读懂佛教故事“牧牛图”，就明白修心炼心之过程。
结合现代科学，了解呼吸系统的生理卫生常识，助己一臂之力。
感恩这个时代，资料、知识，都容易收集。
过去的仙圣求道之难，难于上青天，所以都把经验视之如珍宝，不轻易教授，择珍惜之人而教。
如今我们，明摆着的老祖宗家宝视而不见，却去外求他山之劣土，牙缝残渣。遗憾了。
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#阳光信用[超话]##阳光信用 每日一善##阳光信用#善是一种美德，人善是一种修养，真善是一种功德，对人要有一种诚信，对事要有一种明白，要学会尊敬，要学会安静和祥和。与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。
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