#胖胖糯糯软软有福气周记#
一个多月的运动减重总结:瘦了五斤左右
从嘴上省得时候少。而且!最近十天左右,每天白天不想吃东西,到了晚上嘴超馋。本来我是不喜欢蛋糕、雪糕、薯片和甜食的,但是最近总是吃,甚至变得没有不喜欢了。
昨天晚饭前吃了一个草莓蛋糕和一个布丁,晚饭吃了十个左右的饺子,吃完饭之后又吃了一个鸡肉卷和一对鸡翅?虽然不是特别多,但是这不应该是一个减重期间的正常人晚饭应该吃的吧,换成中午吃也好啊。
最近虽然瘦了,但是吃的都是不容易代谢掉的阿巴阿巴。
下个月目标,也瘦四五斤左右吧。少吃零食,之前明明也不太喜欢。再之后就可以维持一段时间,试试塑形了。渐渐的要回到我原来的体重了,今年能达到我历史最瘦吗hahah?梦想总是美好的嘛
一个多月的运动减重总结:瘦了五斤左右
从嘴上省得时候少。而且!最近十天左右,每天白天不想吃东西,到了晚上嘴超馋。本来我是不喜欢蛋糕、雪糕、薯片和甜食的,但是最近总是吃,甚至变得没有不喜欢了。
昨天晚饭前吃了一个草莓蛋糕和一个布丁,晚饭吃了十个左右的饺子,吃完饭之后又吃了一个鸡肉卷和一对鸡翅?虽然不是特别多,但是这不应该是一个减重期间的正常人晚饭应该吃的吧,换成中午吃也好啊。
最近虽然瘦了,但是吃的都是不容易代谢掉的阿巴阿巴。
下个月目标,也瘦四五斤左右吧。少吃零食,之前明明也不太喜欢。再之后就可以维持一段时间,试试塑形了。渐渐的要回到我原来的体重了,今年能达到我历史最瘦吗hahah?梦想总是美好的嘛
https://t.cn/A6VYsX1S 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
#嗨夏吃货节##夏日约饭好店##美食新势力榜#
公司附近又开了一家在古北很的日料,工作日中午约了小伙伴就一起去打卡了[污]我们没有坐小方桌,选的是吧台,感觉更有feel[偷笑]
我们两个人点了不少,菜单上的冻柿上桌竟然是小番茄,里面是百香果柚子蜜,一口下去会爆浆熔岩土豆明太祖口感特别奇妙,像是土豆泥但是会轻盈一些,浓浓的奶香炒鸡好吃烤年糕软软糯糯的,猪肉紫苏明太子年糕层次感丰富,炸芒果我是有点吃不惯[污]
福建绿竹笋刺身我真的按头安利给你们,很爽脆,特写质感很细嫩,没有纤维渣渣,蘸上些许美乃滋真的绝了[抱一抱]对了,店里的关东煮一定要试一试,种类不少,还可以自己DIY搭配[爱你]大根、年糕福袋、竹轮、舞茸…都超级好吃,再喝口汤,大!满!足![awsl]
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公司附近又开了一家在古北很的日料,工作日中午约了小伙伴就一起去打卡了[污]我们没有坐小方桌,选的是吧台,感觉更有feel[偷笑]
我们两个人点了不少,菜单上的冻柿上桌竟然是小番茄,里面是百香果柚子蜜,一口下去会爆浆熔岩土豆明太祖口感特别奇妙,像是土豆泥但是会轻盈一些,浓浓的奶香炒鸡好吃烤年糕软软糯糯的,猪肉紫苏明太子年糕层次感丰富,炸芒果我是有点吃不惯[污]
福建绿竹笋刺身我真的按头安利给你们,很爽脆,特写质感很细嫩,没有纤维渣渣,蘸上些许美乃滋真的绝了[抱一抱]对了,店里的关东煮一定要试一试,种类不少,还可以自己DIY搭配[爱你]大根、年糕福袋、竹轮、舞茸…都超级好吃,再喝口汤,大!满!足![awsl]
乖乖的小朋友真的太美好了[泪]
今天办公室老师的女儿小米粒来了 上个学期见过她 玩了一下午 这次上完课一进办公室 她就紧紧抱住我的腿说:“姐姐我等了你好久”
才上中班的女孩子 根本没想到她会记得我 L老师说上节课一直在说姐姐为什么还没来[抱一抱]
记录一下甜甜的幼崽甜心语录
“姐姐是办公室的姐姐 是我一个人的姐姐”
“我的姐姐不可以喝冰冰的奶茶!”
“姐姐我要长得跟你一样高一样漂亮”
“我要和姐姐坐在一起 要靠着(歪头)”
“我是姐姐的宝贝呢!”
“姐姐我想和你拥抱 我们大大地拥抱一下吧”
“姐姐再见 我在教室等你 一直等你哦”
特别戳的一个瞬间 我蹲下来跟她说话 一条腿跪着一条和地面平行 然后她轻轻地坐在平行的那条腿上 双手环抱着我的腰 头靠在我心脏的位置 一边蹭一边叫姐姐
救命啊整个人都化开了 软软糯糯的声音 两条羊角辫晃来晃去 两只手时不时的拍拍 我差点没忍住亲她一口[泪]
怎样才能跳过结婚生子就得到这样的宝贝呢?
今天办公室老师的女儿小米粒来了 上个学期见过她 玩了一下午 这次上完课一进办公室 她就紧紧抱住我的腿说:“姐姐我等了你好久”
才上中班的女孩子 根本没想到她会记得我 L老师说上节课一直在说姐姐为什么还没来[抱一抱]
记录一下甜甜的幼崽甜心语录
“姐姐是办公室的姐姐 是我一个人的姐姐”
“我的姐姐不可以喝冰冰的奶茶!”
“姐姐我要长得跟你一样高一样漂亮”
“我要和姐姐坐在一起 要靠着(歪头)”
“我是姐姐的宝贝呢!”
“姐姐我想和你拥抱 我们大大地拥抱一下吧”
“姐姐再见 我在教室等你 一直等你哦”
特别戳的一个瞬间 我蹲下来跟她说话 一条腿跪着一条和地面平行 然后她轻轻地坐在平行的那条腿上 双手环抱着我的腰 头靠在我心脏的位置 一边蹭一边叫姐姐
救命啊整个人都化开了 软软糯糯的声音 两条羊角辫晃来晃去 两只手时不时的拍拍 我差点没忍住亲她一口[泪]
怎样才能跳过结婚生子就得到这样的宝贝呢?
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