3.21-3.27上了两节普拉提跑了一次5公里这个星期没有很认真在运动只能怪下雨怪回

首页发布

打卡DAY1⃣️6⃣️9⃣️
1.观影一部《困在时间里的父亲》
看这部电影的我be like 困在电影时间线里的我大怨种，看的只有英文字幕的，狠狠练英语听力了，还好没啥长难句！
2.运动
普拉提100次大腿内侧
上雅大腿前侧突出矫正
欧阳春晓骨盆矫正（好痛！我骨盆真的很不正！
欧阳春晓直角肩
欧阳春晓女团燃脂舞
帕梅拉复古情歌10分钟
饭后散步一小时（但也吃了好多好多
泡沫轴滚腿➕拉伸

昨天本来约了普拉提课，想说正有时间多上上课。结果后来出通知要停课，又说私教可以正常上，下午五六点又说私教课也不能约了，健身场所也彻底不能去了。

只能专心待在家里搞养生吧，下午约了推背，美容院竟然没停业。在家就做饭煲汤，上好网课，带好娃们，控制好饮食，lockdown的这段时间，千万别胖，争取再瘦几斤！

3.21-3.27
上了两节普拉提跑了一次5公里这个星期没有很认真在运动只能怪下雨怪回南天
和顺正er在一起的时光永远是快乐的
回南天前的蛇王是愉快的吃了咸豆花等着可预示的五月薅了color的冰滴锫带我吃了黑松露肉饼饭两个傻妹着胶鞋自己做了所谓的减脂餐油一吨带大家吃了爱的拆鸡丝粥（想到自己上次在永华的丢脸晚上）晚上的路很宽miss改卷很累今天打麻将赢钱了最后再来一堆希望

发布 👍 0 举报写留言 🖊

所以那段时间我特别抗拒跟心理有关的东西，因为我觉得这是在逼我，我不可能妥协，而且这会让我联想到那段回忆。后来自己看的一些文章和邂逅的一些人让我慢慢认识到了其

团支部认真积极做好日常团务工作，开展内容丰富的团学活动，曾获2020-2021 年度首都大学、中职院校“先锋杯”优秀基层团支部、中国矿业大学（北京）2019-2

具备物流现代化的理念和完善管理制度，现已成为一家组织健全，设施完善，拥有半封闭式，全封闭，高栏，敞车等，专线运输为主，并可承接全国各地的整车及零担业务，基长短运

【红色之旅圆满收官苏州金龙海格客车带你沿着高速看中国】136年前的2月，年逾七十的冯子材站上镇南关城楼，面对武器精良的法军，他毫不畏惧、沉着应对，采用主动出击

二手房交易风险点（签约）二手房交易的每个对象都有自己的特殊性，决定了交易流程的复杂多变。所以对于风险防控非常重要，在实操中，纠纷扯皮甚至打官司的案例数不

读图解养育男孩男孩为什么更喜欢冒险和竞争，时刻满怀英雄情结？男孩为什么更容易叛逆，不仅脾气倔，还喜欢和父母对着干？对于男孩来说，父亲的责任何在？母亲的作用何

蔡徐坤燕京啤酒要官宣，然后会有铺天盖地的推广，这个品牌是冬奥会的一级赞助商，王一博掉了还是挺可惜的，他很多代言都在被蔡徐坤，龚俊和张哲瀚分割，不过他还有好多代言

#阳光信用# [女孩儿]#每日一善# 爱国是公民必有的道德情操，是中华民族最重要的传统，也是社会主义核心价值观最主要的部分。爱国是公民必有的道德情操，是中华

【210423 】#bts#❤️#防弹少年团魅力超凡# 官转LouisVuitton #BTS# 成为#LouisVuitton#新一任House Ambass

告别魏无羡，蓝忘机，两人从古代回到现代。肖战因为出不了戏，飞了一趟日本。演戏的人出不了陈情，看戏的人呢？ 2019的夏天不曾过去啊！627快来了，你还在坑里

“先生，您的心里装了好些世纪。您的哲学观念似为一种长久的，由时间完成的研究的产物。然而有人向我肯定，您年纪尚轻。我真想认识您……”爱意满溢的韩斯卡夫人在信里吐露

#媒哥直推##影视娱乐入圈# #北京招聘[超话]# 北京野火文化传媒——由知名媒体人袁国宝发起成立的中国最具影响力的新媒体联盟福利体系：五险一金、全勤奖、年

一边盼着你长大，一边又舍不得你一下子长大。最近是个很愿意讲道理的大宝宝了，去看医生不哭了，哄着哄着也能喝半碗中药了，每天晚上八点多就喊着要关灯睡觉了，省心懂事到

希望明天顺顺利利最近和王实行一人一小时看守安安虽然还是吵吵闹闹的，总算还凑合而且互不干扰，也算过得去吧明天去徐州，又要大包小包的安安今天早上6点多醒的

5.24周一9点40开团#TB同款女士腰带# 三个码数，79xs-87s-94m，最大码能到2尺8的腰围。头层牛皮，头层牛皮的纹理是细腻缺分布均匀的，纹理大小都

无论遇到什么事情都不能长期放弃对这个世界的期待摔倒了就站起来以前觉得植物很坚强枯木逢春也能悄悄开花现在自觉其实人不也一样经历的事情像雨水一样落在身上

#眉山新闻# 【山水相依蒲丹同“橙”】蒲江，一座颇具山水人文特色的开放城市。丹棱，一座充满活力与生机的魅力新城。一座长秋山，相依南北；一条檬子河，润泽