在我看来,缺乏安全感的人,婚姻大概率会出现问题。
安全感缺失,有3类不同的表现。
1、极度想要伴侣的回应。
这类人在感情中会特别焦虑。因为你内心没有安全感,所以会非常渴望伴侣能够及时回应自己,看见自己的情绪。
一旦另一半当下忽视了你的感受,你就会很愤怒,觉得自己可能会被伴侣抛弃,内心会非常恐惧,于是就会发脾气,吸引伴侣的注意,用情绪压迫的方式让伴侣在意自己。
而另一半会感受到你锋利的情绪,他会觉得被你的情绪伤害了,就会采取回避的方式,逃离和你的相处。
而他的逃离,会让你更加感受到焦虑、恐惧、愤怒,你会变得更加歇斯底里。
最终,你们两个人就会形成“一个追一个逃”的相处模式。你总在追着他回应,而他总在逃,你们彼此都会觉得很累,体会到感情在不断地消耗。
这份疲惫感,会让你们对彼此越来越失望。而一旦两个人无法调整相处模式,就会以离婚而结束。
2、试图控制另一半。
有的人,因为缺乏安全感,所以会格外害怕失控。
他们获取安全感的方式是控制另一半,总是伴侣提要求、做决策,让伴侣服从自己。
这类人会很在意自己在感情中获取的权力。他们不会让渡自己手中拥有的权力,总是会支配伴侣,让另一半迁就自己,从不迁就另一半。
因为一旦迁就对方,就意味着你感受到自己的权力流转到对方手里,你就觉得失去了掌控感,内在的恐慌就会被激发。
但是,因为一直是伴侣迁就你,而你从不迁就伴侣,所以另一半会觉得你很自我,他感受不到你的爱,认为你不爱他、不尊重他、不在意他的感受,长期的失望会让他坚定地想要离开你。
所以,这类人婚姻出现的问题,往往是伴侣坚定地和你提离婚,他觉得你并不懂他,总是让他迁就你,但你从来都不迁就他,他的付出你看不到,于是对你越来越失望,不相信你会改变。
3、总是依赖另一半。
还有一类人,内在缺乏安全感,她会选择依赖另一半。因为她自我内在能量很弱,所以用依赖的方式绑定伴侣,想要他对自己好。
她们会很在意伴侣是否能照顾自己的情绪,是否给自己爱,是不是经常陪伴自己。
这类人构建的“依赖与被依赖”的关系,会让感情变得很疲惫,因为伴侣会觉得你过于需要他,没有自己的空间,而且他要为你的人生负责,会感受到感情变得很沉重。
而且,他一直是付出者,你是索爱者,他也很难感受到你对他的爱。
不同的缺乏安全感的人,往往会有不同的表现,感情也会出现不同的问题。
而想要改善感情状态,修复婚姻,一定要补足自己内心的安全感,并且需要你能调整彼此形成的相处模式,针对性地解决感情里存在的问题。
每一段婚姻,都有幸福的可能。做对事、说对话,把核心问题处理掉,就有机会改善婚姻状态,让彼此获得幸福。
#情感##青春恋一夏#
安全感缺失,有3类不同的表现。
1、极度想要伴侣的回应。
这类人在感情中会特别焦虑。因为你内心没有安全感,所以会非常渴望伴侣能够及时回应自己,看见自己的情绪。
一旦另一半当下忽视了你的感受,你就会很愤怒,觉得自己可能会被伴侣抛弃,内心会非常恐惧,于是就会发脾气,吸引伴侣的注意,用情绪压迫的方式让伴侣在意自己。
而另一半会感受到你锋利的情绪,他会觉得被你的情绪伤害了,就会采取回避的方式,逃离和你的相处。
而他的逃离,会让你更加感受到焦虑、恐惧、愤怒,你会变得更加歇斯底里。
最终,你们两个人就会形成“一个追一个逃”的相处模式。你总在追着他回应,而他总在逃,你们彼此都会觉得很累,体会到感情在不断地消耗。
这份疲惫感,会让你们对彼此越来越失望。而一旦两个人无法调整相处模式,就会以离婚而结束。
2、试图控制另一半。
有的人,因为缺乏安全感,所以会格外害怕失控。
他们获取安全感的方式是控制另一半,总是伴侣提要求、做决策,让伴侣服从自己。
这类人会很在意自己在感情中获取的权力。他们不会让渡自己手中拥有的权力,总是会支配伴侣,让另一半迁就自己,从不迁就另一半。
因为一旦迁就对方,就意味着你感受到自己的权力流转到对方手里,你就觉得失去了掌控感,内在的恐慌就会被激发。
但是,因为一直是伴侣迁就你,而你从不迁就伴侣,所以另一半会觉得你很自我,他感受不到你的爱,认为你不爱他、不尊重他、不在意他的感受,长期的失望会让他坚定地想要离开你。
