亲测小熊和面机，花样美味随心享
作为一名烘焙初学者，一开始就被和面这个基础功给打败了，在没接触烘焙之前，真的不知道原来和面也这么难，一和面就是一两个小时，经常累得手臂发麻。本来都打算放弃了，无意中看到了小熊和面机，瞬间茅塞顿开，既然双手和面太难了，那么何不用和面机这种“神器”呢？于是果断入手了小熊HMJ-A50B1和面机，让我没有想到的是，竟然出奇的好用，不管是和面还是醒面都控制的特别好，每次揉出来的面团都很蓬松柔软，用来烘焙面包、做面条、包饺子等等都特别好吃，现在有了它，我也能轻松升级为烘焙达人啦。
老实说，我是在做了一些功课之后才入手小熊这款的，毕竟现在市面上的和面机这么多，不仔细做下对比就很容易踩坑。小熊这款和面机拥有5L大容量，可以一次揉1-5斤面团，对于我这种四口之家来说刚刚好，不用担心家人不够吃。别看它的容量大，但其实体型是很小的，精致迷你的造型设计，放在厨台上面不会占用太多空间，不会给厨房带来收纳问题，这一点我很是喜欢。
对于烘焙来说，面团一定要揉得发亮才行，否则做出来的面包、包子等等，吃起来的口感就特别的硬，白白浪费了食材。所以小熊这款和面机采用了金属蜗杆传动来进行和面，大扭力稳定运行，从十字锥形盖、多维立体刀头以及200瓦大动力三方面进行揉面。像是十字锥形盖有力挤压顶部面团，然后再用多维立体刀头从多方位翻转揉按面团，之后再用大动力不断揉压，保证面团劲道充足，这样揉出来的面团就是真正的三光面团，柔软烹饪，烘焙出来的食物口感也特别劲道。
不仅如此，小熊这款和面机还拥有单独和面以及和面+醒面两种和面模式，第一种就是单独用来和面的，揉好之后将面团取出放在容器里进行醒面。第二种则是和面、醒面一起的，面团揉好之后就自动进行醒面步骤，使用起来更加省心省力。再配合上和面机的定时功能，提前将面粉和水添加进去，然后设定下和面时间，到点就会自动和面，从而避免面团因长时间不使用而发酸长味儿。
通过这段时间的使用，给我的感受就是小熊这款和面机还是很值得入手的，揉出来的面团发光发亮，蓬松柔软，做出来的食物口感劲道，这么好用的和面机，真的推荐给有需要的朋友们。
作为一名烘焙初学者，一开始就被和面这个基础功给打败了，在没接触烘焙之前，真的不知道原来和面也这么难，一和面就是一两个小时，经常累得手臂发麻。本来都打算放弃了，无意中看到了小熊和面机，瞬间茅塞顿开，既然双手和面太难了，那么何不用和面机这种“神器”呢？于是果断入手了小熊HMJ-A50B1和面机，让我没有想到的是，竟然出奇的好用，不管是和面还是醒面都控制的特别好，每次揉出来的面团都很蓬松柔软，用来烘焙面包、做面条、包饺子等等都特别好吃，现在有了它，我也能轻松升级为烘焙达人啦。
老实说，我是在做了一些功课之后才入手小熊这款的，毕竟现在市面上的和面机这么多，不仔细做下对比就很容易踩坑。小熊这款和面机拥有5L大容量，可以一次揉1-5斤面团，对于我这种四口之家来说刚刚好，不用担心家人不够吃。别看它的容量大，但其实体型是很小的，精致迷你的造型设计，放在厨台上面不会占用太多空间，不会给厨房带来收纳问题，这一点我很是喜欢。
对于烘焙来说，面团一定要揉得发亮才行，否则做出来的面包、包子等等，吃起来的口感就特别的硬，白白浪费了食材。所以小熊这款和面机采用了金属蜗杆传动来进行和面，大扭力稳定运行，从十字锥形盖、多维立体刀头以及200瓦大动力三方面进行揉面。像是十字锥形盖有力挤压顶部面团，然后再用多维立体刀头从多方位翻转揉按面团，之后再用大动力不断揉压，保证面团劲道充足，这样揉出来的面团就是真正的三光面团，柔软烹饪，烘焙出来的食物口感也特别劲道。
