现在每天半夜睡，一时半会的调整不过来。不过，一觉自然醒，这个倒是不需要调整了。多少还是说明了一点，无忧无虑，没有限制的生活是我需要的。人生真的无忧虑？感觉没有什么可忧虑的，能得到的都得到了，得不到的决定放弃了。自己的本事，自己知道，自己能过什么样的日子，自己也会思考。人生总要是打算一些事情的，你不打算，有时会显得更被动，其实活了这么大岁数，永远是难堪的时候高于自在的时候。那么，就要思考怎么扭转局势，善待世界都不如善待自己，在自己面前，世界也是虚无。人如果不能爱得具体，人就必然活得缥缈，两脚兽做不了，就只能做两脚羊，牛羊其实没啥思考，你看动物纪录片就能明白，别说牛羊不思考，角马都不思考，但角马起码在奔跑，羊可是一刀抹脖子，也就哼哼两声。羊和猪的区别在于，羊比猪长得可爱点。有人说：焦虑的反义词是具体。你把自己焦虑的事情具体化，我在思考，我也得规划，人生对于我，是那一次次挑战失败的栏杆，想逾越，失败，再逾越，再失败。要不，我再试试？——自己炒的番茄蛋，颜值肯定是没有，味道也一般。特别要说下，这个廉价的小橙子是放在橘子堆里卖的，一兜子才19块，回家剥皮特费劲才意识到不是橘子是橙子，味道是超级甜，汁水也饱满，物美又价廉。可惜，不常有。

#不将就的每一天#
「 March 28｜ 2022 」

• 昨晚 12.00 pm 睡觉

• 今早

6.00

am 起床

• ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ：花生小米粥+红油猪耳

• ʟᴜɴᴄʜ：米饭+蒜苔炒肉+番茄蛋

• ʜɪɢʜᴛᴇᴀ：西红柿

• ᴅɪɴɴᴇʀ：牛肉干一条

• 运动 ｜keep 65mins ✔️

• 阅读 ｜ 梁庄十年

✔️


· 在小红书看到彻爷的减肥方法，本想起床就称重试试，看今晚到底能不能加餐的，结果吃完早饭要出门了才想起来这事儿，啧！
· 睡前兴奋的认为这周就上个四天班放假了，上午打开百度网页，词条就推送了本周要上6天班，这心一下拔凉拔凉的。为了缓解我的心情，只能点一杯奶茶了！（不是我的本意，喝了就不会胖的hhhhhh
· 换了工位的第一天，开心心，世界都清亮了，一切都变得如此美好呀!

#以菜会友# 今晚劲食一餐
法式香草战斧羊扒。因为迁就老人家，不能整块锯，只好用厨房剪刀剪开。以致开始吃的五六块又鲜又嫩，最后几块还是老了。但仍然又饱又满足。
香煎咸水鱼，番茄蛋，炒生菜。
#是日靓汤# 鸡丝竹笙羹。这个真是靓汤。上周的走地鸡手撕剩下的鸡壳，今日斩件熬一小时熬出清汤，捞出后加江瑶柱丝和竹笙，滚10分钟，加入另买的鸡胸肉丝，最后加马蹄粉芡同韭黄丝，适量盐调味。鲜甜无比，连喝三碗。