善用这八个穴位,小病小痛不求人!!![太开心]

肚腹三里留,心胸取内关,小腹三阴谋。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内,掌握这三个穴位,能够自己缓解胸腹的一些症状。

再看看头项寻列缺,面口合谷收,头部的疾病这两个穴位要重点考虑。

后面腰背部“委中”,坐骨这个部分“环跳”,腿疼“阳陵泉”。人体除了手没有包括在内以外,基本上 ,你掌握了这八个穴位,就等于掌握了人体的大部分疾病。

第一个穴位,“ 肚腹三里留 ”

也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病,像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风,西医讲的,胃下垂、胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴。人腿的膝盖、膝盖的半月板,半月板有凹陷,凹陷下面三寸,这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。

足 三 里

【位 置】外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。

【主 治】健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位,对美容、减肥亦有一定作用。

【感 觉】局部按压有酸胀麻感,有时可向下肢和足背发散。
第二个穴位,“ 腰背委中求 ”

腰背这个部位的疾病,首先治疗者要考虑到委中穴,委中穴在什么地方呢?在这条腿,腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病,比如腰痛。过去有句话讲:病人腰疼,大夫头疼。腰疼的种类很多,很多病因能够造成腰疼,如腱盘突出,肌肉拉伤,腰肌劳损,甚至是肾亏、肾虚寒,虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位,委中穴,这是第二个穴位。

委 中 穴

【位 置】腘窝横纹正中线处。

【主 治】疏筋活络,袪风除湿,凉血泄热,强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。

【感 觉】局部按压有酸麻胀感,有时向腰部发散。

第三个穴位,“ 头项寻列缺 ”

列缺穴在手腕横纹以上 (尺骨陷中),在这个部位,所有头部的疾病,头疼、头晕、眩晕呕吐等,都可以用列缺穴来治疗。

列 缺 穴

【位置】列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)

【简便取穴法】两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。

【主 治】伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

第四个穴位,“ 面口合谷收 ”

嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗。人的拇指和食指 (虎口)连接部到指骨连接部,划一条竖线,中点就是合谷穴。

合 谷 穴

【位 置】侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

【简便取穴法】以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

【主 治】头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。

【合谷穴指压的小窍门】指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴位的疗效。

第五个穴位,“ 心胸取内关 ”

心胸从咽喉部到胸口,这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”,腹部以上的这部分。有病找内关穴,内关在腕内侧横纹上两指,找这个部位,这个能治什么病呢?像心脏病、心悸心慌等等,包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患,要找内关穴。

内 关 穴

【位 置】内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(或从近手腕之横皱纹的中央,往上约三指宽的中央)

【主 治】心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

第六个穴位,“ 小腹三阴谋 ”

小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关,现在人的正面,就差这块了,小腹部位。小腹部位得了病,就要找这里面。请大家看,在这条腿的内侧,这是踝骨以上三寸,踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴,“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗,小腹什么病呢,有的时候,小腹疼痛,男子的前列腺炎,不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少,还有白带等等,一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴,这是第六个穴位。

三 阴 交

【位 置】内踝直上3寸,胫骨内侧面后缘。
【主 治】调和气血,通经活络,健脾和胃,消谷化食,调经止痛,宁心安神,补阴除烦。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用,为主要保健穴。

【感 觉】局部按压有酸胀麻感,有时可向小腹部发散。
第七个穴位,“ 坐骨刺环跳 ”

环跳穴在人的背面(臀部),在这个地方,现在坐骨指的是什么呢,并不是指西医概念上的坐骨这一个部分,而是从腰到腿一个比较大的范围内,由坐骨神经引起来各种疼痛可以找这个环跳穴,上可以治到腰,下可以治到脚,所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。

环 跳 穴

【位 置】股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。

【主 治】袪风除湿,强腰通经。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、腰膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。

【感 觉】局部按压有酸麻胀痛感,同时向下肢发散至小腿外

第八个穴位,“ 腿疼阳陵透 ”

