适激合励自己律自持保的文合案集：
〰️〰️☁️
➊节高即制级 自律即自由
❷真正能让的远走你
从来都积是极自奋勤与律
➌如果不优够秀遇见也有拥配不♥️
➍没规划人的生叫拼图
有规划人的生叫蓝图
没生人的标目叫流浪
标目有的人生叫航行！
❺情绪管理：
总是保持好心情
❻“你未必拔类出萃，但定一要与不众同”
❼自律的人，心中皆己自有的山水[音乐]
➑✨能方者爱自为人所爱
➒把待期的活生变小 然后放进口袋
➊⓿“自有己了光芒才配上得自己追逐阳太的”
➊➊热爱的事要都情不遗力余的坚持。
➊❷
带着你有所该死的情上往绪爬
高处见
#朋友圈文案馆[超话]##文案短句馆#
〰️〰️☁️
➊节高即制级 自律即自由
❷真正能让的远走你
从来都积是极自奋勤与律
➌如果不优够秀遇见也有拥配不♥️
➍没规划人的生叫拼图
有规划人的生叫蓝图
没生人的标目叫流浪
标目有的人生叫航行！
❺情绪管理：
总是保持好心情
❻“你未必拔类出萃，但定一要与不众同”
❼自律的人，心中皆己自有的山水[音乐]
➑✨能方者爱自为人所爱
➒把待期的活生变小 然后放进口袋
➊⓿“自有己了光芒才配上得自己追逐阳太的”
➊➊热爱的事要都情不遗力余的坚持。
➊❷
带着你有所该死的情上往绪爬
高处见
#朋友圈文案馆[超话]##文案短句馆#
马国女子在脸书上发长文，分享双亲同时染疫的悲痛经历。“同一天我爸妈都出来了，妈妈康复，爸爸走了。” 网友原文如下：
每天因新冠去世的人的背后 都有一个心碎的家庭
我的故事很长很长 因为分享的是两个人的经历，希望自身的经历可以给正在看的你更高的警惕。
一个月多前 爸爸朋友打电话说close contact的朋友得了新冠病毒 马上就带他们去验 结果就和爸爸说的一样 ‘没有那么容易中的啦 ’ ,两个都中了！ 不等KKM 直接带他们到 Hospital Penang Emergency (我父母平常除了工作都只待在家）
一进去Emergency爸爸就被上氧气 医生说肺进水 （他从不吸烟 不喝酒 也没有肺炎）；妈妈稍微比较轻 （但肺部也是受感染了） 所以爸爸直接进最严重的ICU 妈妈进普通Covid Wad 以为一切受到控制了 结果不到10分钟爸爸电话响了 是医生
：你爸爸氧气太低 只能放vantilator 让他昏迷
：那他几时会醒？
：这要看他意志力 可能会醒 也可能再也醒不来
：是很严重吗？
：算是很严重了 你们要做心理准备
：可以把电话交给我爸吗？
：爹地 你不要放弃 不要害怕 医生会救你的 你要加油 我等你出来
：Ok 啦 让医生做啦 你早点回去休息 （那时已经凌晨3点多）
2个星期 我每天重复打电话给各自爸爸妈妈住的病房的医生 问每天的情况 （如果医生很忙 隔天再打 救人比解释病情更重要）然后再通知家人们（那时最怕的就是收到医院的电话 因为医院大多数都是病情恶化才会打来）
爸爸在短短的2个星期洗了至少7次的肾 几乎所有器官都需要靠仪器 药物越放越多 刚开始还不懂是有多严重 因为完全看不到爸爸 （心里一直想 明明进去前都好好的 怎么突然那么严重了）直到过了将近2个星期后 由于病毒无法再传染 医生把爸爸从 Isolated ICU 转去ICU（就是说 我可以探望爸爸）
可以看爸爸的Day 1
看到的那刻 吓到了 围绕着爸爸的都是一堆我只会在戏里看到的仪器 和很多很多的药物。我只看过药物从手打入，因为爸爸要打的药太多，连双脚都有针孔，身上也因为一直贴着仪器还是什么 开始脱皮 有伤口 ；当然那里几乎床位都是满的 而有些病患和爸爸一样需要放呼吸机昏迷 无法想象 所有病患独自在那只有冷冰冰的仪器和仪器的声音 要打败病毒的心情 幸好医生护士每天都会正能量鼓励病患 虽然是昏迷着 但真的很感恩他们
