为这个目的修持，才真值得！

宗萨钦哲 仁波切

我们修行佛法的其中一个主要原因，就是为了让自己准备好面对必然的死亡。对某些人来说，这是他们修行的唯一原因——而单是这个原因，就令他们的佛法修持是值得的。

如今，有不同方面的佛法正变得越来越受欢迎，比如正念，但是很少有人将修行佛法作为对死亡的准备，而且绝对不是为了死后之事做准备。

现代人可以为了天底下的任何一个理由禅修冥想，但偏偏不是为了最重要的那个理由，有多少内观学生禅修是为了准备死亡？

又有多少人修行，是因为他们想要永远终结生死轮转？大多数人禅修是因为他们想成为更好的管理人员，或是为了寻找伴侣、感到快乐，或是因为他们渴望平静、无压力的心灵和生活。

对他们来说，禅修是为生活做准备，而不是为死亡做准备。因此，相较于他们的其他世俗追求，像是购物、外出用餐、健身和社交，禅修的世俗程度并没有比较低。

如果你关心的只是学会放松舒压，禅修可能不是你的最佳选择。与其禅修，不如用抽雪茄来替代，那是远远更加容易且立即见效的放松方式。

或者给自己倒一点上好的单一麦芽威士忌，或者浏览你的社交媒体网页。背脊挺直，盘腿打坐，观看自己的呼 吸进出，不仅无聊至极，而且对我们许多人来说，很快身体就会开始疼痛。

大多数“禅修者”，最终会花更多的时间，忧虑自己是否真的有保持正念，而不是实际修持。那些忧虑，可不会对你的血压有什么好处，不是吗?

嗡嘛呢叭咪吽

强烈推荐4本无敌流玄幻小说，剧情高能爽点十足，看得超过瘾！4本百看不腻的系统流小说，坐拥系统走上人生巅峰，本本都精彩第一本：《太荒龙帝》简介：掌混沌太荒之力，成真龙不灭之体，诸天万界，唯吾独尊，觉神脉，修神诀，武道之极，逆天屠神！入坑指南：“如今我拥有的，只有‘霸剑三式’、‘分光剑法’两套剑法武技，两者间，一适合强攻，一适合缠斗。”“分光剑法，本身属于人级上品，目前我还未彻底吃透，可用上一段时间，不过这‘霸剑三式’第一式的威力，就有些捉襟见肘了，就利用这三天时间，将霸剑三式第二式‘有我无敌’，修炼成功好了！”念头一起，云峥便抓起寒阙重剑，在小院中，缓缓练起剑法来。霸剑三式第二式‘有我无敌’，依旧秉承了第一式的剑意与招式，剑法大开大阖，刚猛精进。一往无前，有我无敌！而有了前面修炼第一式的基础，第二式‘有我无敌’的修炼，就顺利得多了。短短一个时辰的功夫，云峥便已将招式烂熟于心，余下，便只需配合武道气血，爆发剑招力量即可。又是一个时辰后。云峥收剑而立，衣衫间满是汗珠，而一双眼睛，却是明亮无比。在其剑上，则有着一种澎湃而霸道的剑意，蜂拥而出。“霸剑三式，第二式，有我无敌！”突然，云峥目光一凝，直接一剑斩出。轰！随着一声爆响，前方，小院中的地面，立刻出现了一道长约数丈的沟壑深痕，剑招凶猛，一往无前。正是霸剑三式中的第二式，有我无敌！如今，他已经修炼成功！三天时间很快过去。这三天里，沐倾城体内的寒毒，逐渐稳固下来。只是想要彻底根除，却并非那么容易。“倾城体内的寒毒，本质上源自九品冰凰灵脉，若不解决冰凰灵脉的隐患，寒毒就算短暂治愈，也会复发。”“唯一的办法，就是寻到火属性的天地灵珍，佐以针穴之法，将灵脉中的寒根瓦解，不过天地灵珍十分罕见，火属性的，就更加稀少了，整个东荒，近十年来也就此前在飞仙楼的万宝拍卖会上见过，可遇不可求！”冰凰灵脉，毕竟是九品灵脉，想要根治其寒毒，也是颇为困难。但不管如何，都要去尽力尝试才行！……红莲圣山，灵雾氤氲。作为整个红莲魔教的圣地，圣山，向来是教中禁忌，教内重要之所，基本也都坐落在圣山之上。在教中享有盛名的红莲圣池，便坐落在圣山中的某处崖壁之间。崖壁高有百丈，其上飞瀑直流，声势浩大，而在那飞瀑之下，则有一泉深潭，深潭之中，有着一株株鲜艳的红莲盛开，妖艳、祥瑞、美丽……每一株红莲上，都带着彩虹一般的光泽，隐隐间，吐纳出浓郁而精纯的灵气。在深潭之外，则有着无数强大、危险的禁制，若没有取代此地圣令认可，便是万象境的超级强者，来此，都是有来无回！往年，外堂之中，能够有资格前来圣池的，唯有排位战的第一名。但此前，由于元宏圣长老的发话，这次排位战前五名，都可前来接受圣池洗礼。三日期满，云峥、薛镇北、袁鲸、墨楠、向成峰，在考核长老吴天峰的带领下，早早便来到圣池之外，等候圣池开启。“这便是圣池么，果真是壮观无比！”那暗影堂的墨楠，看着眼前如此壮丽的景象，不由深吸一口气，啧啧称赞道。圣池，乃是红莲魔教中，对此处禁地的敬称。事实上，对寻常弟子来说，飞瀑之下盛开红莲的深潭圣池，并不多少作用，反倒是眼前那百丈飞瀑，才是最大的受益之所。百丈流仙，飞瀑灌顶！这便是‘圣池洗礼’的真正含义！不只是墨楠，此时，薛镇北、袁鲸的脸色同样震撼。“圣池洗礼，对你等来说，乃是莫大的机缘，并且，天资越强的武者，在圣池中获得的好处也就越多。”“你等既然获得进入圣池的机会，就要抓住机遇，好生把握，切莫浪费这等千载难逢的好时机！”这时，吴天峰也是向几人好言提醒。墨楠、袁鲸两人点了点头。如长老吴天峰所说，圣池洗礼乃是极为难得的机会，脱胎换骨，改善体质，都还在其次，最重要的是奠定日后修行的根基。这才是众人看中圣池洗礼的最大原因！“经受生池洗礼后，我定然也能改善资质，一跃突破到真元境七重，届时，便也算年青一代中，数一数二的人物了。”瀚海堂袁鲸，目光微闪道。而那暗影堂的墨楠，显然也是有着袁鲸相同的想法，看着圣池，目光闪烁不定。至于旁边云峥、薛镇北、向成峰三人，此刻气氛，则有些微妙。一路前来，三人均是没有说话，不仅如此，甚至还有着暗暗较劲的态势。向成峰自不必说，经历排位战之后，双方已经彻底是不死不休，此番再见，能暂时不动手，已经是十分克制。至于薛镇北，亦是战意浓浓，这三日，他回去之后，仔细体悟当日之战，有了不少心得，刀意更进一步，迫切希望能与云峥再战一场。对此，云峥只是摇了摇头。如今唯一能勾起他兴趣的，便只有圣池洗礼，毕竟冲击隐藏境界，铸体境第十重，才是最为关键的事情。至于其他，都不过是毫无意义之争罢了。当然，对于向成峰这种潜在的威胁，云峥若有机会，倒也并不会放弃彻底解决麻烦的打算。“哼，云峥，就先让你嚣张片刻，等待会儿进入圣池，本天才，有的是手段将你解决。”向成峰脑海念头闪过，目光看向云峥时，露出极为明显的怨毒。“圣池之中，左擎都已经安排好了，相信待会儿，一定会出现，非常有意思的意外。”“嗯……左擎说要提前跟守护圣池的长老，报出云峥的名字，待会儿等两位长老前来，我就立刻上前，抢在这小子前，报出此人的名字。”一想到这几日的谋划，向成峰脸上，便不由露出兴奋之色。论单打独斗，他现在已经不是云峥的对手了，但论阴谋，向成峰还没怕过谁。“人都到齐了吧？”就在这时，一道淡漠的声音，自圣池之中传来。紧接着，两道身影快速闪过，前方那强大的禁制，露出波纹一般的波动，而其中说话之人，也逐渐在几人面前显露真容。

