#国学##道家养生##国学养生#
口腔溃疡容易反复发作,按揉这两个穴位,缓解疼痛!
宋.王执中说:“知针知药,固是良医”。古人说:“《脉决》所以察证,《本草》所以辩药,《针灸》所以祛疾,非是三者,不可以善医”。
其中,针灸处方以穴位为基础,中药处方以药味为基础,穴位和中药必然有相似之处。
所以说,人体的每一个穴位都相当于一味中药,每个人身上本来就百药齐全。穴药同源,穴药相通,不利用起来就是巨大的浪费。现简收一集穴位奇效,以备时时查阅。
口腔溃疡:合谷穴,阳溪穴
有些人易患口腔溃疡,而且反复发作,疼痛难忍。中医认为,口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起,可见于任何年龄,但以女性为多,一年四季均能发生。
对此情况,给大家提供一个简易的自我调理办法,按摩合谷穴及阳溪穴。
合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
操作方法:用另一只手的拇指指腹和食指侧缘,捏住合谷穴这个点的肉,提起,揉捏,一边揉捏一边向手腕方向移动,到手腕的这个点叫做阳溪。
如果是口腔溃疡的话,或者嘴上起泡,或者咽喉肿痛,那么,在合谷和阳溪中间有一个点就会特别敏感。这个敏感点,可以多揉捏。效果不错!
口腔溃疡容易反复发作,按揉这两个穴位,缓解疼痛!
宋.王执中说:“知针知药,固是良医”。古人说:“《脉决》所以察证,《本草》所以辩药,《针灸》所以祛疾,非是三者,不可以善医”。
其中,针灸处方以穴位为基础,中药处方以药味为基础,穴位和中药必然有相似之处。
所以说,人体的每一个穴位都相当于一味中药,每个人身上本来就百药齐全。穴药同源,穴药相通,不利用起来就是巨大的浪费。现简收一集穴位奇效,以备时时查阅。
口腔溃疡:合谷穴,阳溪穴
有些人易患口腔溃疡,而且反复发作,疼痛难忍。中医认为,口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起,可见于任何年龄,但以女性为多,一年四季均能发生。
对此情况,给大家提供一个简易的自我调理办法,按摩合谷穴及阳溪穴。
合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
操作方法:用另一只手的拇指指腹和食指侧缘,捏住合谷穴这个点的肉,提起,揉捏,一边揉捏一边向手腕方向移动,到手腕的这个点叫做阳溪。
如果是口腔溃疡的话,或者嘴上起泡,或者咽喉肿痛,那么,在合谷和阳溪中间有一个点就会特别敏感。这个敏感点,可以多揉捏。效果不错!
#中信好书图鉴#
古人云:“圣人见微知著,睹始知终。”
道家的一部分重要的著作《淮南子·书山训》中说:“以小明大,见一叶落而知岁之将暮,睹瓶中之水而知天下之寒。”
意思说,看见一片落叶,就知道秋天来临;看到瓶中水结冰,就知道天气的寒冷程度,这是对见微知著的形象比喻。
小数据“见微”,而大数据“知著”。
小数据并不是数据量小,而是围绕个体的全方位数据,观察个体行为如发送邮件、威胁你、购物、锻炼,在家看电视剧还是看电影等等,这些数据让你更了解自己,因此小数据又被成为”量化的自我“。
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古人云:“圣人见微知著,睹始知终。”
道家的一部分重要的著作《淮南子·书山训》中说:“以小明大,见一叶落而知岁之将暮,睹瓶中之水而知天下之寒。”
意思说,看见一片落叶,就知道秋天来临;看到瓶中水结冰,就知道天气的寒冷程度,这是对见微知著的形象比喻。
小数据“见微”,而大数据“知著”。
小数据并不是数据量小,而是围绕个体的全方位数据,观察个体行为如发送邮件、威胁你、购物、锻炼,在家看电视剧还是看电影等等,这些数据让你更了解自己,因此小数据又被成为”量化的自我“。
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因緣本是道家說
語出西升,老子曰,『知也不獨生,皆須對因緣,各有行宿本,命祿之所聞。』
何謂也,道法清靜而合于自然。乃因純體自然,故曰,中無心,無極之物自然來歸之。而緣者,所緣外物,或執有形,或執無形,皆是因心所計。心所計者,與道違背。故命祿而有不同。
仲尼學於老子,係辭曰,精氣為物,遊魂為變。誠然也,以世界觀言之,精氣為物者,乃自然的真象世界,遊魂為變者,則為變象之世界。
道法故因自然,不因心也。
語出西升,老子曰,『知也不獨生,皆須對因緣,各有行宿本,命祿之所聞。』
何謂也,道法清靜而合于自然。乃因純體自然,故曰,中無心,無極之物自然來歸之。而緣者,所緣外物,或執有形,或執無形,皆是因心所計。心所計者,與道違背。故命祿而有不同。
仲尼學於老子,係辭曰,精氣為物,遊魂為變。誠然也,以世界觀言之,精氣為物者,乃自然的真象世界,遊魂為變者,則為變象之世界。
道法故因自然,不因心也。
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