7月7日

这就是为何这种禅修也被称为如海之自然观修。虽然许多现象如山、岩、果树、森林、银河、与星辰等都映现在大海中，但这些显相并没有让大海变得更拥挤；没有这些倒影也没有让大海变得更空旷。无论显现与否，都对大海没有利益或弊害。同样地，当吾人安住在大致认出自性本然之流的状态时，即使六根的显相在这种指认的状态中生起，由于这些显相没有随之而来的贪或嗔念头，就不会有任何弊害。当六识的生起没有止灭时，就没有任何利益。因为在意义上这就像大海，这种禅修就被称为如海之自然观修。——老宁

当比较身、语、意的精进，意的精进是最困难的。要具备意的精进，吾人必须控制自己的心。为了要做到这样，由于如流水的本然正念目前尚未出现，我们必须透过有所缘的正念，作意地把心放在本然状态中。假如我们能延续一段很长的时间，就会自动地达到知晓心性。保任在这种指认中，心就会自然地变得更加清晰。——老宁

当识被不加改变地全放在其本然状态中，对初学者来说，在大圆满典籍中所谈的如虚空本净光明之见不会立即显现。虽然没有显现，但觉性在，觉性在妄念的范畴内，就像砂中的金子。假如吾人不随妄念而去，而是正确地保任在本然之流中，没有念头的产生并且像个牧羊人看好自己的正念，觉性就在那儿。——老宁

君不见淡定的“淡”字，左边是水，右边是火，水浇在火上，水止火灭。

遇到天大的事，只要心里揣着淡定这味药，就不会捅出娄子。

杜甫有诗：水流心不静，云在意俱迟。

滚滚红尘之中，人不能把欲望、追逐放在第一位，要给心灵留一方空间。

菊花是淡定的，经霜而不气馁，傲然枝头。

兰花是淡定的，深山幽谷，静吐暗香。

荷花是淡定的，淤泥之中，亭亭玉立。

梅花是淡定的，冰雪之中，芬芳吐蕊。

淡定是一种品格，淡定是一种境界，淡定是一种优雅，淡定更是一种智慧。

淡定这个词，是最近这两年使用频率很高的一个词，成了大度、不计较的代名词。淡定这个词，看似消极、退让，实则是给生命一些空间。

人生就是一次长跑，输赢得失都是暂时的，从容淡定，张弛有度，才是人生的大智慧。

淡定是一味心药，失去从容，方寸大乱时，不妨用用淡定这味药。

前_些天北京施主找我观一观，我观她健康这一层：肠胃不好内分泌也不好，有一些变纹理，所以让她多注意健康这一层。事业层路目前看似受阻，但观她也是 38有转运。就是婚姻这块不行，她回答说以前也有会看的说她婚姻路难成！她有艺术纹理所以啊有艺术天分。安排她多把心放在事业上。#出道仙##出马仙##立堂口##童子命##算卦#