所以,这类人婚姻出现的问题,往往是伴侣坚定地和你提离婚,他觉得你并不懂他,总是让他迁就你,但你从来都不迁就他,他的付出你看不到,于是对你越来越失望,不相信你会改变。
3、总是依赖另一半。
还有一类人,内在缺乏安全感,她会选择依赖另一半。因为她自我内在能量很弱,所以用依赖的方式绑定伴侣,想要他对自己好。
她们会很在意伴侣是否能照顾自己的情绪,是否给自己爱,是不是经常陪伴自己。
这类人构建的“依赖与被依赖”的关系,会让感情变得很疲惫,因为伴侣会觉得你过于需要他,没有自己的空间,而且他要为你的人生负责,会感受到感情变得很沉重。
而且,他一直是付出者,你是索爱者,他也很难感受到你对他的爱。
不同的缺乏安全感的人,往往会有不同的表现,感情也会出现不同的问题。
而想要改善感情状态,修复婚姻,一定要补足自己内心的安全感,并且需要你能调整彼此形成的相处模式,针对性地解决感情里存在的问题。
每一段婚姻,都有幸福的可能。做对事、说对话,把核心问题处理掉,就有机会改善婚姻状态,让彼此获得幸福。
#情感##青春恋一夏#
在我看来,缺乏安全感的人,婚姻大概率会出现问题。
安全感缺失,有3类不同的表现。
1、极度想要伴侣的回应。
这类人在感情中会特别焦虑。因为你内心没有安全感,所以会非常渴望伴侣能够及时回应自己,看见自己的情绪。
一旦另一半当下忽视了你的感受,你就会很愤怒,觉得自己可能会被伴侣抛弃,内心会非常恐惧,于是就会发脾气,吸引伴侣的注意,用情绪压迫的方式让伴侣在意自己。
而另一半会感受到你锋利的情绪,他会觉得被你的情绪伤害了,就会采取回避的方式,逃离和你的相处。
而他的逃离,会让你更加感受到焦虑、恐惧、愤怒,你会变得更加歇斯底里。
最终,你们两个人就会形成“一个追一个逃”的相处模式。你总在追着他回应,而他总在逃,你们彼此都会觉得很累,体会到感情在不断地消耗。
这份疲惫感,会让你们对彼此越来越失望。而一旦两个人无法调整相处模式,就会以离婚而结束。
2、试图控制另一半。
有的人,因为缺乏安全感,所以会格外害怕失控。
他们获取安全感的方式是控制另一半,总是伴侣提要求、做决策,让伴侣服从自己。
这类人会很在意自己在感情中获取的权力。他们不会让渡自己手中拥有的权力,总是会支配伴侣,让另一半迁就自己,从不迁就另一半。
因为一旦迁就对方,就意味着你感受到自己的权力流转到对方手里,你就觉得失去了掌控感,内在的恐慌就会被激发。
但是,因为一直是伴侣迁就你,而你从不迁就伴侣,所以另一半会觉得你很自我,他感受不到你的爱,认为你不爱他、不尊重他、不在意他的感受,长期的失望会让他坚定地想要离开你。
所以,这类人婚姻出现的问题,往往是伴侣坚定地和你提离婚,他觉得你并不懂他,总是让他迁就你,但你从来都不迁就他,他的付出你看不到,于是对你越来越失望,不相信你会改变。
3、总是依赖另一半。
还有一类人,内在缺乏安全感,她会选择依赖另一半。因为她自我内在能量很弱,所以用依赖的方式绑定伴侣,想要他对自己好。
她们会很在意伴侣是否能照顾自己的情绪,是否给自己爱,是不是经常陪伴自己。
这类人构建的“依赖与被依赖”的关系,会让感情变得很疲惫,因为伴侣会觉得你过于需要他,没有自己的空间,而且他要为你的人生负责,会感受到感情变得很沉重。
而且,他一直是付出者,你是索爱者,他也很难感受到你对他的爱。
不同的缺乏安全感的人,往往会有不同的表现,感情也会出现不同的问题。
而想要改善感情状态,修复婚姻,一定要补足自己内心的安全感,并且需要你能调整彼此形成的相处模式,针对性地解决感情里存在的问题。
每一段婚姻,都有幸福的可能。做对事、说对话,把核心问题处理掉,就有机会改善婚姻状态,让彼此获得幸福。
#情感##青春恋一夏#
安全感缺失,有3类不同的表现。
1、极度想要伴侣的回应。
这类人在感情中会特别焦虑。因为你内心没有安全感,所以会非常渴望伴侣能够及时回应自己,看见自己的情绪。
一旦另一半当下忽视了你的感受,你就会很愤怒,觉得自己可能会被伴侣抛弃,内心会非常恐惧,于是就会发脾气,吸引伴侣的注意,用情绪压迫的方式让伴侣在意自己。
而另一半会感受到你锋利的情绪,他会觉得被你的情绪伤害了,就会采取回避的方式,逃离和你的相处。
而他的逃离,会让你更加感受到焦虑、恐惧、愤怒,你会变得更加歇斯底里。
