【收藏!#高温天气如何降暑# 】连日来河南多地持续高温,局地超过40℃,冰西瓜、冰棍、空调等各种“神器”成为居家降暑必备,但在中医看来,盲目过度贪恋冷气冷饮冷食,反而会损伤阳气。

河南省儿童医院东三街院区中医科住院医师付芸芸介绍,掌握健康的生活方式,可以达到防暑养生目的,中医上讲要规律起居重视午睡、调畅情志舒缓心情,此外还可选用一些实用的食疗方,健脾祛湿顾护脾胃。(河南日报)

【收藏!#高温天气如何降暑# 】连日来河南多地持续高温,局地超过40℃,冰西瓜、冰棍、空调等各种“神器”成为居家降暑必备,但在中医看来,盲目过度贪恋冷气冷饮冷食,反而会损伤阳气。

河南省儿童医院东三街院区中医科住院医师付芸芸介绍,掌握健康的生活方式,可以达到防暑养生目的,中医上讲要规律起居重视午睡、调畅情志舒缓心情,此外还可选用一些实用的食疗方,健脾祛湿顾护脾胃。(河南日报)

【收藏!#高温天气如何降暑# 】连日来河南多地持续高温,局地超过40℃,冰西瓜、冰棍、空调等各种“神器”成为居家降暑必备,但在中医看来,盲目过度贪恋冷气冷饮冷食,反而会损伤阳气。

河南省儿童医院东三街院区中医科住院医师付芸芸介绍,掌握健康的生活方式,可以达到防暑养生目的,中医上讲要规律起居重视午睡、调畅情志舒缓心情,此外还可选用一些实用的食疗方,健脾祛湿顾护脾胃。(河南日报)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 粽子应该搭配哪种食物一起吃,还要看看是哪一类粽子,如果是黏米粽子或者加了杂粮和薯类的粽子,那么搭配适量的肉类、禽蛋和豆制品等高蛋白类食物,以及充足的蔬菜就是正解
  • 不管是哪一种修炼,最终目标都是要在修炼结束时开悟证道、功成圆满,按照道家说法就是要“不在五行中,跳出三界外”脱离常人社会所存在的空间,提升自己在宇宙中的生命境界
  • 该作品由江西日报社联合景德镇陶瓷大学教授、博士生导师张婧婧进行创意设计并制作,以2022年2月1日出版的江西日报春节版面及2021年12月24日出版的《寻赣记》
  • 现在的进度是我让bo寄一部分给我抽检(但他忘记把打样给我了我没法拍对比的视频)抽检没问题了大概在端午节开后面会有我本人抽检的视频和怎么把哭理变得更可爱的教程视频
  • ”她哈哈大笑,“我既是卖家,也是你们同行,我也是房贷部的!”“我是……”好吧,你们家放款慢,那是太出名了[允悲][允悲]自己行的员工,都不愿在自家放款了[挤眼]
  • 中医上认为强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗进行调理:【偏方一:白芷羊肉汤】原料:白芷20克,羊肉100克。  【偏方六:薏苡粥】原料:薏苡
  • 我们总~hao多话说不完,人zhi将死,我想对你说"我喜欢你",我知道你很想我说我爱你,但我不能骗你,你说你会改等我。亲爱的项先生想你了今天
  • 5,现存的一切都是未来的条件,但现存的都要消亡或者被赋予新的内涵与表现方式。1,人类到目前为止所创造的一切文明成果,都是人自己本身创造的。
  • 直接来:米蓓尔 小蓝帽offrelax 发膜花西子 蜜粉饼上水合肌 水杨酸精华液科瑞肤 毛孔精华LAN兰 气泡时光油PURID 莹泽精华露东方赋 双面颈椎低枕颜
  • 我觉得,我有点健忘症的前兆,中秋礼物送错了人……下课在教室楼下转了好几圈就想不起来车停在了哪里……找影姐姐拿黑枸杞转头就丢了蜂蜜……备忘录的信息一天比一天多……
  • 其中,升级的DiLink 4.0(5G)智能网联系统支持5G速联,可满足用户与世界极速畅联。此外,得益于新增的DiSus-C智能电控主动悬架,2022款唐EV还
  • 如果你的格局透显出来的是官、杀均为喜用,或者官杀能够发挥喜用作用的人,当然要与当官的,有钱的人,打成一遍,因为他们会给你带来机会、机遇。如果透显出来是印星,八字
  • 哈哈哈,咋的还自己PUA上自己了呢[允悲]不过,潇洒哥和懒羊羊一行人倒是趁着灰太狼第一次逃跑的机会,接着混乱摧毁了黑暗道具,小羊们和灰太狼并非是一点希望都没有.
  • 论偶像的力量之 考完级就扔一边四年没碰的古筝 因为张韶涵 被我想起来了[允悲] 前两周突然想起十年前最喜欢的歌就是 看得最远的地方 又有唤醒事件薄寻找金无名提醒
  • 新势力5月销量触底反弹,第一梯队竞争激烈6月1日,部分主流新能源车企公布了5月销量数据,理想、哪吒、小鹏、零跑、小康股份单月销量均破万。[春游家族]【5月产销数
  • 尽管媒体将哈维的回归视为铁板钉钉,但从阿尔萨德宣布哈维离开之后的14个小时里,各种状况层出不穷,为了500万欧元的支付方式,巴萨在媒体上出尽了风头。”“李铁与一
  • 名侦探学院第2季是一年前的事情,今年第5季马上要播出了,其实大家也不是说所有老成员一定要回归,我们只希望这个节目的初心还在,而不是去为了流量,加入一些根本不
  • #刘宇宁梦华录片头曲上线# [微风][微风]#刘宇宁开始推理吧# [微风][微风]#摩登兄弟[超话]#喜歡你的笑容,喜歡靜靜的看著你,我的憂愁像雲一般一下子就飛
  • 亲,科学饮食,每日摄入一定量的全谷物,将有助于你降低身体的炎症水平。 多吃水果和蔬菜也有利于降低死亡风险,而所吃的果蔬种类越多越好,这样有利于摄取全面的营养素。
  • 通过计算机控制系统可以实现垃圾焚烧、热能利用、烟气处理等过程的高度自动化,控制设定的燃烧条件(温度高于850℃,烟气停留时间大于2秒等)使焚烧系统在额定工况下运