#佛山拜博说牙齿# 如何正确进行牙齿护理？
[鼓掌]牙齿的正确护理可起到保护牙周组织的作用。
[LOVE]应掌握正确、有效的刷牙方法，临床称为巴氏刷牙法，刷毛呈45°角插入牙龈，轻轻按摩使之颤动，靠刷毛的摆动去除牙齿表面的菌斑；牙齿之间可采用牙线、漱口液进行清洁。
[爱你]早晨时间紧迫，采用转圈式刷牙方式，起到按摩牙龈的作用；
[鲜花]饭后勤漱口，对牙齿起到保健作用；入睡后口腔唾液不再分泌，对牙齿失去保护，因此睡前一次有效的刷牙非常重要。
[鼓掌]牙齿的正确护理可起到保护牙周组织的作用。
[LOVE]应掌握正确、有效的刷牙方法，临床称为巴氏刷牙法，刷毛呈45°角插入牙龈，轻轻按摩使之颤动，靠刷毛的摆动去除牙齿表面的菌斑；牙齿之间可采用牙线、漱口液进行清洁。
[爱你]早晨时间紧迫，采用转圈式刷牙方式，起到按摩牙龈的作用；
[鲜花]饭后勤漱口，对牙齿起到保健作用；入睡后口腔唾液不再分泌，对牙齿失去保护，因此睡前一次有效的刷牙非常重要。
㊙️十天五个小妙招get到位✅拥有红唇大白齿
拜拜啦大黄牙
⚠️牙齿美白亲测有效！敲重点！刷牙并不能使你的牙齿变白⚠️刷牙只可以清洁我们的口腔，抑制牙渍的生成，或者可以说清洁牙渍‼️单独靠刷牙来美白还是远远不够的‼️
⭕️所以要定期使用美白小方法来帮助我们美白牙齿呀
柠檬皮美白 （一周一次）
柠檬有美白的功效大家都知道，对于牙齿也有一定的效果哦。用柠檬皮背面搓牙齿，搓个一两分钟就可以，会有明显的美白效果。防止牙酸一周一次。
小苏打/美白牙粉美白（一周三次）
首先用温水蘸湿牙刷刷头，蘸取小苏打，刷牙（用电动牙刷的美白功能最好不过）也不要天天使用，这种方法比较伤牙之前用两次小苏打牙酸的不得了后来就用美白牙粉代替了比小苏打温和很多而且效果比小苏打好～入口的东西，选择安全性高的美白牙粉/选择可食用级的抗菌剂壳聚糖牙粉会比较安全，用着也放心
珍珠粉➕美白牙膏 （每天使用）
珍珠粉混美白牙膏，这个方法是最温和不伤牙齿的办法，可以每天使用，美白牙膏我用的是含有酵素的/效果比市面上一般的美白牙膏好一点/在用的这一款味道比较好 长期使用效果绝对ok的
盐水漱口（可每天使用）
用食盐混合漱口水刷牙，可以给嘴巴消毒，预防牙菌斑的滋生‼️
香蕉皮美白牙齿（一周一次）
用黑掉的香蕉皮内侧擦牙齿，刷牙前使用
⭕️GET这五个小妙招/轻松拥有大白牙～ 切记要坚持一天两次的刷牙哦～
饭后勤漱口～多吃蔬菜～
希望小红书的宝宝们都可以拥有红唇白齿呀！
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小苏打/美白牙粉美白（一周三次）
首先用温水蘸湿牙刷刷头，蘸取小苏打，刷牙（用电动牙刷的美白功能最好不过）也不要天天使用，这种方法比较伤牙之前用两次小苏打牙酸的不得了后来就用美白牙粉代替了比小苏打温和很多而且效果比小苏打好～入口的东西，选择安全性高的美白牙粉/选择可食用级的抗菌剂壳聚糖牙粉会比较安全，用着也放心
珍珠粉➕美白牙膏 （每天使用）
珍珠粉混美白牙膏，这个方法是最温和不伤牙齿的办法，可以每天使用，美白牙膏我用的是含有酵素的/效果比市面上一般的美白牙膏好一点/在用的这一款味道比较好 长期使用效果绝对ok的
盐水漱口（可每天使用）
用食盐混合漱口水刷牙，可以给嘴巴消毒，预防牙菌斑的滋生‼️
香蕉皮美白牙齿（一周一次）
用黑掉的香蕉皮内侧擦牙齿，刷牙前使用
⭕️GET这五个小妙招/轻松拥有大白牙～ 切记要坚持一天两次的刷牙哦～
饭后勤漱口～多吃蔬菜～
希望小红书的宝宝们都可以拥有红唇白齿呀！
牙周病离我们有多远？
提起牙周病，很多人会觉得很陌生，尤其是没有经受过口腔疾病困扰的人，会觉得这个病离自己很远，事实真的是这样吗？
自我检测症状：
早起后，嘴里感觉干燥、发黏
嘴里干的人缺乏正常的唾液抗菌酶和润滑口腔的蛋白质，因而更容易患龋齿和感染性牙周病。
刷牙时，牙龈爱出血
如果刷牙不认真，牙齿表面就会堆积软垢、牙菌斑、牙石，刺激牙龈，使牙龈血管壁容易破裂造成出血，引起牙周疾病，尤其是在刷牙或咬硬物时，出血更明显。