不仅如此，小熊这款和面机还拥有单独和面以及和面+醒面两种和面模式，第一种就是单独用来和面的，揉好之后将面团取出放在容器里进行醒面。第二种则是和面、醒面一起的，面团揉好之后就自动进行醒面步骤，使用起来更加省心省力。再配合上和面机的定时功能，提前将面粉和水添加进去，然后设定下和面时间，到点就会自动和面，从而避免面团因长时间不使用而发酸长味儿。
通过这段时间的使用，给我的感受就是小熊这款和面机还是很值得入手的，揉出来的面团发光发亮，蓬松柔软，做出来的食物口感劲道，这么好用的和面机，真的推荐给有需要的朋友们。
【菲律宾马尼拉市清晨发生疑似“当街抛尸案”】当地时间1月26日清晨三点，菲律宾马尼拉市Leon Guinto街发生一起疑似“当街抛尸案”。
当时一名穿着黑衣的男子将身穿红色上衣的受害者从白色L300多用途货车扔到马路边。嫌犯在乘车逃逸之前，还对受害者连开数枪。
嫌犯在受害者身旁留下“警告纸板”，写下“我是砸车党和抢劫犯，不要学我。否则你们就是下一个。”
马尼拉警方重案组表示，受害者在被丢弃前可能还活着，但此前肯定遭到嫌犯的殴打和虐待。警方已经着手开始调查这一事件，但目前还不了解受害者的身份，也未能发现涉案车辆的车牌号。
（更多详细新闻请点击）
https://t.cn/A65If4TB
#菲龙网# #菲律宾#
当时一名穿着黑衣的男子将身穿红色上衣的受害者从白色L300多用途货车扔到马路边。嫌犯在乘车逃逸之前，还对受害者连开数枪。
嫌犯在受害者身旁留下“警告纸板”，写下“我是砸车党和抢劫犯，不要学我。否则你们就是下一个。”
马尼拉警方重案组表示，受害者在被丢弃前可能还活着，但此前肯定遭到嫌犯的殴打和虐待。警方已经着手开始调查这一事件，但目前还不了解受害者的身份，也未能发现涉案车辆的车牌号。
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莲花生大师
莲花生大士心咒注音
此咒有健身除魔的功效。
心咒原文：
嗡啊吽，班扎尔咕噜，悲马悉地吽。
莲花生大士心咒注音：
ōng ā hōng，bān zhā er(轻声) gǔ lǔ，bēi mǎ xī dì hōng。
发音注解：
嗡：读作（ōng），不读今音（wēng），有的书也写作“唵”。
吽：读作（hōng轰）。
尔：读音（er轻声），在咒语读诵中，轻声念，一带而过。
咕（gǔ）噜（lǔ）：“噜”不要读今音（lū）。
此咒语其它的书中也有下列写法的：
嗡阿哄，边札古鲁，贝马悉地哄，舍。
嗡阿吽，班杂咕噜，贝玛悉地吽。
嗡阿吽，班则格热，班玛斯德吽。
唵啊吽，班杂（儿）咕噜，倍玛萨得吽。
功德简介：
莲花生大士，是阿弥陀佛、观世音菩萨、释迦牟尼如来，身口意三密之金刚应化身。很多经典中记载，释迦佛在世时就授记过以后为莲花生大士的应世。常常念诵莲花生大士的心咒可以消除灾难、延寿、去除魔难等等殊盛功德。
嗡阿吽 是身口意最殊胜的精华
班杂 是金刚部最殊胜的精华
咕噜 是宝生部最殊胜的精华
贝玛 是莲花部最殊胜的精华
悉地 是事业部最殊胜的精华
吽 是佛部最殊胜的精华
嗡 是五方佛报身圆满
阿 是法身不变圆满
吽 是化身莲师尊圆满
班杂 是嘿噜嘎(饮血尊)本尊坛城圆满
咕噜 是上师持明本尊坛城圆满
贝玛 是空行本尊坛城圆满
悉地 是所有财神及伏藏取者的命脉
吽 是所有护法的命脉
嗡阿吽 是三传承(密意/持明/口耳)命脉
班杂 是经律二藏的命脉
咕噜 是论藏和事续部的命脉
贝玛 是行续部和瑜伽续部的命脉
悉地 是玛哈瑜伽的命脉
吽 是阿努瑜伽和阿底瑜伽的命脉
嗡阿吽 可以消除三世一切的罪障
班杂 可以消除瞋恨心所造的一切罪障
咕噜 可以消除傲慢心所造的一切罪障
