人生里最大的格局：懂得修行自己
杨绛先生曾这么说过：
“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”
很多人在这一生当中，因为害怕失败，也惧怕面对挫折，所以总是在困难来临之际，就悻悻地逃避，假装躲开，能躲一分是一分，多躲一秒就赚一秒的心态。
他们以为这是一种解脱，实际上，这样只会加重在自己的焦虑，也更容易浪费自己宝贵的生命，在不断地消耗自己的能量，耗费自己的时间，从而年龄大了，自己依然毫无建树。
解脱是从认识痛苦开始的。为什么这么说呢？因为人生本就是一场无止境的修行，你我都难免需要直面这个浅显的道理，然后勇敢地走在这条路上，踽踽前行。
甚至可以这么说，一个人在这一生当中到底能走多远的路，在于内心里能够取得多深的修养。
1、修行自己，人生才能过得有长度。
一年三百六十五天，绝大部分的人非在愁中即在苦中，但是，这些人也总是不愿意面对这个事实。
于是在生活当中，我们会发现这些人的状态都是要么不安、焦虑，要么自欺欺人，怨天尤人，甚至自暴自弃，原地等待着好运降临。
但事实上，真的会有好运来临吗？如果一直都在被动地等待，不去改变，不去努力，也不懂得提升自己，修行自己的时候，生活只会陷入越来越糟糕的境地。
以为探讨苦的问题，深度修行自己的话题是不妥的，于是遇到问题和挫折就尽力逃避，或是假装什么事情都没发生。
可真的哪一天降临大灾，好比遭遇一场大病，就不能轻松地说是一件没有问题的事，也不能逃避得了的。
所以，及时地去修行自己，让自己如同成熟的稻穗那般，懂得在成熟之间弯腰，护住重要的东西，好比在生活里，珍惜身边的人，用心地观察身边美好的事物、植物、动物，切身地体验，谦卑地善待一切。
这样，才能发现别人的优点，体验世间的点点滴滴，而自己也才能清晰地聆听内在的心声，找到属于自己的根。
一个人只有找到了自己的根，找到了人生里的方向，才不会随波逐流，才不会迷失，才知道自己该怎么走，才能踏实、知足。
而拥有这样的心态，长期以往，必然能够延寿，加长生命的长度。
2、修行自己，人生才能过得有厚度。
小时候，我们会因为离别而伤感太久，也会因为得到自己想要的礼物而狂喜不已，但是随着我们长大了，却越来越难以伤感，或者说早已不再轻易为离别而难过，也很难因为得到一时的礼物而高兴。
说白了，是我们的内心对诸多的事物期待值变得高了，以至于越来越难以得到延迟性的满足，唾手可得的东西，自己更是不会去珍惜。
于是，久而久之，就算得到了再多在别人眼里美好不过的事物，得到了更为贵重的礼物，也掀不起内心里的半点波澜。
不知大家有没有想过，以前觉得如果我能得到一套一线城市的房，自己一生就美满了，可哪天自己真的得到了，不过一个月，再也没有当初那份心动、激动以及感恩的心，反而内心里的欲望越来越强大，欲壑难填。
面对名利，多少人忘记了初心，却自欺欺人说这是一种成长，是一种强大，但在失去自我的同时，早晚也过得闷闷不乐，如同一只孤帆，随风飘荡，风吹哪里，自己就跟着漂泊哪里，心里早已没有了家。
为了名利，多少人哪怕冒着道德以及法律的底线，也会肆无忌惮地去追逐那些肮脏的财富，为了满足一时私欲，便对自己的爱人、家人以及亲生的孩子做出了无可弥补的错误。
回头来，再后悔，可为时已晚，人生就这么废了，想想岂不可惜？
人生，正是只有一次，也唯有一次，我们才要懂得好好去对待，去善待，也才需要耗费更多的心思，耗费更多的心力去修行。
这种修行，是一种生活，是在修炼自己的人生厚度，更是能够在达成一定的境界下，得到更大的满足感。
3、修行自己，人生才能过得有深度。
人生里，很多人的生活方式，乍看起来是非常欢乐开心的，像长时间的使用电脑、看电视、刷视频或是睡懒觉，但是不得不说，这些事情做多了，做久了，就会造成疾病。
同样，暴饮暴食能够解决你一时的不爽和痛苦，但与此同时，你的心情好了，但身体却在遭罪。很多人始终认为，今朝有酒今朝醉是多么的豪爽和大气，但哪天自己被医生检查出了甘油三酯高，这个时候你还会这么想吗？