.咬不动硬的食物
咬物疼痛或咬合无力等是牙周疾病加重的表现。
不管怎么刷牙都有口臭
多数情况下与口腔干燥或者细菌过多有关，要注意饭后勤漱口，如果还没有效果，就应该请医生帮忙。
牙龈时常红肿发炎
这说明牙周疾病的病情比牙龈出血时更严重，需要及时到医院诊治。
牙龈与牙齿间的缝隙变大
说明牙龈已经开始松动或萎缩，不能更好地固定、保护牙齿。
国际著名的加拿大ONDINE生物医学公司率先解决这一难题，仅需60秒即可靶向杀灭牙周病菌，快速减轻牙痛，消肿，不但能达到不拔牙就能解决疼痛等问题，而且能最大限度的延缓再次疼痛的时间。同时，因其治疗无创伤、见效快、操作简便、无抗药性等特点，被加拿大列为牙周病治疗金标准，日本列为种植体周围炎的治疗金标准；
1、牙疼，拔了就行吗？
很多患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来医院就要拔，医生不给拔就大吵大闹，说医生不负责，他们认为自己的牙齿我自己说了算，医生要给他治疗就是想多收钱，其实医生不给你拔牙的可能原因是：1、你的牙齿不该拔，通过治疗完全可以保留。2、牙痛时不能拔，易感染给你造成不必要的痛苦。 3、一旦牙齿拔除了就需要镶复或种植，殊不知：假牙再好也不如自己的真牙好。
面对”牙疼不是病，疼起来不要命”的时候，到底拔还是不拔呢？
国际著名的加拿大ONDINE生物医学公司率先解决这一难题，仅需60秒即可靶向杀灭牙周病菌，快速减轻牙痛，消肿，不但能达到不拔牙就能解决疼痛等问题，而且能最大限度的延缓再次疼痛的时间。同时，因其治疗无创伤、见效快、操作简便、无抗药性等特点，被加拿大列为牙周病治疗金标准，日本列为种植体周围炎的治疗金标准；
提起牙周病，很多人会觉得很陌生，尤其是没有经受过口腔疾病困扰的人，会觉得这个病离自己很远，事实真的是这样吗？
自我检测症状：
早起后，嘴里感觉干燥、发黏
嘴里干的人缺乏正常的唾液抗菌酶和润滑口腔的蛋白质，因而更容易患龋齿和感染性牙周病。
刷牙时，牙龈爱出血
如果刷牙不认真，牙齿表面就会堆积软垢、牙菌斑、牙石，刺激牙龈，使牙龈血管壁容易破裂造成出血，引起牙周疾病，尤其是在刷牙或咬硬物时，出血更明显。
.咬不动硬的食物
咬物疼痛或咬合无力等是牙周疾病加重的表现。
不管怎么刷牙都有口臭
多数情况下与口腔干燥或者细菌过多有关，要注意饭后勤漱口，如果还没有效果，就应该请医生帮忙。
牙龈时常红肿发炎
这说明牙周疾病的病情比牙龈出血时更严重，需要及时到医院诊治。
牙龈与牙齿间的缝隙变大
说明牙龈已经开始松动或萎缩，不能更好地固定、保护牙齿。
国际著名的加拿大ONDINE生物医学公司率先解决这一难题，仅需60秒即可靶向杀灭牙周病菌，快速减轻牙痛，消肿，不但能达到不拔牙就能解决疼痛等问题，而且能最大限度的延缓再次疼痛的时间。同时，因其治疗无创伤、见效快、操作简便、无抗药性等特点，被加拿大列为牙周病治疗金标准，日本列为种植体周围炎的治疗金标准；
1、牙疼，拔了就行吗？
很多患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来医院就要拔，医生不给拔就大吵大闹，说医生不负责，他们认为自己的牙齿我自己说了算，医生要给他治疗就是想多收钱，其实医生不给你拔牙的可能原因是：1、你的牙齿不该拔，通过治疗完全可以保留。2、牙痛时不能拔，易感染给你造成不必要的痛苦。 3、一旦牙齿拔除了就需要镶复或种植，殊不知：假牙再好也不如自己的真牙好。
面对”牙疼不是病，疼起来不要命”的时候，到底拔还是不拔呢？
国际著名的加拿大ONDINE生物医学公司率先解决这一难题，仅需60秒即可靶向杀灭牙周病菌，快速减轻牙痛，消肿，不但能达到不拔牙就能解决疼痛等问题，而且能最大限度的延缓再次疼痛的时间。同时，因其治疗无创伤、见效快、操作简便、无抗药性等特点，被加拿大列为牙周病治疗金标准，日本列为种植体周围炎的治疗金标准；
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