最终,你们两个人就会形成“一个追一个逃”的相处模式。你总在追着他回应,而他总在逃,你们彼此都会觉得很累,体会到感情在不断地消耗。
这份疲惫感,会让你们对彼此越来越失望。而一旦两个人无法调整相处模式,就会以离婚而结束。
2、试图控制另一半。
有的人,因为缺乏安全感,所以会格外害怕失控。
他们获取安全感的方式是控制另一半,总是伴侣提要求、做决策,让伴侣服从自己。
这类人会很在意自己在感情中获取的权力。他们不会让渡自己手中拥有的权力,总是会支配伴侣,让另一半迁就自己,从不迁就另一半。
因为一旦迁就对方,就意味着你感受到自己的权力流转到对方手里,你就觉得失去了掌控感,内在的恐慌就会被激发。
但是,因为一直是伴侣迁就你,而你从不迁就伴侣,所以另一半会觉得你很自我,他感受不到你的爱,认为你不爱他、不尊重他、不在意他的感受,长期的失望会让他坚定地想要离开你。
所以,这类人婚姻出现的问题,往往是伴侣坚定地和你提离婚,他觉得你并不懂他,总是让他迁就你,但你从来都不迁就他,他的付出你看不到,于是对你越来越失望,不相信你会改变。
3、总是依赖另一半。
还有一类人,内在缺乏安全感,她会选择依赖另一半。因为她自我内在能量很弱,所以用依赖的方式绑定伴侣,想要他对自己好。
她们会很在意伴侣是否能照顾自己的情绪,是否给自己爱,是不是经常陪伴自己。
这类人构建的“依赖与被依赖”的关系,会让感情变得很疲惫,因为伴侣会觉得你过于需要他,没有自己的空间,而且他要为你的人生负责,会感受到感情变得很沉重。
而且,他一直是付出者,你是索爱者,他也很难感受到你对他的爱。
不同的缺乏安全感的人,往往会有不同的表现,感情也会出现不同的问题。
而想要改善感情状态,修复婚姻,一定要补足自己内心的安全感,并且需要你能调整彼此形成的相处模式,针对性地解决感情里存在的问题。
每一段婚姻,都有幸福的可能。做对事、说对话,把核心问题处理掉,就有机会改善婚姻状态,让彼此获得幸福。
#情感##青春恋一夏#
行为经济学里有中状况叫“损失厌恶”,说的是人在面对同样数量的收益和损失时,损失会让他们更加难以承受。甚至“同量损失带来的负效用是同量收益带来正效用的2.5倍”,简单来说,损失一块钱的痛苦,要比得到一块钱的快乐强烈2.5倍
这常让人沉溺、保持现状、追求稳定、恐惧未知
恋爱里同样也有这种“损失厌恶”,明知道是错的人,明知道应该怎么做,但和脱离这个人,走向单身,或者寻找下个恋爱对象相比,我们总是更害怕失去眼下沉溺的安全感、陪伴、慰藉等等,哪怕已知是场饮鸩止渴
大s有段采访刚好描述了这种“损失厌恶”,每段感情都全情投入,但是当两个人没了成长,感情也不会更升华的时候,她都会果断的说出分手
「痛啊,可是痛不见得是坏的感觉啊,因为痛就是痛啊」
失恋的时候痛到在床上打滚,在厕所里痛哭,连续一个多月寝食难安,但是已经决定的事情,不会让自己回头和后悔
「因为我不能做舒服的选择,我必须选择的是对的选择」
「如果两个人感觉都很好,可是都知道彼此不是对的那个人,这个时候不管心里有多痛苦,我还是会用理智来面对我的人生和感情」
细想来看,做学问、谈恋爱、拼事业亦是
这常让人沉溺、保持现状、追求稳定、恐惧未知
恋爱里同样也有这种“损失厌恶”,明知道是错的人,明知道应该怎么做,但和脱离这个人,走向单身,或者寻找下个恋爱对象相比,我们总是更害怕失去眼下沉溺的安全感、陪伴、慰藉等等,哪怕已知是场饮鸩止渴
大s有段采访刚好描述了这种“损失厌恶”,每段感情都全情投入,但是当两个人没了成长,感情也不会更升华的时候,她都会果断的说出分手
「痛啊,可是痛不见得是坏的感觉啊,因为痛就是痛啊」
失恋的时候痛到在床上打滚,在厕所里痛哭,连续一个多月寝食难安,但是已经决定的事情,不会让自己回头和后悔
「因为我不能做舒服的选择,我必须选择的是对的选择」
「如果两个人感觉都很好,可是都知道彼此不是对的那个人,这个时候不管心里有多痛苦,我还是会用理智来面对我的人生和感情」
细想来看,做学问、谈恋爱、拼事业亦是
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