日常生活中常听到肾结石疾病这个名词，而现代社会越来越多的人群也患有肾结石疾病，它带给我们的危害除了身体上的困扰还直接影响正常生活和工作。因此大家应该积极预防肾结石疾病的诱发，要想了解预防肾结石疾病的方法首先要来了解什么原因引起肾结石病症。什么原因引起肾结石病症呢?1、摄入过多的脂肪类食物，含有脂肪类的食物有很多，如猪肉。而摄入过多的脂肪会影响肠道可结石的钙，造成草酸盐吸收增多，而这个时候极有可能发生排泄功能的障碍。如尿少、汗多等，在这种情况下很容易形成肾结石疾病。2、摄入过多蛋白质，摄入过多的蛋白质类食物会给肾脏带来极大的负担，使肾脏和尿中的钙、尿酸等成分增高。而钙、尿酸等不能及时排出时会导致肾结石疾病的出现。3、体内存积大量草酸，体内存积大量草酸无法排除会诱发肾结石的出现，而含有草酸的食物有菠菜、李子、葡萄、竹笋等，这些食物富含草酸较多，所以人们在食用时这些食物时应该把握一个量。

#困境##我们为什么需要读书##多读书真的很重要##jfa的人生领悟#
读书，其实最重要的是“读做人的道理、智慧”
因为我们是人，就要学会如何做人
很多人至今都不知道何为人，如何做人，只是把自己的原始自性展现的淋漓尽致
而今的教育，在这一块，做的也算是“越来越差”
考试只是一种形式，虽然它也有它的好，可，它同样也有它的坏，我们不能只看一面而不视另一面
正确的读书，不仅可以学到道理、智慧，还可以帮助我们理解我们当下的状况，帮我们减轻困扰，正确的看待我们的未来，以及弥补过去的过失
很多东西，我们都理解错了
而错误的理解，导致了“错误的未来”
一旦，理解被“纠正”，一切都可能转变
这就是为什么星盘中水星这么重要
其实，人处于困境时，身体也有反应，多半是身体内的气息不通畅，所以身体也可能发生疼痛or其他问题
俗话说得好“不通则痛”，多半是这个理儿——四周都被挡住了
此时，就是考验这个人道德品质如何的最佳时机
道德品质高的，一点都不会惧怕困境，他会“运气”，把被阻挡的气，运通畅
万事中都有一个“规律”，只是能发现的人，少之又少
而正确的读书，是很有可能发现这“规律”的
所以正确的读书，太重要了

#生活贴士# 【[衰]一个扎心的问题：#全身为什么脸上皮肤最差#？】很多人有这样的困扰：比起没怎么护理过的双手，每天精心保养的脸反而更容易出状况。作为我们的门面，脸部总能享受到更多的护肤优待，可不时还是会爆皮、长痘、泛红……反观手部和身体其他部位，细腻嫩滑，甚至连毛孔都看不到。同样都是皮肤，为什么出问题的总是脸？#一张脸要承受多少伤害#