[打call]深圳光子嫩肤初体验：

从大学烂脸到毕业，最终光子嫩肤救了回来。

这是一名多囊患者，大面积爆豆尝试很多方法无果。
给推荐了由当最有发言权的这方面的医森，给的建议是，光子嫩肤。
做了两次之后有了很明显的改观，终于可以大放光彩了
小提示(术后防晒很重要，不然容易返黑留下色沉就不划算了)
#光子嫩肤#

⚠️分享给女孩子的一条微博
如果姨妈不准时 去看中医说什么气虚血虚喝中药都喝不好的话！一定要看西医！⭕️要么就是多囊！⭕️要么就是胰岛素抵抗（我这种）多囊是b超可以照出来的 胰岛素抵抗是要去验两次血看胰岛素分泌情况 内分泌失调可能就是因为单单一项激素缺了或者是自身抵抗导致！
我真的喝了几年中药快喝成一个药煲……后面验到胰岛素抵抗就尽量低Gi饮食 三餐之后都要吃盐酸二甲双胍（跟我吃过饭的朋友都知道我吃完饭或者吃饭前就一定要吃药的）然后就真的好了！我看小红有些美眉甚至是没看医生自己试着吃 也把姨妈吃来了 但还是去先看医生比较稳妥哈！

之前有想分享但是又eeoo不想分享 突然想开了因为自己曾经有因为这个事情很困扰 既然有实践经验就分享给有同样困扰的朋友！！！最后祝大家姨妈来得漂亮（说得很莫名其妙但这件事真的很重要！！！！）

一月打卡
这周过得满充实的，数学还差大学的积分和教育法就过完一轮了，教育这边心理学还差一课，法规和教育心理还在路上，下周会结束一轮，进度不错[鼓掌]
生活上，这周去了两次医院，一次是我自己看姨妈，终于检测了没有多囊，这真的是我最开心的事情了ohhhh！另一次陪我爸去看脸上的班，下周五去做手术（门诊手术很小哒）
运动这方面还是一直在无氧有氧训练，今天为了看电视跑步30分钟，感觉现在体力比之前好很多很开心，下周加上低强度的力量训练，超级爱小马哥！是帕姐和小马哥带我走上开心锻炼的路程噢耶[doge]