在ICU呢 医生护士几乎24小时看守着 几乎每15分钟就来换药检查记录 那时医生说
：爸爸目前情况很不稳定
：那他会不会好转/醒过来 或者病毒没了 会有什么长期伤害
：（医生就指着另一边的床 ）你看那边的Aunty 70岁 她之前也是放氧气呼吸机 现在需要长期靠呼吸机呼吸 自她从进来到现在 已经3个月多了 还在这里
：是和我爸爸一样吗？
：差不多 但是你爸爸现在更严重
：嗯嗯
护士因为换药 所以和我解释所有爸爸身上的仪器和药物的作用 有肺部的 肝部 洗肾 还有心脏 真的有听没懂 唯一记得的是 一堆药物里面其中一个是心脏的 护士说通常就算在ICU dose最多也是 5（那还算比较稳定），回头看爸爸 已经给到了15（非常非常高了）医生还说 基本上现在所有仪器关掉 爸爸过不久就不行了 而且因为antibiotic打的dose越高，免疫系统越低 任何一种bacteria都可能找上门 所以导致很多器官开始被攻打
可以看爸爸的Day 2
今天要洗肾（第4次）因为肾指数太高 会影响心脏 ，一次洗12小时 然后再观察是否好转 好吧 只知道dose好像是越来越高 心脏的也去到18
可以看爸爸的Day 3
今天是护士打来让我去看爸爸 医生第一句就是 你爸爸可能撑不过今天了 因为洗了肾还是没有好转 药物几乎所有都打到最高了（从第二天洗了后就不没有停过）下午医生发现爸爸氧气不够 需要转他身体 7个护士3个医生在爸爸病床旁折腾了好久 好像也没有好转 因为担心爸爸真的撑不过今天 所以医生也让我逗留了整天
可以看爸爸的Day 4
7am 医生让我马上过去 说爸爸只剩几个小时 已经尽力了 他们还没有放弃 血压越来越低 过不久 和爸爸说了一番话后 就走了。。。
再来，妈妈是清醒的，所以每天都会和她视频陪她鼓励她
Day 1 - Day 3
刚才说到妈妈进去的时候是新冠普通病房 没有放氧气 可是有点喘 所以给药吃 护士一天来3次检查抽血量血氧血压 这里也几乎满了 也可以自己走去冲凉 可是过后开始越来越喘 就放了氧气
Day 4 - Day 5
突然的 妈妈不视频我了 打给普通病房医生 医生说妈妈也被送上去ICU了 因为她需要更大的氧气 药物打得越多 身体越痛 身体也越虚弱 在那里待了两天 幸好妈妈意志力很强 慢慢稳定下来
Day 6 - Day 11
比较稳定 不需要太高的氧气 所以被送去普通ICU （前几天的ICU是最Critical的，刚好在爸爸床对面）在这里待了一个星期 在这里你是无法下床走动，基本上什么事都是在床上解决 每个床位都有2个CCTV 以方便医生可以随时观察病患 每半小时吃了很多很多的药，打很多很多药进入身体 一天也要抽血3-4次（针孔一直换位，因为手会肿）为了不让肺部感染恶化Xray也是要每天照 期间因为Xray不是很美 医生担心肺部感染恶化 所以就安排了CT scan，还好并没有恶化 但是因为病毒 肺部损坏了至少20% 偶尔会让你吹球 走动 让肺部运动
Day 12 - 14
终于被转回普通病房了 还是需要一点氧气 但是慢慢好转了 Day 14做了一次仔细的检查没事后 终于可以出院了 我妈妈做到了！
所以，同一天我爸妈都出来了，只是妈妈康复出院了，爸爸走了。
————————————
今天全国MCO 3.0第一天，或许很多人觉得有或没有MCO 没什么差别，但是其实不管有没有MCO都好，自己的SOP真的很很很重要 自己和家人的安全永远都不要靠别人来守护 只有你自己才能保护你最爱的人。如不是工作和紧急事情需求 真的真的暂时就别出门 不出门肯定不会出事 出门只是可能不会出事。
