#真的不建议痛经去坐石墩#
痛经的宝千万不要轻易尝试，天气炎热更易感染。
经期不适就找个更舒服的腰垫
喝些暖呼呼的饮品汤膳
远离负情绪，保持好心态
如果你深受经期困扰
可以试试我们的同溢堂金凤饮
不一样的中式本草饮
石榴蔓越莓、沙棘玫瑰、益母草蜂蜜
让身体暖起来，保持好状态~
图片来源：小红书博主Eleven黄拾一#大姨妈[超话]#
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#百闻不如一见是肖战啊[超话]#生命走走停停，人生兜兜转转，难免遇万事，遁入千难，一桩桩；一件件总也困扰我们的心，如若只局限于眼前的困境与灰暗，只会让自己陷入更深的黑洞；只有把眼光放长远，才能开化思想，打通壁垒，看到一片艳阳天。
岁月绵长，人生惆怅，心若明媚，一路阳光；心若无恙，人生安好。
岁月绵长，人生惆怅，心若明媚，一路阳光；心若无恙，人生安好。
【3个技巧教你快速入睡！】你是不是属于在床上辗转反侧的人，你是不是经常无法得到充足的睡眠？现如今失眠的情况在我们日常中时常发生，影响我们的精力，情绪和白天的工作、生活。而受失眠困扰的人更是数不胜数。如果失眠了应该怎么办呢？有哪些快速入睡的小妙招呢？ https://t.cn/AiCZ3DH8
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