#小阁日志# ddl逐渐逼近，自己承诺的话跪着也要守信，长痛不如短痛吧。这篇难产时间比上一篇久太多了不想再拖了…话说回来现在回看去年写论文的思路真是一塌糊涂，这回怎么说也得有个质的提升吧，起码对得起自己。最近务必要起早贪黑抓紧时间完成了。
这周工作日剩两天，一天抓紧把数据解释这块思路捋顺了，然后把讨论部分加上，算上插文献什么的，希望周六能弄好…不行最迟也得周天搞好。（请周六吧，别把时间掐太死…）
再花三天把引言部分写好，这样还能留出时间通篇盘查一遍。
说实在的时间预留的不算够，前面浪费掉的时间现在只能说尽力补，好说歹说先把初稿交上后面还能再改。
挑战！接下来九天食堂早餐打卡！上班时间不要动不动摸鱼放空了！冲！！！

#跟人五一起打卡减肥#
打卡第1️⃣1️⃣次
今日早餐：黑咖啡+饺子（好馋好馋 只能早上吃吃
午餐：水煮菜+花菜炒虾仁（感觉自己厨艺长进了 蛮好吃的[舔屏]
晚餐：水煮菜+花菜炒虾仁（中午吃剩的
运动：间歇跳绳2000个（今天换了个运动 做这个心率蛮高的
最近在思考怎么度过平台期+怎么吃……谁来帮我琢磨琢磨

第45天打卡--[打call][打call][打call]150斤目标达成[打call][打call][打call]
★早餐∶ 一个大桃子➕一杯咖啡☕️
★午餐∶庆祝同事一周年，吃了个杂粮煎饼+湘菜哈哈哈[跪了][污]
★晚餐∶ 李子+香蕉
★运动∶ 配速10跑步2km‍♂️➕哑铃平举60次[举杠铃]➕平拉和平推各20次

PS：为啥每次对着镜子自拍都能拍出1.5米身高的感觉[美国队长] 接下来继续冲刺140，重点练肌肉 https://t.cn/z8tFOlx