腿疼要针刺阳陵泉穴,阳陵泉穴在什么地方呢,大家看膝盖骨,这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨,后面还有一个小骨头叫腓骨。它就在这个地方 。

为什么叫腿疼阳陵透,就说这个阳陵泉穴是整个腿,上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关,使它的气血流通。这里面有很多病,像老年人的风湿老寒腿,肌肉拉伤,静脉曲张等等,都要用阳陵泉穴来治疗。

阳 陵 泉 穴

【位 置】膝外侧下方,腓骨小头前下方凹陷处。
【主 治】清利肝胆,疏筋活络,滑利关节。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。

【感 觉】局部按压有酸胀微痛感。

#once菜市场[超话]#前段时间和别人拼车的时候,不知道mh预售脸和嘟嘴脸在盘里都要带,mh预售脸就无捆给了其中一个姐妹,嘟嘴也只是1:1带了。我把剩下的捆物全带了(价格大概是车价三分之一),这种情况下可以和那位姐妹协商一下分走一部分我的捆物或者把mh让给我吗,已经交钱发货了[跪了][跪了]也怨我自己不知道这两个的价格。

橘子的六月月运
ps前后容许度两天左右
以下运势不局限于我郭
本月还是有些混乱的一个月
需要我们给自己调整,回顾,整合的时间
如果做一些奇怪的梦也是受到星象影响
仍然会有群体丨对丨立和暴丨力冲丨突情况
电子设备出问题之前说过就不再赘述
个人如果有昏昏沉沉和情绪起伏是正常现象,本月压力也会有些大,注意调节就好。
本月也容易和家里或公司的女性长辈吵架,多注意控制情绪
职场上遇到敌丨意和嫉妒不要太过生气
要注意适当的表达态度
民丨生健康仍然是关注的重点
yq丨还是要注意反复,另外粮丨食问题也会是人们未来的持续关注,会对部分地区经济造成影响,要注意节约
当心居家安全,最近也要谨防盗丨窃
社会治丨安和交丨通安丨全问题也需要注意
另外本月也要注意爆丨炸或者火灾
有时候一些很重大的新闻刚刚冲上顶位却又突然不见踪影,这是很正常的现象
最近也容易有些谎言被揭开
同时注意一些骗丨局和夸张的渲染,可能涉及药丨物宗丨教医丨疗等
6月初会有些关于ylq的新闻,跟婚姻相关,没有细看
6/10~11左右注意经济方面的新闻,可能是会牵扯出一些盘根错节的关系。世界范围可能会有些地区有军丨shi丨动作。原本没有拿到桌面的事情可能会被重新拿出来说。
6/13左右可能会有些金丨融z丨策的变化
6/15左右社会上的两种思想会有所碰撞,保守or先进的声音有可能会被看到
6/18-19不建议做任何手术和医美,容易有风险,另外同时也可以留意医丨疗相关的新闻和极丨端天气风暴和火灾隐患等
6/20左右可能会有一些大的项目或者z策陷入停滞和危机。一些政丨z人物也需要注意自己的新闻,另外还有些各个领域的丑丨闻也需要注意泄露。
6/24到月末左右一些隐藏的黑暗和ylq恋情相关的新闻容易有暴露的风险。郭嘉间也容易打嘴仗。同时也要注意各种建筑出现问题。
同时6/24前后要注意一些犯丨罪事件或者是燃烧和疾丨病丨yq相关的事件。女性单独出行会面要注意人身丨安全和财物安丨全。
6/26左右容易有不实传闻和流言。很多假消息要注意甄别,诈丨骗也会有所展现,月末谨防上当受骗。
6/10,6/17和6/30不建议做重大决定,如结婚搬家等
六月的时尚路线可能会大胆前卫,华丽闪耀的风格也会有所展现。
六月的中旬之后才是混乱的开始
本月也要注意四肢磕碰和肠胃方面的问题
各个郭嘉东边地区还要注意极端天气和自然灾害或地质灾害,也需要注意yq
同时未来和在之后六个月也会有些奇怪而独特的新闻

