#微整形##双眼皮# 我们都想拥有一双美丽动人的眼睛，精致的双眼皮，可是有些朋友的眼皮过大，严重影响了美观和视力，上睑下垂矫正术可以帮你改变“大眼皮”。

上睑下垂俗称“大眼皮”，是由于提上睑肌功能障碍不能开睑，使上睑(上眼皮)遮盖了部分或全部瞳孔，重症者不能平视而常呈仰视望天状态。通常分为两类：一类为先天性，绝大多数是因提上睑肌发育不全或缺损，或因支配提上睑肌神经缺损而引起。另一类属后天性，其原因有外伤性、神经原性、肌原性及机械性等四种。

上睑下垂矫正术适应症：
1、提上睑肌缩短术：适应于双侧或单侧轻度或中度先天性上睑下垂，且提上睑肌仍有部分功能者(提上睑肌的肌力在5mm或5 mm以上)。亦可用于后天引起的腱膜性上睑下垂。
2、额肌提吊术：适用于额肌功能良好，先天性或后天性上睑下垂，尤其对严重的上睑下垂效果好，亦可用于其他手术方法矫正上睑下垂失败的病例。

上睑下垂矫正术已经是一项较为成熟的双眼皮手术，修正你的瑕疵双眼皮，打造更完美双眼皮。#眼部手术[超话]#

真​珠女​孩​-继‎续发​起​挑‎战​
死亡‎原​相机

用​了真‎珠‎美​学‎两‎年‎
现​在​走到‎哪​里​都​是​焦‎点​
你‎无​法想‎象‎她​以前‎的‎皮‎肤‎多‎敏​感多脆‎弱，真​珠‎能改​变​你的肌‎肤​ 给你​更‎好‎的​状态‎ 还能​帮你‎省钱赚​钱‎ 你为​什么‎不来试试​呢‎！！ https://t.cn/RLMKKs3

ALAN[给你小心心]：训前拉伸不等于训练热身，热身重点在于肌肉温度的提高，让身体能尽快适应运动。而拉伸的重点在于牵拉肌纤维，促进肌肉增长。#瘦身改变未来，你行你可以！#
1、为什么要在训练前进行热身活动？
热身，关键在于让冷却的身体活跃起来，提高每个关节的灵活度，让肌肉放松下来。所以很多长跑运动员赛前的准备大多是以慢跑为主，热身的重点：让自己动起来。
如果不热身，一上来就进行大重量、高强度训练，那么运动过程中会有肌肉拉伤的风险。
另外请注意，千万不要在训练前将拉伸运动作为热身，这可能不仅不能帮你减少受伤概率，还会削弱你的运动能力。
2、拉伸何时做才最好呢？
一般认为，在所有的运动结束后进行拉伸是比较常规的方式。
运动结束后再拉伸，主要是因为接下来已经没有需要大肌肉参与的力量训练，也没有比较危险的肌肉活动方式了。
而身体在经过运动后也得到了充分的热身，肌肉与韧带已经增加了一定的柔韧性，此时拉伸可以更好地达到目的。
最后，拉伸训练不仅可以提升身体的柔韧性，降低以后在运动中受伤的风险，而且运动后的正确拉伸，还可以帮助你增强本次运动的训练效果
让你拥有更强的肌肉力量、更好的肌肉围度和肌肉长度。所以力量训练后，一定要好好拉伸！
3、热身和拉伸，原来你一直混淆了
跑前热身，跑后拉伸。是跑步的人最常见的说辞，它的优势在于让跑步完美的继续下去，不至于让身体受伤。
但是通常情况下，大部分跑者并不知道热身和拉伸的区别。觉得只要是活动一下就算是热身了，只要是抻抻筋就算拉伸了
实际上这是一种误区，这就是为什么你总是受伤，而其他人怎么跑都健康的重要原因了。