https://t.cn/A6X8OQVM今天是咱运动打卡的第48天！

运动打卡已经进入最后倒计时3天的状态啦！咱们的大奖也马上就要开奖咯～大家坚持的效果都怎么样了，可以在这里分享一下哦！小助理感觉运动给人带来的不止是身体上的变化，还有精神面貌也是改善了很多✌️

今天突然下起了雨，只能宅在家里多做点运动，而且好想喝奶茶！！于是来了一杯健康的某点[喵喵]搭配我的凉拌素菜，就是一顿美味的减脂餐了[偷乐]

昨天在某宝刷到一款号称几个月就能矫正牙齿的“神器”，吓得虎躯一震，看了一下月销量，不得不感叹这届年轻人胆真够肥的！看来大家对口腔知识了解甚少，听风便是雨，也难怪总交智商税！‍

不止“网购云矫正”！更有美甲店提供牙齿贴面服务！这种坑人的美容店竟然会有人相信，可曾想过美容冠对牙齿带来的不可逆损伤？[晕]

2019年FDI世界牙科大会在美国旧金山举办，会上投票通过了一则以“错颌畸形和正畸”（Malocclusion in Orthodontics and Oral Health）为主题的议案，就针对“跳过牙医直接给患者提供矫治器，误导大众自行正畸”的现象提出了警示和规范。

首个“错颌畸形和正畸”提案获世界牙科联盟（FDI）选举高票通过。可是，少有年轻人会关注这些资讯，也不主动了解与口腔健康息息相关的科普知识，一听说能变美，就急功近利地一头撞上南墙。

希望朋友们都能清楚“没有专业口腔正畸医生的诊断设计和治疗监督，最后为恶果买单的还是自己。”

别被商家们“网购自助云矫正”、“七天快速矫正牙齿”这样的鼓吹动了心，真要踏上了不归路，就成了哑巴吃黄连——有口说不出。

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今天过得也太青春啦
全班一起拉窗帘关灯看柯南诶 氛围好好
终于上天台了啊真好啊
自带滤镜的天空好美啊我们也好美啊
其实下去还淋了雨看了钟楼 真的好神奇
晚上班主任还有大惊喜
看了爸爸妈妈们的高考寄语 泪流不止啦
最后的最后憋了个大招给我们
晚自修借着外面的灯光讲感受 好特别的回忆
算是高中生活最浓墨重彩的一笔了
或许对我们的一辈子都会有影响吧
不论是班主任还是我们都在慢慢成长
能感受到自己长大的感觉也很好
太好啦 大家都在长大啊