管理九项规定》（以下简称《九项规定》），现予印发，请结合实际贯彻落实。
各地教育行政部门要在地方党委和政府的统一领导下，发挥“双减”协调机制作用，加强协调指导，强化对学科类校外培训机构的行业监管，联合非学科类校外培训机构主管部门明确职责，督促非学科类校外培训机构落实消防安全标准化管理。各地消防救援机构要依法对校外培训机构开展消防监督检查，指导居（村）民委员会和物业服务企业对管辖和服务范围内的校外培训机构加强消防安全检查和宣传提示。
各地教育行政部门、消防救援机构要联合非学科类校外培训机构主管部门依法履行职责，强化部门联动，建立健全定期会商、信息互通机制，组织开展联合检查和监督约谈。要督促指导校外培训机构依法履行消防安全主体责任，对照《九项规定》开展自查自评，及时发现和整改风险隐患，完善消防安全管理制度，提升本质安全。对存在突出安全隐患和消防安全违法行为的校外培训机构，及时向社会公示。对培训场所消防安全条件不符合国家规范标准要求、整改不到位或不能确保安全的，依法依规严肃处理。
教育部办公厅 应急管理部办公厅
2022年5月17日
校外培训机构消防安全管理九项规定
一、落实消防安全主体责任
（一）校外培训机构法定代表人或主要负责人或实际控制人是本单位的消防安全责任人，全面负责本单位消防安全管理工作。校外培训机构应当落实消防安全职责，配备专兼职消防安全管理人员，自主购置合格的消防装备器材，组织开展检查巡查、隐患整改、设施维护、宣传教育、疏散演练等工作。
（二）全面落实火灾隐患“自知、自查、自改”制度，在公共区域明显位置应张贴《消防安全承诺书》，向社会公开承诺，接受群众监督。
（三）实行承包、租赁或者委托经营、管理的校外培训机构，在与产权单位签订相关租赁合同时，应依照有关规定明确各方的消防安全责任。
二、规范场所消防安全设置
（一）校外培训机构应当遵守国家消防法律法规，执行标准规范。
（二）校外培训机构应当依法审批登记，设置在符合安全条件的固定场所。面向儿童的校外培训机构的设置场所应当符合现行国家标准《建筑设计防火规范》（GB50016） 。培训场所同一培训时段内生均培训用房建筑面积不少于3平方米，确保不拥挤、易疏散。按国家标准、行业标准设置消防安全标志，在醒目位置张贴消防安全宣传图示。
（三）原则上不设置集体宿舍；确需设置时，应当设置在独立建筑内，且不得设置在地下和半地下建筑内。每室居住人数最多不得超过6人，人均使用面积不应小于5平方米。
（四）设有厨房的，应与其他部位进行防火分隔。
三、严格火灾危险源管理
（一）应当使用合格且符合国家标准的电气设备。电气线路应穿管保护，并敷设在难燃或不燃材料上。
（二）厨房内使用管道燃气作为燃料时，应当符合燃气管理使用规定，并安装燃气泄漏报警装置。厨房油烟机应当每日清洗，油烟道至少每季度由专业公司清理一次并做好记录。
（三）培训时段内，不得动火动焊作业以及在建筑外部动火作业；其他时段动火动焊应当履行审批流程，并落实防护措施，安排专人监管看护。
（四）开展物理、化学等特色培训的，应当严格遵守化学药剂操作使用有关规程。
四、严格消防安全疏散条件
（一）安全疏散门应当向疏散方向开启，不得使用转门、卷帘门、推拉门、折叠门和设置金属栅栏。
（二）安全出口、楼梯间、疏散走道应当设置疏散照明灯具和保持视觉连续性的灯光疏散指示标志。
（三）每间培训室、集体宿舍应当配备不少于2个应急手电，及与培训学员人数相当的过滤式消防自救呼吸器，并在明显部位张贴疏散示意图。三层及以上楼层宜配备逃生绳等避难自救器材。
（四）集体宿舍中两个单床长边之间的距离不能小于0.6米，两排床或床与墙之间的走道宽度不应小于1.2米。
五、加强日常防火检查巡查
（一）每月及寒暑假、新班开课前至少组织1次防火检查。培训期间，每2小时开展不少于1次的防火巡查。重点检查电气线路、燃气管道、安全出口、消防设施运行和维护保养情况以及电器使用管理等情况。