贝玛 可以消除贪心所造的一切罪障
悉地 可以消除嫉妒所造的一切罪障
吽 可以消除烦恼所造的一切罪障
嗡阿吽 可以获得法报化三身
班杂 可获得大圆镜智(东方不动佛的智慧)
咕噜 可获得平等性智(南方宝生佛的智慧)
贝玛 可获妙观察智(西方阿弥陀佛的智慧)
悉地 可得成所作智(北方不空成就佛的智慧)
吽 可获得五种本智任运成就
嗡阿吽 可以勾召天、魔、人
班杂 可以去除食香及火神的障碍
咕噜 可以去除阎魔及罗刹的障碍
贝玛 可以去除水神及风主的障碍
悉地 可以去除夜叉及自在天神的障碍
吽 可去除罗喉星耀(致使癫痫)及地主的障碍
嗡阿吽 可以成办六度波罗密
班杂 可以成办一切息灾的事业
咕噜 可以成办一切增益的事业
贝玛 可以成办一切怀爱的事业
悉地 可以成办所有的事业
吽 可以成办一切诛伏的事业
嗡阿吽 可以去除外道的诅咒
班杂 可以去除本智天神(耶喜啦)的诅咒
咕噜 可以去除天龙八部的诅咒
贝玛 可以去除世间天的诅咒
悉地 可以去除龙和地主的诅咒
吽 可以去除天、人、魔的诅咒
嗡阿吽 可以摧灭五毒魔军
班杂 可以摧灭瞋恨的魔军
咕噜 可以摧灭傲慢的魔军
贝玛 可以摧灭贪的魔军
悉地 可以摧灭嫉妒的魔军
吽 可以摧灭天、人、魔三种魔军
嗡阿吽 可获得身、口、意的成就
班杂 可以获得本尊寂忿的成就
咕噜 可以获得持明无上的成就
贝玛 可以获得空行的成就
悉地 可以获得共与不共的成就
吽 可以获得如愿的成就
嗡阿吽 可以到达普贤王如来本初净土
班杂 可以到达东方不动佛妙喜世界净土
咕噜 可以到达南方宝生佛众宝庄严净土
贝玛 可以到达西方阿弥陀佛极乐世界净土
悉地 可以到达北方不空成就佛无上妙行成就净土
吽 可以到达中央毗卢遮那佛密严净土
嗡阿吽 可以获得三身持明果位
班杂 可以获得登地持明果位
咕噜 可以获得异熟持明果位
贝玛 可以获得寿自在持明果位
悉地 可以获得大印持明果位
吽 可以获得任运持明果位
“这个咒语念一次的功德，若为有形状的实体话，可以装满整个南瞻部洲；能够听到、看到或思惟这个咒语的所有众生，都可以和持明佛父佛母同处。
‘班杂咕噜’咒语是永不舍弃的真实语。依前面所言，若所求之愿无法实现，我‘莲花生’岂不是舍弃众生吗？我是绝对不会舍弃的，所以你们应当依教修持。万一无法念诵的话，可将咒悬挂起来，被风吹过的众生都无疑地可以获得解脱。或者写在土、木、石上，开光后置于路边，一旦见到，疾病及魔障和业障全部消除，鬼王、罗刹进入此地的路即断。于深蓝色的纸上以黄金书写咒语带于身上，邪恶的魔障、夜叉等无法加害；往后，身体若没有离开此咒而火化时，会出现彩虹环绕，绝对可以到达极乐净土。书写和念诵的话，其功德无边。” https://t.cn/RI9Efi9
莲花生大士心咒注音
此咒有健身除魔的功效。
心咒原文：
嗡啊吽，班扎尔咕噜，悲马悉地吽。
莲花生大士心咒注音：
ōng ā hōng，bān zhā er(轻声) gǔ lǔ，bēi mǎ xī dì hōng。
发音注解：
嗡：读作（ōng），不读今音（wēng），有的书也写作“唵”。
吽：读作（hōng轰）。
尔：读音（er轻声），在咒语读诵中，轻声念，一带而过。
咕（gǔ）噜（lǔ）：“噜”不要读今音（lū）。
此咒语其它的书中也有下列写法的：
嗡阿哄，边札古鲁，贝马悉地哄，舍。
嗡阿吽，班杂咕噜，贝玛悉地吽。
嗡阿吽，班则格热，班玛斯德吽。
唵啊吽，班杂（儿）咕噜，倍玛萨得吽。
功德简介：
莲花生大士，是阿弥陀佛、观世音菩萨、释迦牟尼如来，身口意三密之金刚应化身。很多经典中记载，释迦佛在世时就授记过以后为莲花生大士的应世。常常念诵莲花生大士的心咒可以消除灾难、延寿、去除魔难等等殊盛功德。