一直以来我都只是看着别人分享对抗病毒的经历 我不是病患 无法真正体会病患对抗病毒的心情和过程 但是我是两个曾经病患的女儿 陪着看着他们对抗病毒的日子 真的一点也不好受 除了祈祷 真的无能为力了 我想说的是 不让病毒找上门不只是保护自己 也是为了不要让在医院外的亲人担心难过 真的不是每个人都那么幸运 确诊后可以很快康复
如果你是曾经的病患 现在已经康复痊愈的 我很为你骄傲 因为你真的很勇敢
如果你现在在隔离或者需要被隔离的确诊者 我真的希望你可以乖乖隔离 并好好照顾自己
如果你还在医院对抗病毒 我会为你加油祈祷
如果你是其中一个因新冠病毒去世的家属 我也很为你骄傲 因为你很坚强 日子还得过 我们一起加油
辛苦了 所有前线人员，真的Respect！
‘减少出门 出门带好口罩 保持社交距离 勤洗手’ 这个slogan已经看了一年
每天确诊人数报告也看了一年
真的不希望大家看到麻木 看到无感
希望所有看到这篇的人 可以守护好自己的家人 老人不懂 年轻的就保护他们 与其埋怨任何人 不如从自己自律开始
毕竟每个数字背后 都有心碎的故事
不希望那数字里有你的故事。
一起打败这个可恶的病毒！世界加油！
来源：Yvonne Chua
每天因新冠去世的人的背后 都有一个心碎的家庭
我的故事很长很长 因为分享的是两个人的经历，希望自身的经历可以给正在看的你更高的警惕。
一个月多前 爸爸朋友打电话说close contact的朋友得了新冠病毒 马上就带他们去验 结果就和爸爸说的一样 ‘没有那么容易中的啦 ’ ,两个都中了！ 不等KKM 直接带他们到 Hospital Penang Emergency (我父母平常除了工作都只待在家）
一进去Emergency爸爸就被上氧气 医生说肺进水 （他从不吸烟 不喝酒 也没有肺炎）；妈妈稍微比较轻 （但肺部也是受感染了） 所以爸爸直接进最严重的ICU 妈妈进普通Covid Wad 以为一切受到控制了 结果不到10分钟爸爸电话响了 是医生
：你爸爸氧气太低 只能放vantilator 让他昏迷
：那他几时会醒？
：这要看他意志力 可能会醒 也可能再也醒不来
：是很严重吗？
：算是很严重了 你们要做心理准备
：可以把电话交给我爸吗？
：爹地 你不要放弃 不要害怕 医生会救你的 你要加油 我等你出来
：Ok 啦 让医生做啦 你早点回去休息 （那时已经凌晨3点多）
2个星期 我每天重复打电话给各自爸爸妈妈住的病房的医生 问每天的情况 （如果医生很忙 隔天再打 救人比解释病情更重要）然后再通知家人们（那时最怕的就是收到医院的电话 因为医院大多数都是病情恶化才会打来）
爸爸在短短的2个星期洗了至少7次的肾 几乎所有器官都需要靠仪器 药物越放越多 刚开始还不懂是有多严重 因为完全看不到爸爸 （心里一直想 明明进去前都好好的 怎么突然那么严重了）直到过了将近2个星期后 由于病毒无法再传染 医生把爸爸从 Isolated ICU 转去ICU（就是说 我可以探望爸爸）
可以看爸爸的Day 1
看到的那刻 吓到了 围绕着爸爸的都是一堆我只会在戏里看到的仪器 和很多很多的药物。我只看过药物从手打入，因为爸爸要打的药太多，连双脚都有针孔，身上也因为一直贴着仪器还是什么 开始脱皮 有伤口 ；当然那里几乎床位都是满的 而有些病患和爸爸一样需要放呼吸机昏迷 无法想象 所有病患独自在那只有冷冰冰的仪器和仪器的声音 要打败病毒的心情 幸好医生护士每天都会正能量鼓励病患 虽然是昏迷着 但真的很感恩他们
在ICU呢 医生护士几乎24小时看守着 几乎每15分钟就来换药检查记录 那时医生说