（二）对检查巡查发现的问题应当场整改。不能立即整改的，应当及时上报消防安全责任人或管理人，落实人防、物防、技防措施，确保整改期间的安全。
（三）防火巡查检查应当填写检查记录，建立消防安全隐患台账，实行“报告、登记、整改、销号”闭环管理，并由具体实施人员签名存档备查。
六、加强培训期间值班值守
（一）设有消防控制室的，控制室值班人员应当持有消防行业特有工种职业资格证书，落实24小时专人值班，且每班不少于2人。
（二）设有集体宿舍的，应当加强夜间巡查，每2小时开展不少于1次。
（三）有儿童参加培训的，现场至少明确1名工作人员全程在岗值守。
七、加强消防设施器材管理
（一）严格标准配置灭火器等消防设施器材，并在消防设施器材上设置醒目的标识，标明使用方法。
（二）场所内未设置自动消防设施的，应当设置具有集中平台或移动终端报警功能的独立式感烟火灾探测报警器，有条件的应当设置简易自动喷水灭火系统。
（三）建筑消防设施、器材应当委托具有相应资质的消防技术服务机构进行定期维护保养，每年至少全面检测1次，确保完好有效。
八、加强宣传教育培训演练
（一）制定灭火和应急疏散预案，明确每班次、各岗位工作人员报警、疏散、扑救初起火灾的职责。有条件的应当建立微型消防站或志愿消防队，提高自防自救能力。
（二）每季度组织全体工作人员开展不少于1次初起火灾扑救和疏散逃生演练。每半年或新班开课前组织对学生至少开展1次消防安全培训和应急疏散演练。
（三）主动向属地居（村）委会、物业服务企业报备所在位置、人数等基本信息，与周边微型消防站、志愿消防队建立互联互通机制，及时处置初起火灾。
（四）发生火灾时，应当第一时间组织人员疏散。
九、严禁下列行为
（一）严禁使用彩钢板建筑，以及在投入使用后擅自搭建、改建、扩建。
（二）严禁在外窗、阳台、安全出口等部位设置影响逃生、灭火救援的铁栅栏、广告牌或门禁等障碍物。
（三）严禁擅自停用、关闭、遮挡消防设施设备，埋压、圈占消火栓，破坏防火分隔，锁闭、堵塞、占用安全出口和消防通道。
（四）严禁私拉乱接电线，在电气线路上搭、挂物品，超负荷用电或者改变保险装置，空调等大功率用电设备外部电源线采用移动式插座连接，使用电烤炉、红外辐射取暖器、电热毯等电热器具。
（五）严禁在培训场所内及公共门厅、疏散走道、楼梯间、安全出口处违规停放电动自行车或充电。
（六）严禁在培训场所内吸烟，使用明火取暖、照明、驱蚊，违规存放、使用易燃易爆危险品。
本规定所称校外培训机构，主要是指设置在中小学校以外的，面向中小学生以及3至6岁学龄前儿童举办的非学历教育培训机构。
https://t.cn/A6Xuna6k
近日
教育部办公厅、应急管理部办公厅
联合印发了
《校外培训机构消防安全管理九项规定》
明确了
校外培训机构法定代表人
或主要负责人或实际控制人
是消防安全责任人
明确了校外培训机构消防安全条件
明确了校外培训机构关于定期
开展检查巡查、隐患整改
设施维护、宣传教育、疏散演练等
日常消防安全工作任务
并列出了校外培训机构
消防安全管理严禁的相关行为
教育部、应急管理部联合印发《校外培训机构消防安全管理九项规定》
为贯彻落实《中共中央办公厅 国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，规范校外培训机构消防安全管理行为，严防火灾事故发生，最大限度维护学生及培训从业人员生命和财产安全，近日，教育部办公厅、应急管理部办公厅联合印发了《校外培训机构消防安全管理九项规定》（以下简称《规定》），在系统总结以往火灾教训的基础上，结合当前校外培训机构存在的突出问题，从九个方面对校外培训机构消防安全管理提出了具体要求。
《规定》明确了校外培训机构法定代表人或主要负责人或实际控制人是消防安全责任人，要求校外培训机构全面落实火灾隐患“自知、自查、自改”制度，有效压实其消防安全主体责任。