追剧「新白娘子传奇」。想起来看第一遍的时候有人诟病这版白素贞人设过于傻白甜，缺少了千年修行的老成和对人情世故的练达。有了老版的对比，初看时，真的会觉得小白太傻、太笨、太呆，可是再多看几集，你就会不知不觉跟着演员的情绪走，你被带进了那个水墨画卷般的江南和奇幻瑰丽的志怪杂谈。
看这个版本的白娘娘更像是见证她的成长和蜕变。千百年在峨眉山上修行，见过的人和物加起来也不过景松、和尚、四围山景、藏经阁万卷图书，而那些人、那些事又何其简单！晨钟暮鼓，日升月落，一切都是自然天性。她在那样的环境下千百年，心底有的只是澄澈明净的一湾碧水，她不懂，也不会懂所谓的人情世故。所以初到人间，她才会闹出不少笑话。
她和景松是不同的。景松从高处坠落人间，对成仙早就没了白素贞那样的渴求，他游戏人间，看山川风月，见识自然广博。可白素贞不是，她被点化，潜心修行，一门心思只为仙！所以人间，她是不懂的。
再后来造化弄人，她修行的心被姻缘牵绊，她开始越来越多地站在人的角度想问题，她想和她的相公、孩子永远在一起，可是天意不许，她做了最可怕的决定——水漫金山，害了无辜人，她自己也未必付出了代价。由心而起，因心而落。峨眉山上的白素贞修成了人间的白娘娘。
在熟悉的渡口重新遇到了心爱的人。
屏幕上的故事戛然而止，可是白素贞留下的爱和感动却还在流传。每次重新打开这部剧，就是和她的又一次相逢。那个单纯可爱的小白、法力高强的白娘娘、人美心善的白娘娘、温柔慈善的母亲、梦境里邪气十足的妖、为爱黑化后坚毅果敢的妻！每一个都是她，又都不是她，她是复杂的，经历过人间种种锤炼，白娘娘的修行还在路上，但她会变得更好，更强大！就像把这么完美的白素贞演绎出来的演员一样，她们会更好！