：爸爸目前情况很不稳定
：那他会不会好转/醒过来 或者病毒没了 会有什么长期伤害
：（医生就指着另一边的床 ）你看那边的Aunty 70岁 她之前也是放氧气呼吸机 现在需要长期靠呼吸机呼吸 自她从进来到现在 已经3个月多了 还在这里
：是和我爸爸一样吗？
：差不多 但是你爸爸现在更严重
：嗯嗯
护士因为换药 所以和我解释所有爸爸身上的仪器和药物的作用 有肺部的 肝部 洗肾 还有心脏 真的有听没懂 唯一记得的是 一堆药物里面其中一个是心脏的 护士说通常就算在ICU dose最多也是 5（那还算比较稳定），回头看爸爸 已经给到了15（非常非常高了）医生还说 基本上现在所有仪器关掉 爸爸过不久就不行了 而且因为antibiotic打的dose越高，免疫系统越低 任何一种bacteria都可能找上门 所以导致很多器官开始被攻打
可以看爸爸的Day 2
今天要洗肾（第4次）因为肾指数太高 会影响心脏 ，一次洗12小时 然后再观察是否好转 好吧 只知道dose好像是越来越高 心脏的也去到18
可以看爸爸的Day 3
今天是护士打来让我去看爸爸 医生第一句就是 你爸爸可能撑不过今天了 因为洗了肾还是没有好转 药物几乎所有都打到最高了（从第二天洗了后就不没有停过）下午医生发现爸爸氧气不够 需要转他身体 7个护士3个医生在爸爸病床旁折腾了好久 好像也没有好转 因为担心爸爸真的撑不过今天 所以医生也让我逗留了整天
可以看爸爸的Day 4
7am 医生让我马上过去 说爸爸只剩几个小时 已经尽力了 他们还没有放弃 血压越来越低 过不久 和爸爸说了一番话后 就走了。。。
再来，妈妈是清醒的，所以每天都会和她视频陪她鼓励她
Day 1 - Day 3
刚才说到妈妈进去的时候是新冠普通病房 没有放氧气 可是有点喘 所以给药吃 护士一天来3次检查抽血量血氧血压 这里也几乎满了 也可以自己走去冲凉 可是过后开始越来越喘 就放了氧气
Day 4 - Day 5
突然的 妈妈不视频我了 打给普通病房医生 医生说妈妈也被送上去ICU了 因为她需要更大的氧气 药物打得越多 身体越痛 身体也越虚弱 在那里待了两天 幸好妈妈意志力很强 慢慢稳定下来
Day 6 - Day 11
比较稳定 不需要太高的氧气 所以被送去普通ICU （前几天的ICU是最Critical的，刚好在爸爸床对面）在这里待了一个星期 在这里你是无法下床走动，基本上什么事都是在床上解决 每个床位都有2个CCTV 以方便医生可以随时观察病患 每半小时吃了很多很多的药，打很多很多药进入身体 一天也要抽血3-4次（针孔一直换位，因为手会肿）为了不让肺部感染恶化Xray也是要每天照 期间因为Xray不是很美 医生担心肺部感染恶化 所以就安排了CT scan，还好并没有恶化 但是因为病毒 肺部损坏了至少20% 偶尔会让你吹球 走动 让肺部运动
Day 12 - 14
终于被转回普通病房了 还是需要一点氧气 但是慢慢好转了 Day 14做了一次仔细的检查没事后 终于可以出院了 我妈妈做到了！
所以，同一天我爸妈都出来了，只是妈妈康复出院了，爸爸走了。
————————————
今天全国MCO 3.0第一天，或许很多人觉得有或没有MCO 没什么差别，但是其实不管有没有MCO都好，自己的SOP真的很很很重要 自己和家人的安全永远都不要靠别人来守护 只有你自己才能保护你最爱的人。如不是工作和紧急事情需求 真的真的暂时就别出门 不出门肯定不会出事 出门只是可能不会出事。