《规定》明确了校外培训机构消防安全条件，在场所设置方面，校外培训场所设置应符合《建筑设计防火规范》GB50016；在疏散条件方面，安全疏散门、安全出口、疏散走道、疏散照明等要达到基本条件要求；在消防设施器材方面，细化了灭火器、火灾探测报警器、逃生绳等配备和使用要求。
《规定》明确了校外培训机构关于定期开展检查巡查、隐患整改、设施维护、宣传教育、疏散演练等日常消防安全工作任务，并列出了校外培训机构消防安全管理严禁的相关行为，帮助校外培训机构防患于未然，有效提升消防安全管理水平。
《规定》强调，各地教育部门、消防救援机构要联合非学科类校外培训机构行业主管部门依法履行职责，强化部门联动，督促指导校外培训机构落实消防安全主体责任，对照《规定》全面开展自查自评，及时发现和整改风险隐患，不断完善消防管理制度；对存在突出安全隐患和消防安全违法行为的校外培训机构，要立即督促整改，并及时向社会公告。
教育部办公厅 应急管理部办公厅关于印发《校外培训机构消防安全管理九项规定》的通知
教监管厅函〔2022〕9号
各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、消防救援总队，新疆生产建设兵团教育局：
为进一步规范校外培训机构消防安全管理，严防火灾事故发生，切实保障学生人身安全，教育部会同应急管理部联合制定了《校外培训机构消防安全管理九项规定》（以下简称《九项规定》），现予印发，请结合实际贯彻落实。
各地教育行政部门要在地方党委和政府的统一领导下，发挥“双减”协调机制作用，加强协调指导，强化对学科类校外培训机构的行业监管，联合非学科类校外培训机构主管部门明确职责，督促非学科类校外培训机构落实消防安全标准化管理。各地消防救援机构要依法对校外培训机构开展消防监督检查，指导居（村）民委员会和物业服务企业对管辖和服务范围内的校外培训机构加强消防安全检查和宣传提示。
各地教育行政部门、消防救援机构要联合非学科类校外培训机构主管部门依法履行职责，强化部门联动，建立健全定期会商、信息互通机制，组织开展联合检查和监督约谈。要督促指导校外培训机构依法履行消防安全主体责任，对照《九项规定》开展自查自评，及时发现和整改风险隐患，完善消防安全管理制度，提升本质安全。对存在突出安全隐患和消防安全违法行为的校外培训机构，及时向社会公示。对培训场所消防安全条件不符合国家规范标准要求、整改不到位或不能确保安全的，依法依规严肃处理。
教育部办公厅 应急管理部办公厅
2022年5月17日
校外培训机构消防安全管理九项规定
一、落实消防安全主体责任
（一）校外培训机构法定代表人或主要负责人或实际控制人是本单位的消防安全责任人，全面负责本单位消防安全管理工作。校外培训机构应当落实消防安全职责，配备专兼职消防安全管理人员，自主购置合格的消防装备器材，组织开展检查巡查、隐患整改、设施维护、宣传教育、疏散演练等工作。
（二）全面落实火灾隐患“自知、自查、自改”制度，在公共区域明显位置应张贴《消防安全承诺书》，向社会公开承诺，接受群众监督。
（三）实行承包、租赁或者委托经营、管理的校外培训机构，在与产权单位签订相关租赁合同时，应依照有关规定明确各方的消防安全责任。
二、规范场所消防安全设置
（一）校外培训机构应当遵守国家消防法律法规，执行标准规范。
（二）校外培训机构应当依法审批登记，设置在符合安全条件的固定场所。面向儿童的校外培训机构的设置场所应当符合现行国家标准《建筑设计防火规范》（GB50016） 。培训场所同一培训时段内生均培训用房建筑面积不少于3平方米，确保不拥挤、易疏散。按国家标准、行业标准设置消防安全标志，在醒目位置张贴消防安全宣传图示。
（三）原则上不设置集体宿舍；确需设置时，应当设置在独立建筑内，且不得设置在地下和半地下建筑内。每室居住人数最多不得超过6人，人均使用面积不应小于5平方米。
（四）设有厨房的，应与其他部位进行防火分隔。
三、严格火灾危险源管理
