今天睡了很多觉
午觉
傍晚又睡了一觉
有点嗜睡

然后之前坚持的减肥 也被我抛下了很多天
昨天第一次尝试重新来 运动了10分钟 累得不行 我想循序渐进吧
今天很不错 有进步 坚持划水做完了一个帕梅拉腹肌训练 还额外跟了刘畊宏回放23分钟 好累好累 我感觉我的四肢有点僵化……

然后抄了个歌词
《最佳损友》
静静听歌，想着这首歌的故事，抄歌词也很不错，一种不一般的平静吧

好爱现在的生活啊～感觉一切终于步入了正轨[打call]
每天早上六点起床，一边练英语听力和口语，一边练身体柔韧度，开始期待和小星老师合作《洛阳旧事》的双人版了٩( 'ω' )و
学一个小时到七点开始洗漱，七点半下楼吃豆浆配肉饼，开始快乐的一天～八点半到达单位开始疯狂吸取知识和经验值[打call]
晚上踩着黄昏回家，夏日并不再燥热，而是变的生机勃勃，令人充满期待
夜里自己煮杯茶，静静听歌看书，再美美睡一觉～好幸福
我是幸福的IP律师～我爱我的职业，更爱我的业务领域～加油

《莫把悲傷留給自己》
一個小店內播放著一首老歌＂把悲傷留給自己＂，旋轉溫婉，歌詞直心，
＂把我的悲伤留给自己
你的美丽让你带走
从此以后我再没有
快乐起来的理由＂

也許是久違歲蓄的心情，也許是天空飄下來碎花細雨地撩落，讓我停下腳步，靜靜聽起。那歌里直白的表述，似乎在哀怨，又如慢慢地回憶，把思念留給了以後的日子。

為什麼要把悲傷留給自己？過去畢竟是過去，回憶只能折磨自己。望著窗外匆忙的人來人往，我慢慢品嚐著一杯咖啡的滋味，苦甘都在温度的由高至低的飄過之中。而悲傷，已經是幻影而已了。

愁緒的心情，可以找好友閨蜜聊述。也可以去想去的地方自己靜呆一次，釋出新的心情。一天傍晚，我對著一枝竹子唱歌，聲音和遠處的炊煙交融升騰，飄向了山的各個角落。第二天，遇見一個村民對我說，昨晚你家來了一個戲子？我笑得不停，不知道怎樣回應了⋯⋯

（寫作攝影.伴山）