一直以来我都只是看着别人分享对抗病毒的经历 我不是病患 无法真正体会病患对抗病毒的心情和过程 但是我是两个曾经病患的女儿 陪着看着他们对抗病毒的日子 真的一点也不好受 除了祈祷 真的无能为力了 我想说的是 不让病毒找上门不只是保护自己 也是为了不要让在医院外的亲人担心难过 真的不是每个人都那么幸运 确诊后可以很快康复
如果你是曾经的病患 现在已经康复痊愈的 我很为你骄傲 因为你真的很勇敢
如果你现在在隔离或者需要被隔离的确诊者 我真的希望你可以乖乖隔离 并好好照顾自己
如果你还在医院对抗病毒 我会为你加油祈祷
如果你是其中一个因新冠病毒去世的家属 我也很为你骄傲 因为你很坚强 日子还得过 我们一起加油
辛苦了 所有前线人员，真的Respect！
‘减少出门 出门带好口罩 保持社交距离 勤洗手’ 这个slogan已经看了一年
每天确诊人数报告也看了一年
真的不希望大家看到麻木 看到无感
希望所有看到这篇的人 可以守护好自己的家人 老人不懂 年轻的就保护他们 与其埋怨任何人 不如从自己自律开始
毕竟每个数字背后 都有心碎的故事
不希望那数字里有你的故事。
一起打败这个可恶的病毒！世界加油！
来源：Yvonne Chua
【“五一”将至，#哈尔滨交警送上假期安全出行锦囊#】“五一”假期将至，今年假期为五天，外加天气转暖、高速公路免费通行等多重因素影响，市民群众出行意愿强烈，各旅游景点、主干街道、出城口及高速公路国省道沿线人流车流将有所增加，交通压力随之增大。对此，哈尔滨市交警部门针对出行热点时段、热门区域以及事故多发等安全隐患路段提前发布“两公布一提示”信息，全力保障道路交通秩序平稳有序，确保广大市民群众的出行安全。
“五一”假期哈市交通流量研判：
今年“五一”假期是春运后的第一个长假，公众出行需求将集中释放，被喻为最热“五一”黄金周，哈市交警部门结合往年出行规律特点预判，今年我市整体出行流量较以往将有所提升。预计4月30日（假期前一天）14时开始，出行流量将逐渐增大，18时至21时交通压力较为集中；预计5月1日9时至13时为出程高峰，尤其集中在10时至11时之间；5月2日、3日、4日，市区内主要景区、商圈周边车流聚集明显；https://t.cn/A6cQdPaf 、15时至20时将为返程高峰，交警部门提示广大市民合理安排时间，错峰出行。
易拥堵路段：
1、快速道路和过江通道：文昌桥、安发桥、征仪路、和兴路、康安高架、前进高架、阳明滩大桥、松花江公路大桥、松浦大桥等。2、景区公园商圈及周边道路：植物园、太阳岛、长岭湖、国家森林公园、凤凰山、香炉山等，周边道路主要为哈平路、兆麟街、群力大道、朗江路、上江街、友谊西路、松北大道、太阳大道、江畔路、萧红大道等。3、进出城主要通道：长江路、进乡街、公滨路、先锋路、天恒大街、学府路、哈五路、世茂大道、利民大道等。
近期施工路段：
1、西大直街沿线。为配合西大直街与教化街立交桥改造工程施工，自4月6日至6月5日，将部分占用西大直街（护军街至工程师街）及教化地道桥的道路交通。施工期间，临时封闭教化广场环岛南北向交通，只准许沿西大直街方向通行，由教化街辅道驶入环岛的车辆只准许右转弯；安发桥（文昌桥至邮政街），只允许道里往南岗方向单行通行。由文昌桥方向经教化桥去往新阳路方向的车辆，可从文昌街、教化街、文景头道街、桥东街、西大直街、通达街绕行。途经西大直街施工路段的车辆，可从铁路街、海城街、民益街、北京街绕行。
2、友谊路沿线。为配合地铁建设施工，友谊路（河润街至地段街）部分路段被占用。由松花江公路大桥去往尚志大街的车辆，可从爱海路、爱建路、经纬十一道街绕行。3、新阳路沿线。为配合排水管线抢险施工，从4月22日19时起，将占用新阳路与哈药路交叉口部分车道，预计施工期10天。新阳路由康安路方向驶往安发桥方向的车辆，可提前从康安路、民众街或通达街、民安街绕行。
