[爱心]一个走心的人和一个走脑的人区别在于：走心的人会用心感受每一个情绪并经验它，转化它。而走脑的人则会用头脑的逻辑去批判情绪的出现，或者将情绪深深地藏匿起来。若这两种人相爱必定伴着痛苦，因为彼此不懂得，唯有心脑合一，身心灵合一，爱才会发光。
[爱心]而在我们内在正是如此，当我们学会独处，深深地和自己在一起，我们的心和脑在同一频率上，内在所有的机制会得到转化让身心合一。[太阳][太阳][太阳]
[爱心]而在我们内在正是如此，当我们学会独处，深深地和自己在一起，我们的心和脑在同一频率上，内在所有的机制会得到转化让身心合一。[太阳][太阳][太阳]
国庆出游，确实是不错的选择，酒店，人海，拥堵的车辆，觉得自己不是一个合群的人，适合独处。唯有独处的时候才觉得世界是自己的，内心是宁静的，不喜欢装作合群的样子，不喜欢在自由的时间里去讨好别人，不得不承认自己可能是个另类，但那才是真实的自己。感觉生活陷入一团死循环，心态状态完全不适合工作或出行。此时此刻，多想躺在自家的被窝里好好睡一觉。
独处是一种能力，更是一种修养，每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦，此时此刻，最需要做的，是给自己创造一个独处的空间，想自己所想想，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做，唯有独处的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。～准备晚安
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