【烟酸的功能与作用】NO.120
烟酸又名维生素B5、尼克酸、维生素PP等。烟酸缺乏容易引起癞皮病。主要发生于以玉米为主食的人群,原因是玉米中烟酸为结合性,不能被人体吸收利用。再则,玉米中色氨酸的含量低,因色氨酸在体内可转变为烟酸。烟酸缺乏可引起癞皮病,其典型症状是皮炎、腹泻及痴呆,即“三D”症状。WHO建议供给量按每4184KJ(1000K cal)能量供给6.6mg。
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