我的小黄黄
从你出生到今天
看似是我陪着你的日子其实是你在陪伴着我
死神真的不公平有好多小狗他们很凶偷吃咬人都没有被死神选中
偏偏选中了你
从出生到今天你才不过三个月
看着你一点点长大每天摸摸你
你真的是我的小狗最可爱的小狗之一（还有泡泡）
去汪星球吧
我们还会在见面
你还是我的小狗 https://t.cn/R66p35Q

#今天你羞羞哒了吗# #羞羞哒小恶魔#
❤️精美小巧，更多的施展空间，很适合新手小白
❤️触感柔软亲肤不生硬，摩擦起来没有涩涩的感觉~
❤️内置10种震动模式，可根据自己的喜好选择频率哦
❤️宝贝的声音小于50分贝，不怕大声会尴尬
❤️无线遥控，外出不是问题

健康和爱爱这两件事值得你用心去对待！！

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#莆田学院[超话]##夏日变美大作战#

突击检查‼️今天你运动了吗？

七月已开启暑期小长假，夏日的高温☀️使得很多同学对于运动都处于“摆烂”的状态‍♀️，放任身上的赘肉肆意生长。但是，高温往往会影响到身体的代谢，夏季正是适合运动和减肥的好时机噢！快和小律一起动起来，和多余的肉肉说拜拜～

①运动前拉伸‍♀️不可少

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《帕梅拉10min全身拉伸》

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②全身燃脂最畅快

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《帕梅拉15min全身训练》

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《帕梅拉15min有氧搏击舞》

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《尊巴燃脂舞Nunu Nana》

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③局部减脂Get

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《周六野5min瘦腰运动》

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《体态大师：体态纠正改善圆肩驼背》

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（ps：研究表明，一个成年人‍♂️的运动量每周平均需要达到四至五次，每次运动的时间不低于半个小时，这样才能达到一个有效的结果哦～）