早间分享[玫瑰]
你的肾拉警报了么❓❓❓

白天打盹,晚上失眠什么原因❓
不是大脑不休息,是你的“肾”在拉警报!
肾虚导致失眠、辗转反侧、难以入睡,一个梦刚做完又接下一个,哪怕时针的滴答声都能被吵醒,严重时更会诱发腰酸腿疼、浑身发冷、抵抗力急速下降,进而加重肾虚,形成一个恶性循环。有这块困扰找我聊聊吧

你的肾拉警报了么
【白天打盹,晚上失眠什么原因】❓
不是大脑不休息,是你的“肾”在拉警报!
肾虚导致失眠、辗转反侧、难以入睡,一个梦刚做完又接下一个,哪怕时针的滴答声都能被吵醒,严重时更会诱发腰酸腿疼、浑身发冷、抵抗力急速下降,进而加重肾虚,形成一个恶性循环。有这块困扰找我聊聊吧

健康小知识
人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来。

秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础,增强人体抵御寒冷的能力,因此是补肾的好时节。


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