金贡的荔枝初体验——
这个味道还可以。
我没有吃过荔枝。现在韩国应该也有这个荔枝，但是我没有吃过，因为很贵。
我平时吃的水果就是，苹果、香蕉、草莓…
芒果没有。就是喝过芒果汁。
橘子是1月2月12月，家里必须有橘子，全都是橘子。冬天家里太多了。你吃完饭，你的妈妈过来给你10个橘子，吃吧！明天吃完饭，又来。后天，又来。然后冬天结束，就没有了。
我不吃西瓜。我不喜欢吃黄瓜，西瓜白色的部分跟黄瓜味道是一样的。很恶心。

#小橘子只是静静的室友# 小橘子最爱我的这床蓝色毛毯了，假如毛毯贴身盖小橘子就会钻进被窝里，小橘子还很爱在这毛毯上踩奶。小橘子有时候也是爱粘我的，明明我只是弯着手臂放在那，她看着有个圈就往我臂弯里躺。不然就是趴在我身上压着我，只要她不走开，我是一下也舍不得动，哪怕只能单手玩手机或者腿被压麻了，这样的幸福时刻我必须好好珍惜啊。
小橘子现在知道我在厨房忙活就可能有好吃的，所以每次我在厨房站一下她就粘过来喵喵喵叫不停，直到我把手上吃的都给她闻一遍让她确定不是她爱吃的才肯走开。今天早上煮奶茶的时候她也跟过来，我拿了一块冰糖给她闻，可能冰糖闻不出什么味道，她一开始还不吃，于是我把糖放到她嘴里一下，她尝到了“甜头”开始舔了起来，甚至想开咬。当然这可不能随便给你吃，舔一舔就当奖励吧。

#五运六气初探# 【水是最好的良药】 盐和高血压
科学杂志最近发表的几篇论文，对这样一种观点提出了质疑：盐对那些高血压患者是有害的。但是，观察发现，每天摄取充足的钾、钙、镁和盐不仅不会使血压上升，而且实际上会使血压下降。因为，人体细胞内部和外部的水量，需要处于平衡状态。记住，盐可以调节细胞外部的水分含量，钾、镁和钙这些矿物质可以平衡细胞内部的水量。
要避免原发性高血压，你每天需要喝足够量的水，这样，尿液的颜色就会变淡。在你的饮食中，应该包含3-4克的盐，1克左右的钙，400—800毫克的镁，以及2000—4000毫克的钾。对于钾，我们更容易从某些钾元素含量较高的食物中获取，比如葡萄干、马铃薯、梨、豌豆以及其他豆类食品、西红柿、花椰菜、香蕉、面包、橘子、葡萄、牛奶、鸡蛋和干酪，但水果中钾元素含量更高。
如果你不吃海藻、麦麸、麦芽、杏仁等镁含量较高的干果，也不吃绿色蔬菜，那么，你每天应该摄取镁元素较多的保健品。至于钙，你可以通过进食下列物品，满足身体的需要，它们是：海藻、干酪、芝麻、豆腐、糖蜜、扁豆等豆类植物、无花果、杏仁、白菜叶、豆瓣菜、芹菜、酸奶、小虾、花椰菜、牛奶、橄榄。那些需要减肥或者无法做到膳食平衡的人，应该通过服用其他营养物，摄取这些矿物质。
碘是液体在体内发挥均衡调节作用的重要元素，它是甲状腺产生甲状腺素(甲状腺的主要荷尔蒙)的关键成分，而且似乎正是甲状腺素这种元素，才能促使细胞产生活性蛋白质，而后者可以调节细胞内部和外部的钠元素、钾元素和其他矿物质的平衡，并在此过程中产生能量。随着钠和钾在细胞膜周围的活动，水可以通过运动来平衡细胞内部和外部的渗透压力，其他运送矿物质的泵送过程，也会按部就班地调节细胞内部镁、钾和钙的含量。
在盐被加入碘之前，许多人因为碘元素缺乏，导致甲状腺肿大。碘元素缺乏引起的主要并发症是黏液腺瘤，其他主要症状是皮肤干燥、头发脱落、记忆力降低、容易疲劳、昏昏欲睡以及肌肉组织的功能衰退，因此，碘对于健康和体液的平衡极为重要。
不过，作者还是要给你一个忠告：碘的摄取量不要过度，不然可能导致其他问题。