热贡烧馍是热贡美食的经典之作。逢年过节、喜庆佳日、婚丧嫁娶、走亲访友时，当地
的藏族群众便以土烧馍作为珍贵的馈赠礼品。在热贡六月会等重大民俗活动时也精心烧制土烧馍作为供品, 敬献山神。土烧馍颜色微黄，味清香，口感好，酥脆香甜。

土烧馍馍的制作技艺类似于烧窑。制作过程中的诸多讲究都是靠着先辈们代代相传积累
了丰富的经验不断总结而来。制作土烧馍馍的火候是看当日馍馍的大小、厚度，影响因素诸多，全凭经验。有经验的藏族妇女甚至可以通过听声音判断馍馍是否可以“出土”。想要制作土烧馍馍，将土坷垃一一烧得发红，将土坷垃烧烫后，从窑架的一角单独运出一些，置于平坦地后细细敲碎后发面放置在刚刚敲碎的碎土上，经验丰富的蔽族妇女用草棍将馍戳些细细的小孔，以免温度过高致使面饼起气泡。同时，将干净的纸或者白布在窑架上反复熏、燎，然后盖在刚刚扎过小孔的馍馍上，再从窑架上运出烧得火红的土坷垃全覆盖后，全凭土块的温度焐熟馍馍，

1烧土、2揉面、3.入土、 4.盖土、5.完成、 https://t.cn/R2WxDGB

#大笑日常#
我看到他的手总是撕什么东西
我问他，“笑笑，你手里拿的啥？”
我伸手找他要，开始还不给我，打我的手
随后我跟他讨价还价“你就给我看看，你怎么这么小气：（”
结果他小心翼翼的给我了，告诉我：“馍馍”
确实，一个小小的馍皮儿~眼神儿可真尖
哈哈哈哈属于他的宝物，让他扔垃圾桶还舍不得，嘱咐他不要塞嘴里[二哈]
最后还是不翼而飞，小孩子的注意力永远在飞行:)

速食好物分享
1.在家也能吃到泡馍，刘一泡泡馍三分钟就能享受的美味，配料丰富汤味浓郁， 我吃的番茄牛肉里面还有牛肉，份量还是挺多的，馍馍十分劲道，口感很不错，还有粉丝也十分Q弹，无论工作时候饿了还是夜宵都很不错

2.最近上下班我都会喝这个饮品，早上上班前可以拿它泡麦片坚果，营养又健康，也可以直接当饮品来喝休闲时刻都可安排上，无论是带去公司还是在家都可以

3.开盖即食【好麦多.生椰啵啵】真的太喜欢了，夏天你可以放冰箱冷藏吃，如果特殊时期也可以微波炉加热一下，打开盖子里面料好足呀(椰浆+燕麦、藜麦、银耳)，无论早餐还是下午甜品都很不错，独立盒装携带出门也方便啊！吃起来椰香爽滑，轻卡吃起来完全没有负担~