事故多发及安全隐患路段：
1、哈同高速由东向西12公里、23至25公里、88至91公里、112至125公里处
风险点：连续弯路和陡坡，行车视距较短
防御措施：减速慢行，保持安全车距、杜绝随意变道
2、京抚公路102国道与江南中环路交口
风险点：交叉冲突点、沿线村屯较多、车辆混行较多
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
3、京抚公路南泽里路段
风险点：连续弯路和坡路
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
4、吉黑公路333公里+150米处
风险点：路侧有深沟
防御措施：减速慢行、小心侧滑，杜绝变道、超车
5、嘉临公路662公里+400米(杨树乡道口)
风险点：两侧为村屯出入口，横穿道路车辆多
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
6、蜚拉公路25公里+800米Y型道口
风险点：合流车辆多(与继电大街口)，事故易发
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
7、哈同高速262公里至263公里处
风险点：长下坡、易疲劳、视距不良
防御措施：保持车距、减速慢行，小心驾驶
8、G221国道永源镇路段、宾县居仁镇、宾西镇段
风险点：居民密度大、易交通混行
防御措施：减速慢行、注意观察瞭望
9、G202国道乐业镇段
风险点：居民密度大、易交通混行
防御措施：减速慢行、注意观察瞭望
10、嘉临公路五常段和阿城段
风险点：平交路口多
防御措施：提前减速慢行、控制车距、注意观察瞭望
11、滨水大道全路段
风险点：车速快，闯红灯违法易发
防御措施：提前减速慢行、控制车距、注意观察瞭望
安全出行提示：
1、规划路线 关注天气。
广大市民驾车出行前，要提前掌握旅游景点开放时间、预约方式等信息，切勿盲目出行，尽量错时错峰出行；要关注天气变化，“五一”假期将有小雨天气，遇雨天、大风等恶劣天气，需谨慎驾驶、减速慢行，不要因视线不清、情况不明而引发交通安全事故。
2、守护安全 不可“卸带”。
安全带等于生命带，前后排均要带，特别是客车乘车人更要规范使用安全带，系好安全带可以在发生交通事故时至少减低40%的伤害。
3、杜绝酒驾 守法出行。
驾车出行要严格自律，做到喝酒不开车、开车不喝酒；同时不遮挡牌照、不使用假牌假证；不超员不超速，确保道路交通安全。
4、高速公路 谨慎驾驶。
驾车出行时，要严格按照限速要求、路况提示驾驶，保持安全速度和车距。不疲劳驾驶，驾车超过4小时要停车休息20分钟，要选择就近的服务区休息充足后再上路，不能在高速公路应急车道危险路段停车休息；高速公路匝道切勿停车、倒车，谨防追尾。
5、交通事故 快速处置。
驾车出行如发生轻微交通事故，应立即拍照、拆除现场，将车辆移至不妨碍交通的地点协商解决，避免造成道路拥堵；如在高速公路上发生交通事故，应立即开启危险报警闪光灯，将警告标志及时设置在故障车来车方向150米外，车上人员应当迅速移到右侧路肩上或者应急车道内，并迅速报警。
6、务农车辆 注意避让。
当前已经进入春耕期，在国省道及县乡道路行驶时，要注意平交路口交通安全，避让农用车等务农车辆；务农车辆要遵守安全规定，农用车等车辆货箱严禁载人，面包车严禁超员载客。
7、骑车出行 文明守规。
市民骑自行车、电动自行车出行时，应当在道路右侧行驶，要顺向行驶、不要逆行；要遵守交通信号指示，不要闯红灯；转弯、掉头时要加强观察，确保自身安全；不要在禁止通行的高架桥、地道桥骑行。