关于ggdd
大猫
幸运色:红色
事业财运:
事业上充满竞争,但你超有竞争优势。认清谁是你的朋友,因为有很多人想要和你做朋友。六月初和中旬如果参加一些活动,你会从人们中分辨出他们说话的真假。有些人的样子假到令你无语。本月内心有些叛逆,会想反驳别人的评价,稍微忍耐一些。本月也容易有行程的取消和变更,做好备选计划。一些六七月的种子,八月份会发芽,你会从六月慢慢进入另一个忙碌的阶段。会收到意外的邀约。中上旬易有团队人员变动或者是公司人员变动。水逆期会有些事情让你分心,但本月你的爱人会在工作中给你很多灵感和帮助。依旧要小心群众位无故制造的冲突或者诋毁抹黑。23日之前尽量不做重要决定。本月24-月末某个工作会取得一定成果。六月要谨慎承担不属于你的责任,会带来一些麻烦。六月会进一笔钱,比较丰厚,你就是招财猫本猫。之前如果和伴侣有投资也即将迎来好消息。本月有考虑做慈善和捐款的计划,可以和你信任的人一起做计划。
感情:
本月容易在某些问题和伴侣有些小摩擦,但初心都是为对方好,彼此理解还是主旋律。注意本月14日和中旬左右,但不需要太担心。不要介意一些不算是朋友的人刻意说的话,也不用为此不安什么。伴侣会给你足够的安全感。六月末感情又会腻歪一些,同时魅力和优雅也会提升,适合坦诚告白。六月某些时刻有约会的可能,但可能是比较奇特的约会。本月的大猫在感情中还会显露自己比较性感+感性的一面。如果有可能,和家里的小动物通过别样的方式互动一下吧。
健康:
你需要找时间放松和休息,也需要一个绝对隐私的空间。需要睡觉!注意小腿磕碰。

兔子先生[兔子]
幸运色:橙红色,银色
事业财运:
本月是处理很多消息和社交的月份,事业上有人相助。六月初和月末如果出席社交场合也会闪闪发光令人瞩目。你无论何时都会应对得体,容易受到各位合作方的赏识,各种橄榄枝。事业上一些事不需要亲力亲为会给你节省精力,忠于内心做事就好,你会成为有领导者风范的人。某种程度来说,你是一个先驱者。很多人都在暗中注意你的职业成就。出行会多,两地奔波有。会有前辈起到导师的作用,并给予帮助支持。会收到之前在你去年境遇下离开的某个合作方或者伙伴的电话或者消息,你完全可以选择。事业上遇到的小问题会在六月下半旬得以解决一部分。也会容易在本月10-中旬左右和月初迎来好事或好的合作机会。月初的好事会带来更多的机会。另外本月对人生哲理的思考加深,就感觉一些想法很…哲学?会有想要捐款帮助他人的计划。有些话不要跟外人聊的太多,某些人会做出令你不愉快的解读。六月下旬有钱进来。
感情:
本月因为一些私事有些情绪化,中旬注意感情上的小争执。有些工作上出的主意会给到大猫帮助和灵感,但要注意说的语气和爱人的情绪。本月会积极处理爱情上的情况,亲密的人会有些许不安,但会及时的得到你的安慰。兔子先生可能在感情上做着些计划,但是并没有直接告诉大猫,猫科动物又感受到【你在计划什么,却没有和我沟通】,他想知道你的全部,知道你在为他计划。会立刻翘起尾巴的。这是最好的让他开心的方式。7月就so sweet了[酸],我看到了某个充满狗粮的甜蜜时刻
健康:
要注意多补充水分,不要因为担心水肿就不敢多喝东西和吃东西。平衡膳食,注意肠胃。

ps容许度两天左右,涉及父母家庭或隐私类具体情况一概不做描述。但是真的每次看他们的盘就感叹……在一起久了,盘都快要长在一起了,很多相通之处[awsl]天选就是天选[求饶]
#橘子 每日一盘#


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