仔细思量，人生里的每一处选择里，都充满了矛盾，也带着所谓的痛苦。
但是，聪明的人，懂得修行自己，也懂得打磨个人的智慧，尽自己所能地求一个平衡。
这种平衡点，就是人生的深度。
仔细想想，很多时候我们的想法、欲望以及满足于自身需求的东西，期待都是自己自认为的，究竟哪些是真正适合自己的，也是自己所需要的，一般人根本没有多想，反倒认为追随本心就没错了。
但是，这种活法未免肤浅了些，觉得干脆利落是一种豪爽的态度，却从未想过这些想法以及活法会让自己的人生带来多少的困境。
肯下功夫去学、去想、去践行的人，便逐步打开自己的人生格局，开悟自己，然后在具备一定的深度思维下，循序渐进，默默成长，取得自己想要的生活状态。
人生如走路，需要耐心；人生如跑步，需要恒心；人生如修行，需要静心。
丰盈内心，提升眼界，打开格局，厚德载物，修心养性，方能够见识到这个世界的博大，才能感受到这个人世间里的美好，也才能得到一种修养，一种修炼，以及一种心宽的美好和知足。
愿你心宽，拥有一寸又一寸的欢喜，愿你心安，照拂一抹又一抹的岁月时光。
作者：星座叶大仙
杨绛先生曾这么说过：
“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”
很多人在这一生当中，因为害怕失败，也惧怕面对挫折，所以总是在困难来临之际，就悻悻地逃避，假装躲开，能躲一分是一分，多躲一秒就赚一秒的心态。
他们以为这是一种解脱，实际上，这样只会加重在自己的焦虑，也更容易浪费自己宝贵的生命，在不断地消耗自己的能量，耗费自己的时间，从而年龄大了，自己依然毫无建树。
解脱是从认识痛苦开始的。为什么这么说呢？因为人生本就是一场无止境的修行，你我都难免需要直面这个浅显的道理，然后勇敢地走在这条路上，踽踽前行。
甚至可以这么说，一个人在这一生当中到底能走多远的路，在于内心里能够取得多深的修养。
1、修行自己，人生才能过得有长度。
一年三百六十五天，绝大部分的人非在愁中即在苦中，但是，这些人也总是不愿意面对这个事实。
于是在生活当中，我们会发现这些人的状态都是要么不安、焦虑，要么自欺欺人，怨天尤人，甚至自暴自弃，原地等待着好运降临。
但事实上，真的会有好运来临吗？如果一直都在被动地等待，不去改变，不去努力，也不懂得提升自己，修行自己的时候，生活只会陷入越来越糟糕的境地。
以为探讨苦的问题，深度修行自己的话题是不妥的，于是遇到问题和挫折就尽力逃避，或是假装什么事情都没发生。
可真的哪一天降临大灾，好比遭遇一场大病，就不能轻松地说是一件没有问题的事，也不能逃避得了的。
所以，及时地去修行自己，让自己如同成熟的稻穗那般，懂得在成熟之间弯腰，护住重要的东西，好比在生活里，珍惜身边的人，用心地观察身边美好的事物、植物、动物，切身地体验，谦卑地善待一切。
这样，才能发现别人的优点，体验世间的点点滴滴，而自己也才能清晰地聆听内在的心声，找到属于自己的根。
一个人只有找到了自己的根，找到了人生里的方向，才不会随波逐流，才不会迷失，才知道自己该怎么走，才能踏实、知足。
而拥有这样的心态，长期以往，必然能够延寿，加长生命的长度。
2、修行自己，人生才能过得有厚度。
小时候，我们会因为离别而伤感太久，也会因为得到自己想要的礼物而狂喜不已，但是随着我们长大了，却越来越难以伤感，或者说早已不再轻易为离别而难过，也很难因为得到一时的礼物而高兴。
说白了，是我们的内心对诸多的事物期待值变得高了，以至于越来越难以得到延迟性的满足，唾手可得的东西，自己更是不会去珍惜。
于是，久而久之，就算得到了再多在别人眼里美好不过的事物，得到了更为贵重的礼物，也掀不起内心里的半点波澜。
不知大家有没有想过，以前觉得如果我能得到一套一线城市的房，自己一生就美满了，可哪天自己真的得到了，不过一个月，再也没有当初那份心动、激动以及感恩的心，反而内心里的欲望越来越强大，欲壑难填。