8、行人过路 勤加瞭望。
行人要在人行道行走；横过道路，要走人行横道，不要斜穿或追逐猛跑，不要钻跨护栏；在有交通信号控制的路口，要按信号规定通过；在没有交通信号控制的路口，要注意过往车辆，在保证安全的前提下通过。
节日期间，哈市交警部门将全警上路，加强对重要交通路段、出入城口、高速公路、国省道的管控力度，优化警力部署，加强巡逻疏导，如遇有交通拥堵未得到有效缓解的情况下，路面执勤交警将顺延执勤时间，直至交通拥堵得到有效缓解后恢复正常勤务。同时，将持续加大对酒驾、毒驾、涉牌涉证、超员超载等交通违法行为查处力度，保证节日期间的交通安全顺畅有序。
记者：何兴丽
“五一”假期哈市交通流量研判：
今年“五一”假期是春运后的第一个长假，公众出行需求将集中释放，被喻为最热“五一”黄金周，哈市交警部门结合往年出行规律特点预判，今年我市整体出行流量较以往将有所提升。预计4月30日（假期前一天）14时开始，出行流量将逐渐增大，18时至21时交通压力较为集中；预计5月1日9时至13时为出程高峰，尤其集中在10时至11时之间；5月2日、3日、4日，市区内主要景区、商圈周边车流聚集明显；https://t.cn/A6cQdPaf 、15时至20时将为返程高峰，交警部门提示广大市民合理安排时间，错峰出行。
易拥堵路段：
1、快速道路和过江通道：文昌桥、安发桥、征仪路、和兴路、康安高架、前进高架、阳明滩大桥、松花江公路大桥、松浦大桥等。2、景区公园商圈及周边道路：植物园、太阳岛、长岭湖、国家森林公园、凤凰山、香炉山等，周边道路主要为哈平路、兆麟街、群力大道、朗江路、上江街、友谊西路、松北大道、太阳大道、江畔路、萧红大道等。3、进出城主要通道：长江路、进乡街、公滨路、先锋路、天恒大街、学府路、哈五路、世茂大道、利民大道等。
近期施工路段：
1、西大直街沿线。为配合西大直街与教化街立交桥改造工程施工，自4月6日至6月5日，将部分占用西大直街（护军街至工程师街）及教化地道桥的道路交通。施工期间，临时封闭教化广场环岛南北向交通，只准许沿西大直街方向通行，由教化街辅道驶入环岛的车辆只准许右转弯；安发桥（文昌桥至邮政街），只允许道里往南岗方向单行通行。由文昌桥方向经教化桥去往新阳路方向的车辆，可从文昌街、教化街、文景头道街、桥东街、西大直街、通达街绕行。途经西大直街施工路段的车辆，可从铁路街、海城街、民益街、北京街绕行。
2、友谊路沿线。为配合地铁建设施工，友谊路（河润街至地段街）部分路段被占用。由松花江公路大桥去往尚志大街的车辆，可从爱海路、爱建路、经纬十一道街绕行。3、新阳路沿线。为配合排水管线抢险施工，从4月22日19时起，将占用新阳路与哈药路交叉口部分车道，预计施工期10天。新阳路由康安路方向驶往安发桥方向的车辆，可提前从康安路、民众街或通达街、民安街绕行。
事故多发及安全隐患路段：
1、哈同高速由东向西12公里、23至25公里、88至91公里、112至125公里处
风险点：连续弯路和陡坡，行车视距较短
防御措施：减速慢行，保持安全车距、杜绝随意变道
2、京抚公路102国道与江南中环路交口
风险点：交叉冲突点、沿线村屯较多、车辆混行较多
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
3、京抚公路南泽里路段
风险点：连续弯路和坡路
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
4、吉黑公路333公里+150米处
风险点：路侧有深沟
