《脂溢性皮炎——修复精华分享》

老粉经常关注过我的都知道，我很少会提到脂皮能用的修复精华。
是因为目前得脂皮的绝大多数都跟这三点有关：皮脂腺分泌多，马拉色菌异常增殖，个体易感性。

前两个大家都很熟悉了，对应到日常护肤中就是控油+抗菌避开马拉色菌食物成分！
最后一个个体易感性，那相对于100个脂皮都有100个不同的原因了，有的是因为自身免疫力下降，比如像我就是那时候身体状态不好，先是头皮有后是脸上有，有的是因为皮肤物理屏障受损包括过度清洁，化妆，医美术后等，先屏障受损了，然后导致外界真菌更容易侵入皮肤引发免疫反应，从而有了脂皮，等等这样那样的原因。

那今天我就专门做一期，是因为自己折腾，自己作，然后才导致的脂皮。这种情况，除了我常说的控油抑菌抗Y之外，你需要额外注意修复屏障工作！

那脂皮能用的修复精华，我简单分为了几大类：
【一．神经酰胺类】
神经酰胺对于所有屏障受损的肤质来说都是个好东西！
它可以牢牢的锁住肌肤的水分，还可以将脂质细胞链接在一起，形成健康
牢固的皮肤屏障，防止自身营养物质的丢失以及抵抗外界微生物等入侵！
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Tunmakers神经酰胺原液
DKDK神经酰胺精华

【二. 透明质酸钠，b5类】
透明质酸钠，大家都知道其吸水性很强大
可以吸取自身体积1000倍的水分，并且有
助于促进皮肤损伤修复，加速表皮细胞再生，而b5泛醇作为一个小分子保湿剂，能有效渗透角质层，浸润肌肤表面的角质层，使得肌肤软软糯糯，它更能加速伤口愈合，修复组织损伤！

褒曼三号精华露
言之有物积雪草b5精华
惜玥b5精华

一个事情你心心念念想做的话，肯定可以做成。
第二次参加半年总结大会，销售分享有很多的点触动着我，因为那份难得的来自客户的信任和同频是我一直以来对销售事业视为珍宝的根本原因，也是快乐的源泉。
我的酒量估计也就是两瓶啤酒两杯红酒吧，异常颠三倒四却又异常清晰，放大了感性的一面，却又努力抑制自己感性的一面，所有自己所珍视的情感一幕幕在脑子里面上演，妈蛋，还是没有改掉一喝酒就悲伤的感觉，洗个澡，睡觉！
下半年，心里有目标，不必说出来，拿结果说话吧，爱我自己。

3/5，22/28。
选择更能锻炼人的。
每天几句感觉就够能让心情好一天。
我是个被动的人吧，我以前以为我不是，我现在才发现我是，等我发现的时候我已经是个特别被动的人了。
3/5，23/28。
困。
什么时候来姨妈[抓狂]
今日得出更深刻的结论，只要是感性的事情就会异常被动，刻入生活方方面面，尤其是在模糊的时空。
朋友都着急，我说我也急，但我这张嘴吧，现在是社恐嘴。
但是没关系，如果能懂我，也很了不起，当然除了工作，工作不会懂你。
我又深思，也许是这些情绪情感，我一直觉得自己知道就好了？好像也不对。也许是怕一石激起千层浪，比如我想说什么，我可能只是想说什么，而我害怕我不知道如何应对后续，那可能还是有些社交障碍，也就像无法坦然的接受夸赞，那就是了。有时候觉得自己这样烦透了。
为什么突然思考，是最近各种方面的事情叠加发生才发现这样的障碍就像是圣杯9，逆位的圣杯9。对，最近get了很多逆位的可爱之处，逆位星币8卡点下班的画面感非常有趣。