面对名利，多少人忘记了初心，却自欺欺人说这是一种成长，是一种强大，但在失去自我的同时，早晚也过得闷闷不乐，如同一只孤帆，随风飘荡，风吹哪里，自己就跟着漂泊哪里，心里早已没有了家。
为了名利，多少人哪怕冒着道德以及法律的底线，也会肆无忌惮地去追逐那些肮脏的财富，为了满足一时私欲，便对自己的爱人、家人以及亲生的孩子做出了无可弥补的错误。
回头来，再后悔，可为时已晚，人生就这么废了，想想岂不可惜？
人生，正是只有一次，也唯有一次，我们才要懂得好好去对待，去善待，也才需要耗费更多的心思，耗费更多的心力去修行。
这种修行，是一种生活，是在修炼自己的人生厚度，更是能够在达成一定的境界下，得到更大的满足感。
3、修行自己，人生才能过得有深度。
人生里，很多人的生活方式，乍看起来是非常欢乐开心的，像长时间的使用电脑、看电视、刷视频或是睡懒觉，但是不得不说，这些事情做多了，做久了，就会造成疾病。
同样，暴饮暴食能够解决你一时的不爽和痛苦，但与此同时，你的心情好了，但身体却在遭罪。很多人始终认为，今朝有酒今朝醉是多么的豪爽和大气，但哪天自己被医生检查出了甘油三酯高，这个时候你还会这么想吗？
仔细思量，人生里的每一处选择里，都充满了矛盾，也带着所谓的痛苦。
但是，聪明的人，懂得修行自己，也懂得打磨个人的智慧，尽自己所能地求一个平衡。
这种平衡点，就是人生的深度。
仔细想想，很多时候我们的想法、欲望以及满足于自身需求的东西，期待都是自己自认为的，究竟哪些是真正适合自己的，也是自己所需要的，一般人根本没有多想，反倒认为追随本心就没错了。
但是，这种活法未免肤浅了些，觉得干脆利落是一种豪爽的态度，却从未想过这些想法以及活法会让自己的人生带来多少的困境。
肯下功夫去学、去想、去践行的人，便逐步打开自己的人生格局，开悟自己，然后在具备一定的深度思维下，循序渐进，默默成长，取得自己想要的生活状态。
人生如走路，需要耐心；人生如跑步，需要恒心；人生如修行，需要静心。
丰盈内心，提升眼界，打开格局，厚德载物，修心养性，方能够见识到这个世界的博大，才能感受到这个人世间里的美好，也才能得到一种修养，一种修炼，以及一种心宽的美好和知足。
愿你心宽，拥有一寸又一寸的欢喜，愿你心安，照拂一抹又一抹的岁月时光。
作者：星座叶大仙
今天是8月13日是提灯女神——南丁格尔92岁逝世的日子
弗洛伦斯-南丁格尔弗洛伦斯·南丁格尔（Florence Nightingale，1820年5月12日-1910年8月13日），出生于意大利，英国护士和统计学家，世界上第一个真正的女护士。
弗罗伦斯·南丁格尔于1853年成为伦敦慈善医院的护士长。
在克里米亚战争时，她积极争取在英军战地开设医院，为士兵提供医疗护理。
1854年10月21日她和38位护士到克里米亚野战医院工作，成为该院的护士长，被称为“克里米亚的天使”又称“提灯天使”。
由于南丁格尔的努力，让昔日地位低微的护士，社会地位与形象都大为提高，“南丁格尔”也成为护士精神的代名词，其生日也被设为国际护士节。
1910年8月13日，南丁格尔在睡眠中溘然长逝，享年90岁。
中文名:
弗洛伦斯·南丁格尔
出生日期:
1820年5月12日
外文名:
Florence Nightingale
出生地:
意大利-佛罗伦萨
逝世日期:
1910年8月13日
别名:
提灯女神
国籍:
英国
职业:
护士
民族:
英格兰人
毕业院校:
剑桥大学、弗里奈尔护理学校
代表作品:
南丁格尔玫瑰图
医院札记
护理札记
主要成就:
世界上第一个真正的女护士
开创了护理事业
信仰:
基督教
“伤员的天使”和“提灯女士”两个称呼使她闻名。
朗费罗曾为 她写过一首诗。
你手提一盏油灯
脚步轻轻地
穿过一个病房
另一个病房
巡视的目光
如这跳动的火苗一样
燃烧着关爱、细心和责任
这不是一盏普通的油灯