（一）应当使用合格且符合国家标准的电气设备。电气线路应穿管保护，并敷设在难燃或不燃材料上。
（二）厨房内使用管道燃气作为燃料时，应当符合燃气管理使用规定，并安装燃气泄漏报警装置。厨房油烟机应当每日清洗，油烟道至少每季度由专业公司清理一次并做好记录。
（三）培训时段内，不得动火动焊作业以及在建筑外部动火作业；其他时段动火动焊应当履行审批流程，并落实防护措施，安排专人监管看护。
（四）开展物理、化学等特色培训的，应当严格遵守化学药剂操作使用有关规程。
四、严格消防安全疏散条件
（一）安全疏散门应当向疏散方向开启，不得使用转门、卷帘门、推拉门、折叠门和设置金属栅栏。
（二）安全出口、楼梯间、疏散走道应当设置疏散照明灯具和保持视觉连续性的灯光疏散指示标志。
（三）每间培训室、集体宿舍应当配备不少于2个应急手电，及与培训学员人数相当的过滤式消防自救呼吸器，并在明显部位张贴疏散示意图。三层及以上楼层宜配备逃生绳等避难自救器材。
（四）集体宿舍中两个单床长边之间的距离不能小于0.6米，两排床或床与墙之间的走道宽度不应小于1.2米。
五、加强日常防火检查巡查
（一）每月及寒暑假、新班开课前至少组织1次防火检查。培训期间，每2小时开展不少于1次的防火巡查。重点检查电气线路、燃气管道、安全出口、消防设施运行和维护保养情况以及电器使用管理等情况。
（二）对检查巡查发现的问题应当场整改。不能立即整改的，应当及时上报消防安全责任人或管理人，落实人防、物防、技防措施，确保整改期间的安全。
（三）防火巡查检查应当填写检查记录，建立消防安全隐患台账，实行“报告、登记、整改、销号”闭环管理，并由具体实施人员签名存档备查。
六、加强培训期间值班值守
（一）设有消防控制室的，控制室值班人员应当持有消防行业特有工种职业资格证书，落实24小时专人值班，且每班不少于2人。
（二）设有集体宿舍的，应当加强夜间巡查，每2小时开展不少于1次。
（三）有儿童参加培训的，现场至少明确1名工作人员全程在岗值守。
七、加强消防设施器材管理
（一）严格标准配置灭火器等消防设施器材，并在消防设施器材上设置醒目的标识，标明使用方法。
（二）场所内未设置自动消防设施的，应当设置具有集中平台或移动终端报警功能的独立式感烟火灾探测报警器，有条件的应当设置简易自动喷水灭火系统。
（三）建筑消防设施、器材应当委托具有相应资质的消防技术服务机构进行定期维护保养，每年至少全面检测1次，确保完好有效。
八、加强宣传教育培训演练
（一）制定灭火和应急疏散预案，明确每班次、各岗位工作人员报警、疏散、扑救初起火灾的职责。有条件的应当建立微型消防站或志愿消防队，提高自防自救能力。
（二）每季度组织全体工作人员开展不少于1次初起火灾扑救和疏散逃生演练。每半年或新班开课前组织对学生至少开展1次消防安全培训和应急疏散演练。
（三）主动向属地居（村）委会、物业服务企业报备所在位置、人数等基本信息，与周边微型消防站、志愿消防队建立互联互通机制，及时处置初起火灾。
（四）发生火灾时，应当第一时间组织人员疏散。
九、严禁下列行为
（一）严禁使用彩钢板建筑，以及在投入使用后擅自搭建、改建、扩建。
（二）严禁在外窗、阳台、安全出口等部位设置影响逃生、灭火救援的铁栅栏、广告牌或门禁等障碍物。
（三）严禁擅自停用、关闭、遮挡消防设施设备，埋压、圈占消火栓，破坏防火分隔，锁闭、堵塞、占用安全出口和消防通道。
（四）严禁私拉乱接电线，在电气线路上搭、挂物品，超负荷用电或者改变保险装置，空调等大功率用电设备外部电源线采用移动式插座连接，使用电烤炉、红外辐射取暖器、电热毯等电热器具。
（五）严禁在培训场所内及公共门厅、疏散走道、楼梯间、安全出口处违规停放电动自行车或充电。
（六）严禁在培训场所内吸烟，使用明火取暖、照明、驱蚊，违规存放、使用易燃易爆危险品。
本规定所称校外培训机构，主要是指设置在中小学校以外的，面向中小学生以及3至6岁学龄前儿童举办的非学历教育培训机构。
