【黑龙江省齐齐哈尔市教育局加强机关能力作风建设——减了教师负 暖了家长心】“感觉碎片化的时间又回来了，能专心研究教育教学的感觉真好！”近日，黑龙江省齐齐哈尔市实验中学教师王岩很开心。原来，齐齐哈尔市教育局制定中小学教师减负“20项清单”，全面清理精简对中小学教师检查与评比次数，坚持“非必要不得进入校园”，压缩与教学无关的会议。

齐齐哈尔市教育局还着力整治指尖上的形式主义，严格规范微信工作群、QQ群等管理使用，不强制要求或变相要求学校和教师关注微信公众号、下载安装与教育教学无关的政务APP等进行点赞投票、网络答题、人物评选、问卷调查等，禁止在微信工作群滥发与教育教学无关的通知消息。

“目的就是把中小学教师从各种‘表海’‘会海’‘打卡’‘积分’‘拍照’‘建群’‘点赞’中解脱出来，让他们潜心教书、静心育人，更专注自身的职业发展，进一步提升职业幸福感。”齐齐哈尔市教育局党组书记、局长姜林说。

这些让教师拍手叫好的减负举措，只是齐齐哈尔市教育局加强机关能力作风建设、为群众办实事的一个缩影。该市教育局还聚焦群众急难愁盼问题，推动实施“两减一增四突出”7件民生实事，即减轻学生作业负担、减轻校外培训负担，增加公办幼儿园占比，突出做好办学条件改善、突出做好校园周边综合治理、突出做好上放学交通疏导、突出做好学生餐服务与管理。

要办好这些民生实事，需要机关作风建设走深走实。齐齐哈尔市教育局成立了由姜林任组长的领导小组，下设办公室和重大决策部署督办落实、机关建设提质增效两个专项工作组，实行清单化管理、项目化推进、闭环式落实工作机制；制定局机关工作运行规则制度，拓展“基本业务+”，13个内设机构全部制定岗位职责清单，建立完善业务知识手册和“基本业务+”题库。

为了实现让群众“最多跑一次”，打通服务群众“最后一公里”，齐齐哈尔市教育局优化工作流程，要求机关全员“走流程”，在中高考、节假日、开学前后等重要时间节点深入基层，查找影响工作质效的“痛点”“堵点”。

针对家长负担过重问题，齐齐哈尔市教育局制定印发了家长减负“八要八不要”“双六条”等规定，给家长留作业、让家长批改作业、组织家长到校打扫卫生等现象得到有效遏制。

针对家长反映较多的交通拥堵问题，齐齐哈尔市教育系统开展了“教育惠民 助力交通”暖心行动，倡导党员干部积极参与上放学交通疏导。全市16个县（市）区368所公办中小学800余个交通岗地，每天上午7点30分、下午4点30分在学校路段准时出现“红马甲”“小红旗”“红袖标”，机关干部以及党员教师自愿定点值守40分钟，与交警共同协助分流送子车，共有8758名党员参加。

同时，齐齐哈尔市教育局持续深入开展“五零”承诺，即零择校、零择班、零择位、零择干、零择优，各县（市）区通过政务网、教育网公布“学区划分”事项，让每个孩子都能享受公平而有质量的教育。

“早起送孩子的路通畅了，到单位打卡的时间都比平常早了10分钟！”“再也不用为孩子上哪所学校求人了，上网一查学区划分，好学校就在家门口！”这些有针对性的整改举措有效降低了家长的负担，暖了家长和群众的心，受到普遍欢迎。（本报记者 苏令 通讯员 田宇 赵盼盼）

Essa foto resume muito as minhas férias, só risada e alegria ao lado das pessoas que eu amo.
Agora é foco total !!!!
Nós brasileiros, temos um troféuzinho pra buscar!!! #Hexa#

这张照片非常好地概括了我的假期，我周围都是我爱的人们，这个假期只有快乐与幸福。
现在需要专注一切了！！！！
我们巴西人，需要为奖杯而努力！！！ #Hexa#

#内马尔#

#我可怜的马拉特#
从一开始我就总容易把剧名记成我亲爱的马拉特，看完之后就再也忘不了“可怜”两个字了。
剧情是经典的三角关系，放在了战争的背景下，因为这些的经历让马拉特变得惶恐、不安，当不幸福成为了日常，就开始害怕拥抱幸福的权利，仿佛患有了冒充者综合征~
可是爱情不是可以随意买赠的物品，请不要慷慨把它赠予别人，更不要用自我感动式的牺牲去掩盖自己懦弱和胆小的实质~
所以，“可怜”的马拉特，你可以用伞兵来掩盖自己的经历，却始终不能做到安然的掩饰自己的爱情~
利昂可以选择只专注于当下的平静与幸福，却也无法做到始终忽视所爱之人的内心~
当爱情来临的时候，请尽情的享受爱与被爱的过程，就算周围环境不定、变换无常，但既然可以确定的我还爱着你，那么就去拥抱幸福吧……

说句题外话，王佳骏实在是太帅了，哈哈哈……初看剧照的时候“平平无奇”，可现场真的好精致，优秀的鼻梁弧度，每当灯光打下来的时候总会留下好看的侧影。当他坐在你面前，映着火炉暖暖的光，吹起了口琴，很难会不心动吧……

还是最喜欢小剧场的氛围，除了不需要扩音器，而且终于可以看清演员眼神里的光了。