从你点燃的那一刻起
1854年的某个夜晚
它就一直亮着
一个半世纪的岁月并不遥远昨天 今天
那些白衣天使
是被你的光辉指引着在平凡的日子里里
雕刻时光
追随你的脚步
她们在生命的田野里默默耕耘
铲除疾病的荒草碎石
再一点点播种下
希望和健康
用辛劳和汗水
诠释着 敬业和奉献
她的名字就是人道主义的同义词。
南丁格尔很早的时候就对护士职业产生了兴趣，但是在克里 米亚她才真正了解到军队的医院是多么肮脏不堪。
她组织了护士 队，奔忙于土耳其的斯库台和巴拉克拉瓦地区的医院。
她竭尽全 力为军队提供应清洁的物品。
南丁格尔小姐一路走好。
弗洛伦斯-南丁格尔弗洛伦斯·南丁格尔（Florence Nightingale，1820年5月12日-1910年8月13日），出生于意大利，英国护士和统计学家，世界上第一个真正的女护士。
弗罗伦斯·南丁格尔于1853年成为伦敦慈善医院的护士长。
在克里米亚战争时，她积极争取在英军战地开设医院，为士兵提供医疗护理。
1854年10月21日她和38位护士到克里米亚野战医院工作，成为该院的护士长，被称为“克里米亚的天使”又称“提灯天使”。
由于南丁格尔的努力，让昔日地位低微的护士，社会地位与形象都大为提高，“南丁格尔”也成为护士精神的代名词，其生日也被设为国际护士节。
1910年8月13日，南丁格尔在睡眠中溘然长逝，享年90岁。
中文名:
弗洛伦斯·南丁格尔
出生日期:
1820年5月12日
外文名:
Florence Nightingale
出生地:
意大利-佛罗伦萨
逝世日期:
1910年8月13日
别名:
提灯女神
国籍:
英国
职业:
护士
民族:
英格兰人
毕业院校:
剑桥大学、弗里奈尔护理学校
代表作品:
南丁格尔玫瑰图
医院札记
护理札记
主要成就:
世界上第一个真正的女护士
开创了护理事业
信仰:
基督教
“伤员的天使”和“提灯女士”两个称呼使她闻名。
朗费罗曾为 她写过一首诗。
你手提一盏油灯
脚步轻轻地
穿过一个病房
另一个病房
巡视的目光
如这跳动的火苗一样
燃烧着关爱、细心和责任
这不是一盏普通的油灯
从你点燃的那一刻起
1854年的某个夜晚
它就一直亮着
一个半世纪的岁月并不遥远昨天 今天
那些白衣天使
是被你的光辉指引着在平凡的日子里里
雕刻时光
追随你的脚步
她们在生命的田野里默默耕耘
铲除疾病的荒草碎石
再一点点播种下
希望和健康
用辛劳和汗水
诠释着 敬业和奉献
她的名字就是人道主义的同义词。
南丁格尔很早的时候就对护士职业产生了兴趣，但是在克里 米亚她才真正了解到军队的医院是多么肮脏不堪。
她组织了护士 队，奔忙于土耳其的斯库台和巴拉克拉瓦地区的医院。
她竭尽全 力为军队提供应清洁的物品。
南丁格尔小姐一路走好。
#倪妮[超话]#我滴老婆生日快乐！#倪妮0808生日快乐#
初识是在十三钗，再见是方茴，被凤知微惊艳，为灵汐而痛心，因朱锁锁的笑声而动容。期待着每一次荧幕上的相遇，也渴望话剧场的邂逅。
爱你，是每一部作品的认真追随；爱你，是每一本杂志的细心珍藏；爱你，是每一次采访的静心感悟。看到美照时，我也会语无伦次，只会大声喊着“老婆”。听到别人夸倪妮，我也会带上小傲娇，在心里美滋滋。
我也是无数头丝中的一小份子，一直默默的喜欢着姐姐。
最后，再次祝我滴老婆生日快乐！
初识是在十三钗，再见是方茴，被凤知微惊艳，为灵汐而痛心，因朱锁锁的笑声而动容。期待着每一次荧幕上的相遇，也渴望话剧场的邂逅。
爱你，是每一部作品的认真追随；爱你，是每一本杂志的细心珍藏；爱你，是每一次采访的静心感悟。看到美照时，我也会语无伦次，只会大声喊着“老婆”。听到别人夸倪妮，我也会带上小傲娇，在心里美滋滋。
我也是无数头丝中的一小份子，一直默默的喜欢着姐姐。
最后，再次祝我滴老婆生日快乐！
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