#如何给孩子选优质雪糕#
炎炎夏日，如何挑选到好吃不贵的雪糕，孩子吃着放心，大人看着安心[奥特曼]

1.看种类
尽量挑选冰激凌或者雪糕，少买冰棍。当然，老冰棍是我的爱[笑cry]，大人吃可以，但也要适量！冷冻饮品一共分为7类，其中，冰淇淋的国家标准最为严格，其次是雪糕，均保证了产品主要营养成分的最低含量，相对来说更加推荐[嘻嘻]

2.看品牌
虽说雪糕刺客让大家望而却步，但是“一般而言”大品牌禁得住考验，更符合国家标准，吃着也更放心！三无产品，一定不要选！

3.看配方
大家可以看配料表，挑选营养价值高的。好的雪糕一般以牛奶和稀奶油为主要成分，普通一点的会用乳粉、脱脂乳粉、奶油等，营养差的甚至是水+糖+植物油。按国家标准，配料表的顺序是按照原料用量由多到少的顺序排列的。尽量给孩子吃配方中少糖和低脂肪的，尽量选择添加剂少的雪糕品种，最好能不包含色素香精！

让人刹时缄默沉静的小众案牍

1.我爱你，你要记得我。

2.努力以后，我挑选随缘。

3.我厌烦伶仃，可我只剩下它了。

4.厥后你牵了谁的手，替谁挡了风。

5.徐徐的我不再等候任何人和事了。

6.这个季候很清洁，没有故事没有你。

7.落空分享的愿望，就是散场的最先。

8.大概我只是他疲于探求以后的挑选。

9.喜好你是真心话，说出来是大冒险。

10.若是能回到早年，我还会挑选熟悉他。

11.他只字未提喜好你，你句句都是我乐意。

12.进展他不忏悔熟悉我，也是真的康乐过。

13.厥后我们甚么都有了，只是没有了我们。

14.勾销备注的那一刻，没人晓得我多扫兴。

15.进展你能安然空中临每个过客的阔别。

【如何给孩子选优质雪糕？】
如果孩子非要买，什么样的雪糕适合孩子吃？
#全民科学喂养# #如何给孩子选优质雪糕#
[可乐]冰激凌、雪糕、冰棍，这些冷饮经常被我们归为一类，其实他们并不相同。

国标《GB/T 30590-2014 冷冻饮品分类》将冷冻饮品划分为[雪花]7类：冰淇淋、雪糕、雪泥、冰棍、甜味冰、食用冰、其他冷冻饮品。
排名越靠前标准越严格，保证了产品主要营养成分的最低含量，至少吃起来更有营养。
挑选的时候，我们重点要看配料表：

[棒棒糖]1.蛋白质
最好选择配料表中乳制品位置靠前的，蛋白质含量会更高，例如牛奶、稀奶油，其次是水+乳粉、乳清粉、浓缩牛奶蛋白等

[棒棒糖]2.脂肪
冷冻饮品中的脂肪主要分为乳脂和植脂，乳脂就是牛奶中的脂肪，比如奶油、稀奶油、黄油；植脂就是动物脂肪，如可可脂、椰子油、大豆油等，有的雪糕是全乳脂，有的是植脂，有的则是半乳脂。
乳脂的确更贵、更优质，商家考虑成本以及口味问题，可能会选择用一些植脂来进行调和。
对于植脂，大家都很担心反式脂肪酸的问题，但其实目前的生产工艺是可以将方式脂肪酸降到很低甚至不含，所以不必对它太过恐慌。总之，尽量选择两种脂肪含量都更低一点的冷饮，对孩子来说更健康。

[棒棒糖]3.糖
配料中的糖也是越少越好。
雪糕中的白砂糖、麦芽糖、果葡萄糖等游离糖，甜度高，孩子吃太多容易出现肥胖、龋齿、嗜甜等问题，需要控制他的摄入量。

总而言之，[佩奇][胖丁微笑]雪糕尽量选择配料表中蛋白质含量高的，脂肪、糖类含量少的，以及代糖、添加剂相对少的，而且不可多吃。