嗡阿吽 是身口意最殊胜的精华
班杂 是金刚部最殊胜的精华
咕噜 是宝生部最殊胜的精华
贝玛 是莲花部最殊胜的精华
悉地 是事业部最殊胜的精华
吽 是佛部最殊胜的精华
嗡 是五方佛报身圆满
阿 是法身不变圆满
吽 是化身莲师尊圆满
班杂 是嘿噜嘎(饮血尊)本尊坛城圆满
咕噜 是上师持明本尊坛城圆满
贝玛 是空行本尊坛城圆满
悉地 是所有财神及伏藏取者的命脉
吽 是所有护法的命脉
嗡阿吽 是三传承(密意/持明/口耳)命脉
班杂 是经律二藏的命脉
咕噜 是论藏和事续部的命脉
贝玛 是行续部和瑜伽续部的命脉
悉地 是玛哈瑜伽的命脉
吽 是阿努瑜伽和阿底瑜伽的命脉
嗡阿吽 可以消除三世一切的罪障
班杂 可以消除瞋恨心所造的一切罪障
咕噜 可以消除傲慢心所造的一切罪障
贝玛 可以消除贪心所造的一切罪障
悉地 可以消除嫉妒所造的一切罪障
吽 可以消除烦恼所造的一切罪障
嗡阿吽 可以获得法报化三身
班杂 可获得大圆镜智(东方不动佛的智慧)
咕噜 可获得平等性智(南方宝生佛的智慧)
贝玛 可获妙观察智(西方阿弥陀佛的智慧)
悉地 可得成所作智(北方不空成就佛的智慧)
吽 可获得五种本智任运成就
嗡阿吽 可以勾召天、魔、人
班杂 可以去除食香及火神的障碍
咕噜 可以去除阎魔及罗刹的障碍
贝玛 可以去除水神及风主的障碍
悉地 可以去除夜叉及自在天神的障碍
吽 可去除罗喉星耀(致使癫痫)及地主的障碍
嗡阿吽 可以成办六度波罗密
班杂 可以成办一切息灾的事业
咕噜 可以成办一切增益的事业
贝玛 可以成办一切怀爱的事业
悉地 可以成办所有的事业
吽 可以成办一切诛伏的事业
嗡阿吽 可以去除外道的诅咒
班杂 可以去除本智天神(耶喜啦)的诅咒
咕噜 可以去除天龙八部的诅咒
贝玛 可以去除世间天的诅咒
悉地 可以去除龙和地主的诅咒
吽 可以去除天、人、魔的诅咒
嗡阿吽 可以摧灭五毒魔军
班杂 可以摧灭瞋恨的魔军
咕噜 可以摧灭傲慢的魔军
贝玛 可以摧灭贪的魔军
悉地 可以摧灭嫉妒的魔军
吽 可以摧灭天、人、魔三种魔军
嗡阿吽 可获得身、口、意的成就
班杂 可以获得本尊寂忿的成就
咕噜 可以获得持明无上的成就
贝玛 可以获得空行的成就
悉地 可以获得共与不共的成就
吽 可以获得如愿的成就
嗡阿吽 可以到达普贤王如来本初净土
班杂 可以到达东方不动佛妙喜世界净土
咕噜 可以到达南方宝生佛众宝庄严净土
贝玛 可以到达西方阿弥陀佛极乐世界净土
悉地 可以到达北方不空成就佛无上妙行成就净土
吽 可以到达中央毗卢遮那佛密严净土
嗡阿吽 可以获得三身持明果位
班杂 可以获得登地持明果位
咕噜 可以获得异熟持明果位
贝玛 可以获得寿自在持明果位
悉地 可以获得大印持明果位
吽 可以获得任运持明果位
“这个咒语念一次的功德，若为有形状的实体话，可以装满整个南瞻部洲；能够听到、看到或思惟这个咒语的所有众生，都可以和持明佛父佛母同处。
‘班杂咕噜’咒语是永不舍弃的真实语。依前面所言，若所求之愿无法实现，我‘莲花生’岂不是舍弃众生吗？我是绝对不会舍弃的，所以你们应当依教修持。万一无法念诵的话，可将咒悬挂起来，被风吹过的众生都无疑地可以获得解脱。或者写在土、木、石上，开光后置于路边，一旦见到，疾病及魔障和业障全部消除，鬼王、罗刹进入此地的路即断。于深蓝色的纸上以黄金书写咒语带于身上，邪恶的魔障、夜叉等无法加害；往后，身体若没有离开此咒而火化时，会出现彩虹环绕，绝对可以到达极乐净土。书写和念诵的话，其功德无边。” https://t.cn/RI9Efi9
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