防御措施：减速慢行、小心侧滑，杜绝变道、超车
5、嘉临公路662公里+400米(杨树乡道口)
风险点：两侧为村屯出入口，横穿道路车辆多
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
6、蜚拉公路25公里+800米Y型道口
风险点：合流车辆多(与继电大街口)，事故易发
防御措施：减速慢行，注意观察瞭望，安全避让
7、哈同高速262公里至263公里处
风险点：长下坡、易疲劳、视距不良
防御措施：保持车距、减速慢行，小心驾驶
8、G221国道永源镇路段、宾县居仁镇、宾西镇段
风险点：居民密度大、易交通混行
防御措施：减速慢行、注意观察瞭望
9、G202国道乐业镇段
风险点：居民密度大、易交通混行
防御措施：减速慢行、注意观察瞭望
10、嘉临公路五常段和阿城段
风险点：平交路口多
防御措施：提前减速慢行、控制车距、注意观察瞭望
11、滨水大道全路段
风险点：车速快，闯红灯违法易发
防御措施：提前减速慢行、控制车距、注意观察瞭望
安全出行提示：
1、规划路线 关注天气。
广大市民驾车出行前，要提前掌握旅游景点开放时间、预约方式等信息，切勿盲目出行，尽量错时错峰出行；要关注天气变化，“五一”假期将有小雨天气，遇雨天、大风等恶劣天气，需谨慎驾驶、减速慢行，不要因视线不清、情况不明而引发交通安全事故。
2、守护安全 不可“卸带”。
安全带等于生命带，前后排均要带，特别是客车乘车人更要规范使用安全带，系好安全带可以在发生交通事故时至少减低40%的伤害。
3、杜绝酒驾 守法出行。
驾车出行要严格自律，做到喝酒不开车、开车不喝酒；同时不遮挡牌照、不使用假牌假证；不超员不超速，确保道路交通安全。
4、高速公路 谨慎驾驶。
驾车出行时，要严格按照限速要求、路况提示驾驶，保持安全速度和车距。不疲劳驾驶，驾车超过4小时要停车休息20分钟，要选择就近的服务区休息充足后再上路，不能在高速公路应急车道危险路段停车休息；高速公路匝道切勿停车、倒车，谨防追尾。
5、交通事故 快速处置。
驾车出行如发生轻微交通事故，应立即拍照、拆除现场，将车辆移至不妨碍交通的地点协商解决，避免造成道路拥堵；如在高速公路上发生交通事故，应立即开启危险报警闪光灯，将警告标志及时设置在故障车来车方向150米外，车上人员应当迅速移到右侧路肩上或者应急车道内，并迅速报警。
6、务农车辆 注意避让。
当前已经进入春耕期，在国省道及县乡道路行驶时，要注意平交路口交通安全，避让农用车等务农车辆；务农车辆要遵守安全规定，农用车等车辆货箱严禁载人，面包车严禁超员载客。
7、骑车出行 文明守规。
市民骑自行车、电动自行车出行时，应当在道路右侧行驶，要顺向行驶、不要逆行；要遵守交通信号指示，不要闯红灯；转弯、掉头时要加强观察，确保自身安全；不要在禁止通行的高架桥、地道桥骑行。
8、行人过路 勤加瞭望。
行人要在人行道行走；横过道路，要走人行横道，不要斜穿或追逐猛跑，不要钻跨护栏；在有交通信号控制的路口，要按信号规定通过；在没有交通信号控制的路口，要注意过往车辆，在保证安全的前提下通过。
节日期间，哈市交警部门将全警上路，加强对重要交通路段、出入城口、高速公路、国省道的管控力度，优化警力部署，加强巡逻疏导，如遇有交通拥堵未得到有效缓解的情况下，路面执勤交警将顺延执勤时间，直至交通拥堵得到有效缓解后恢复正常勤务。同时，将持续加大对酒驾、毒驾、涉牌涉证、超员超载等交通违法行为查处力度，保证节日期间的交通安全顺畅有序。
记者：何兴丽
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