对摄影和人生的看法都一样，一开始，都是做加法，道具，服装，要多复杂有多复杂；生活中交了各种各样的朋友，每天都忙忙碌碌的做了太多没有意义的事。
后来就开始慢慢做减法了，不断地减掉那些无效的社交，远离那些消耗你的人事，摄影也一样，简单地去表达，一切太浮夸的都不适合我们。
简简单单，更容易看到爱[心]
【姣片菲林西安婚纱照】

《网球王子》手冢领域

16年的时候，有一次跟老师聊天的过程当中，说到我想学好多技能：游泳，会计、跳舞、手绘之类。老师说：学这么多，学得过来吗？你真正最想学的是什么？透过这些技能，其实你最渴望的是自我成长，对吗？
是的呀，我想学这些，不就是想成就我那个内在深处等着唤醒的我呀。
删删减减，找到我的那条路了。
生活就是做减法，减掉身上的贪欲、嗔恨、痴迷、傲慢、疑虑，在身体这个可见的层面，就会发现我的身体、思维变得轻盈、灵活了，敦实不见了～。
有那么多事项要去做，哪件是当下最值得我们做的，就需要我们智慧的选择了。
当选择了一个方向后，不要再左顾右盼，在当下只做这一件事，从中收获的肯定比你付出的要多得多。（时时保持觉察，不让情绪将自己带跑，能量纠缠不清，会偏离轨道的）
每个片刻每个片刻 都不辜负，自然，当你回眸的时候，你就会为自己的付出感动，每个当下，我都是全然体会到的，都是我每个感受累积的，感动与感恩自己。
当我全然为一件事努力时，我的心力只在这一件事上，能量聚焦在这件事上，喜悦、幸福的能量会通过这个事项一点点的累积（借假修真），无形中就会形成一个场域，你吸引来的就会是那些同频的人、事、物了。就像手冢领域，手冢将自己能量的结界打开，对方打来的网球，不管飞到哪，角度多奇怪，都会顺着手冢无形的能量场来到他身边。

能量无法用语言来描述，但身体的感觉会告诉你答案。
我就是宇宙，宇宙就是我 https://t.cn/R2dL07a

从面世的那刻起
我们一直做着加法
加一点知识
加一些兴趣
加一点任性
加一些好奇
可当时光走到一定的节点
便开始做减法
减掉一些童真
减去一些幼稚
减掉一些单纯
减去一些自我
加减是个渐渐的过程
而乘除却是
好似忽然间的拥有
或一瞬间的失去
成长的算数题
不会因为任何人而例外
加减乘除就是
酸甜苦辣
只是长大后
好似愈渐明白了
生活本真的味道