明天，又一个明天，又一个明天，
一天天偷搬着这种琐碎的脚步，
直到时间纪录的末一个音节；
我们的昨天全部给傻子们照明了
入土的道路。熄了吧，熄了吧，短蜡烛！

人生只是个走影，可怜的演员

在台上摇摆了，暴跳了一阵子以后

就没有下落了；这是篇荒唐故事，

是白痴讲的，充满了喧嚣和吵闹，

没有一点儿意义。

威廉·莎士比亚（William Shakespeare）
《麦克白》（Macbeth）
译者：卞之琳｜上海译文出版社

《追风筝的人》以后第二次看卡勒德·胡塞尼的书。阿富汗，塔利班，战争，家暴，饥饿...她们有过逃离反抗，但都以失败告终。玛丽雅娜和莱拉的一生充满了坎坷，她们在不幸中依然心存希望，彼此依靠。最后因为玛丽雅娜的牺牲，莱拉最后过上了幸福的生活。最重要的是，玛丽雅娜就在莱拉心中，在那儿，她发出一千个太阳般灿烂的光芒。

一个人应该原谅别人、包容别人，忘记别人的过错，把别人好的记在心里，你的心中就充满着善良、好的东西；把恨别人、别人做的垃圾事情记在心里，你的心中就充满着垃圾。早安！

心灵禅语：要懂得珍惜身上的每一个器官。 肾脏，你们知道怕什么？肾脏怕熬夜，熬夜的人肾脏会不好。 胃，你们知道怕什么？怕凉。 肺，你们知道怕什么吗？怕烟，抽烟。 肝脏怕什么？怕油脂。 心脏怕什么？怕太咸，你们记住，吃得太咸的人，心脏会长期不好。 胰脏怕什么？怕暴饮暴食。 肠道怕什么？胡吃海喝。 眼睛怕什么？怕手机、怕电脑。 胆囊怕什么，大家知道吗？怕不吃早餐。 所以要想弘法度人，学佛做功德，要善待自己的身体， 一辈子再有名、再有钱，身体不好等于零。