听完了，这趟“心灵之旅”从最初到今天，经历了七个月的旅程。刚刚在节目的评论区向主讲人王芳老师和幕后的编辑们，表示了感激。这档节目，对我的意义是重大的，如果说我人生第一次重大认知，是在法学院课堂完成的，那么第二次，就是在这里，我完成了对人、对人性的认知。
除了感激知识给予者外，其实最应感谢的是我自己，在面对巨大的不解、困惑、背叛、悲伤、失落的情绪中，我选择的是自我救赎，向内寻找自己。在清晨的地铁上，在慵懒的周末午后，在心情低落的夜晚，在孤单一个人的时候，我用心理学，给自己的心灵做按摩，不停、不停地做按摩。
所以，感谢这样一个，努力向光生长的自己[心]
除了感激知识给予者外，其实最应感谢的是我自己，在面对巨大的不解、困惑、背叛、悲伤、失落的情绪中，我选择的是自我救赎，向内寻找自己。在清晨的地铁上，在慵懒的周末午后，在心情低落的夜晚，在孤单一个人的时候，我用心理学，给自己的心灵做按摩，不停、不停地做按摩。
所以，感谢这样一个，努力向光生长的自己[心]
上一个星期两个人都很忙，也出现了很多事情，庆幸的是我们已学会如何判断突发事件，所谓认知上的提升改变了思维模式，虽然很忙，但我们俩还是把很多书都看完了，向内发展，切断映射。
因为疫情隔离在家, 反而多了份清净，你在工作，我在看书，放着音乐，尊重彼此的空间，欣赏对方的智慧，探讨天命，人事，这是我能想到的最好的浪漫[心][心][心]
因为疫情隔离在家, 反而多了份清净，你在工作，我在看书，放着音乐，尊重彼此的空间，欣赏对方的智慧，探讨天命，人事，这是我能想到的最好的浪漫[心][心][心]
#刘宇宁说要勇敢拒绝职场压榨#刘宇宁说的拒绝职场压榨，让我想起了心理学家艾里斯提出的理性情绪ABC理论。职场人往往在B阶段缺乏对A事件的自我认知的向内思考，从而屈服于领导的安排，结果极尽全力的满足上级要求忽略了自身的成长性需要，更悲催的是基本的匮乏性需要都没有得到满足。向内思考真的是现阶段职场人领悟的新层次，拒绝职场压榨从觉察内在需要开始。@摩登兄弟刘宇宁 @摩登兄弟刘宇宁
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