因为《加拿大权利与自由宪章》的存在：
• 在根据法律证明有罪之前，每个人都被认为是无辜的。
• 没有明确的法律理由，任何人都不能对我进行搜身或获取我的信息。
• 我可以自由地反对政府并和平抗议，以表达我的观点。
• 我可以自由地做我自己，爱任何我想爱的人。
• 我有权在加拿大任何地方生活或寻找工作。
• 我可以在议会和联邦法院以及许多联邦政府的办公机构使用英语或法语。
#加拿大权利和自由宪章40周年#

谈到“我与我的执着”。很多佛弟子会认为，我与我的执着是应该舍弃的部分，因为轮回的根本就是我执。从相对角度而言的确是如此，因为有一个对治法──智慧时，就有一个被对治的颠倒、错误的意识──我与我的执着。但是，从世俗、一般的情况而言，我与我的执着，是每个人都会有的想法。因此可以说，它（我与我的执着）同时具有恶（相对上应断）与善（世俗上本有）两个部分。

有我的执着，每个众生天生就有。例如害怕的时候，通常不会想别的，只会感觉好像身体当中有这么一个我在害怕。西方也说：为什么有我呢？因为我在思考（我思故我在）。这是很久以前就有的理论，也不需要我再多强调了。总之，我执是善与恶的基础与根本。

——第十七世大宝法王——

昨天和朋友庆祝生日，说到新的一岁想成为什么样的人，她说要勇敢、独立、快乐。与我的答案不谋而合。每个人心中都有自己欣赏的女性的特质，我欣赏的女生都是温柔中带有力量，勇敢且独立，自信积极乐观。

很多时候我们会掉入“优秀和成功”的陷阱，以为要优秀才能自信。但是建立在比较基础上的成功与优秀是无止境的，是个无底洞，优秀不一会带来自信，唯有勇敢独立快乐会带领我们到达自洽的彼岸。