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【2022.6.7】星期二 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。
1）人民日报：当前，我国疫情防控形势持续向好。但也必须认识到，全球新冠肺炎疫情仍处于高位，病毒还在不断变异，疫情的最终走向还存在很大不确定性。#疫情
2）长江日报：今天是高考首日。高考期间，考生不要改变作息节律，睡前尽量把室内的灯光调暗，不要在高考期间突然服用助眠药物。避免情绪过度焦虑紧张，学生和家长都需保持平常心。#健康管理
3）经济日报：乳制品、益生菌、冲饮谷物等具备营养健康属性的儿童饮品持续热销，年轻家长对食品健康的认知变得更加科学和理性。从消费趋势来看，中国家长越来越看重孩子的高质量蛋白质摄入。#大健康产业
4）健康报：近日，多部门联合印发《关于建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制的指导意见》，要求建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制，增加全社会健康科普知识高质量供给。#健康素养
5）《心血管疾病患者口腔诊疗风险防范专家共识（2022版）》：口腔慢性感染和炎症可能是心血管病独立的危险因素之一。临床上有心血管病史的中老年患者若出现不明原因的牙痛，应警惕其是否为心绞痛发作。#安全第一
6）生命时报：钾是身心健康的“汽油”，所有细胞和器官，都需要钾来维持正常运转。身体缺钾，人会出现肌肉无力、松弛、瘫痪等症状，甚至出现呼吸肌麻痹。#维生素和矿物质
7）《“十四五”国民健康规划》：加强职业健康促进。推动用人单位开展职工健康管理。全面提高劳动者职业健康素养，倡导健康工作方式，显著提升工作相关的肌肉骨骼疾病、精神和心理疾病等防治知识普及率。#职业健康
【早安心语】脚踏实地努力，时光不会辜负用心雕刻自己的你。早安！
1）人民日报：当前，我国疫情防控形势持续向好。但也必须认识到，全球新冠肺炎疫情仍处于高位，病毒还在不断变异，疫情的最终走向还存在很大不确定性。#疫情
2）长江日报：今天是高考首日。高考期间，考生不要改变作息节律，睡前尽量把室内的灯光调暗，不要在高考期间突然服用助眠药物。避免情绪过度焦虑紧张，学生和家长都需保持平常心。#健康管理
3）经济日报：乳制品、益生菌、冲饮谷物等具备营养健康属性的儿童饮品持续热销，年轻家长对食品健康的认知变得更加科学和理性。从消费趋势来看，中国家长越来越看重孩子的高质量蛋白质摄入。#大健康产业
4）健康报：近日，多部门联合印发《关于建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制的指导意见》，要求建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制，增加全社会健康科普知识高质量供给。#健康素养
5）《心血管疾病患者口腔诊疗风险防范专家共识（2022版）》：口腔慢性感染和炎症可能是心血管病独立的危险因素之一。临床上有心血管病史的中老年患者若出现不明原因的牙痛，应警惕其是否为心绞痛发作。#安全第一
6）生命时报：钾是身心健康的“汽油”，所有细胞和器官，都需要钾来维持正常运转。身体缺钾，人会出现肌肉无力、松弛、瘫痪等症状，甚至出现呼吸肌麻痹。#维生素和矿物质
7）《“十四五”国民健康规划》：加强职业健康促进。推动用人单位开展职工健康管理。全面提高劳动者职业健康素养，倡导健康工作方式，显著提升工作相关的肌肉骨骼疾病、精神和心理疾病等防治知识普及率。#职业健康
【早安心语】脚踏实地努力，时光不会辜负用心雕刻自己的你。早安！
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