“我从来不“养生”，而是先把心养好，而养好心，最简单的办法就是吃很多你喜欢吃的东西，保持精神抖擞！”
这是蔡澜先生在《今天也要好好吃饭》中的一段话。好喜欢这段话，正入我心我意。
​​这本书的书名真的好可爱，封面是一碗铺有金黄的鱼籽，和几块西兰花的白米饭，在这碗米饭的下方横放着一双筷子。
​​​就这样简简单单的一个封面，没有任何的多余的装饰，也没有选用任何精美的美食，只是一碗白米饭，但是这样却代表着我们的每日三餐，我们的日常生活。
​这本书的作者是蔡澜老先生，金庸说他是真正潇洒的人。他也算得上顶级的资深吃货，被评为最“年轻态”的生活家，电影人、美食家、作家、主持人。
​老先生爱吃，也懂吃。
​在这本书里，老先生以食材或菜色为引，每篇文章都确立了自己“精益求精”的生活态度。
​这种态度从各文章之名我们便能一探究竟。不管是《天天能吃到面，也是一种幸福》，或是《在随性中享受海鲜的精致与美味》，还是《热爱生活的人，一定要吃顿丰富的早餐》。
​这里的每一个题目都让人深感美食之美，生活之幸，人生之喜。
​最喜欢书中的第二部分，分享食材带来的美好日子。一葱一蒜，一瓜一豆，渗透着一点一滴的烟火气，构成了寻常日子的五彩斑斓。
​细细读后，这样的文字正入我心，对于热爱美食的我简直太过瘾，好欢喜。
​​​有人说，俗人，一天到晚就只知道为吃喝拉撒忙碌，是一个没有思想的机器。
​其实，人这一生，吃喝拉撒就占了大半的时间。人活一辈子，吃也是一辈子。
​真正的俗人，要是愿意为了吃喝玩乐去折腾，那他一定是个热爱生活的人。
​一个不喜欢吃的人，会对生活抱有多大的热情？
​家里的长辈每次催人吃饭的时候就会说：吃饭不积极，思想有问题。可不是吗，吃，本来就是人生的一大幸事。
不是有这么一句话：没有什么事情是一顿美食解决不了的，如果有，就再来一顿。
​对于美食的热情和向往，就代表你的生活和人生态度。吃，真的是一件可以让你体会到纯粹快乐的事情。
​热爱美食的人，一定热爱生活，知道怎么去找生活的乐趣，即便到老，也保有一份好奇心。
​只愿热爱生活的人，让家里时刻充满烟火气，为家人还是友人烹制出充满爱的食材。无论是三根小葱还是两个西红柿，加个鸡蛋，都会让生活充满美味。
​日子不是用来度过的，而是用来品味的。无论是吃还是别的方面，都要怀着感恩和享受的心态生活，这才是人生的真谛。
​​读蔡澜先生的书，更多的是对生活的一种禅意理解，其中有人生况味，亦有人生意趣，更有一份对生活的乐观豁达。

我常常觉得自己真的很幸运 在高三就体验到了大学生活 在厦大的生活到此就要告一段落了 我哥常常说我好像一直在怀念过去 初中的时候怀念小学 高中的时候又怀念初中 一直往回看 但这次不一样 我还没有开始下一段旅程就已经开始怀念这里的一点一滴了
我喜欢这里 外冷内热的辅导员最可爱了 开学的时候班主任说 你们有什么事情不管是自行车丢了 还是要请假还是各种事情 都别找我 都找辅导员 哈哈哈哈哈简直是直接甩锅了！ 辅导员每节课上课都要来查有谁在睡觉 悄悄的板着脸从窗外过 因为我熬夜还凶我 可是我隔离的时候会每天给我发健康打卡 还嘱咐我早点睡觉按时吃饭 给我发沙雕的表情包哄我开心 是高三最可爱的辅导员！！！爱芳芳
今天搬行李好重好重 想起刚开的那天 因为高三书太多了 我全部带到学校去了 结果有四十公斤的书 因为刚来的时候有国际学院的外国学长来帮忙搬行李 于是开始搭话了“同学你是哪里人”“我是厦门人”“厦门本地人吗”“对”“怪不得这么漂亮” 奇怪的逻辑和莫名的夸赞一时让人无所适从 之后怕被学长继续搭讪 就自己搬了两箱四十公斤的行李上六楼 想想真的倔强的可爱 开学第一天涵涵就遇到了国外学长的搭讪“我希望大学生活有人陪我一起在校园里散步” 浪漫是浪漫 但是完全刚认识 好尴尬的哈哈哈哈 我们大家都在笑 涵涵气急败坏超级可爱
在开学前自选了舍友 是隔壁学校的好朋友的朋友 虽然聊天聊的很好 可是我她睡眠浅 我又喜欢熬夜苦读 免不了相互影响 其实回看那些聊天记录 真的很可爱 很贴心的小孩子 但是也让我明白 聊的好的人可能也不适合一起生活 生活有太多方面了 是很照顾人的小施 在发烧的时候会帮我带饭 ！会帮我拿行李！我懒得打扫的卫生和忘记倒的垃圾 小施都会一边抱怨一边帮我解决掉 想来我是有些糟糕 没有照顾好睡眠浅的小施
后来去香港申请考试的时候 换了一次宿舍 主要是隔壁宿舍矛盾大 于是就换了 小施搬走了 可是我遇见了我最爱的小黄 小黄无敌无敌无敌可爱 是个自信 大方 宽容的女孩子 有什么事情都会直接商量 会一起吃泡面！很羡慕小黄的日子 打羽毛球 游泳 还有很多可爱的小伙伴 其实每次都会想 如果能多点时间和小黄相处就好了 我爱她的性格 爱她的心态 爱她会发光的世界 想一起去运动 一起去游泳 一起骑车 一起去图书馆 我想那样的生活一定很充实很幸福吧！！考完还有机会再一起相处吗！一定会有的吧
刚到这个环境的时候 一度特别焦虑 觉得这么松懈的状态 万一考不上好大学就完了 可是也是这里 让我觉得早八真的好好 常有人抱怨早八 可是高三的我真的好幸运可以八点上课 也觉得明明高中可以六点起的人 怎么到大学就害怕起早八了呢 清晨的空气 冷冷的风 顺着二期到教学楼的下坡 拍打在脸上 虽然下坡只用十分钟 可是每次上坡都累的像狗 要二十分钟 刚开学大家都会在这条坡上摔 也是在这条路上 因为“马路杀手” 认识了一些班上的可爱同学 （刚开始一定觉得我很奇怪吧哈哈哈）我爱这里每一天迎着风飞的日子
我的自行车被人偷了！虽然在学校只呆一年 可是我还是买了自行车 因为那条上坡实在太难骑了 买了一个变速自行车 可是还是摔了 而且实际上只呆了两个月 期末再回学校的时候 自行车它丢了！！！ 还是学校小蓝哈啰单车好用 真的真的很好骑！ 想起去一期拿快递回二期 大半条都是上坡路 然后路上因为有减速带快递飞出去 我一个急刹车就摔了 小施没有刹住车也压上来 军训的学长回宿舍 本来想扶 结果我和小施开始笑着爬起来 学长们上前也不是 不扶也不是 实在是太好笑了
学校食堂很好吃 咖啡厅也不错 好喜欢涵涵芷欣还有宝圆 蔡蔡大家 真的每次一进食堂就想把他们养的胖胖的 给她们点好吃的 一期三楼的面都好好好好吃！我会想食堂的！
我真是高级社恐 601这群家伙都很可爱 然后会一起吃火锅！可是我真的好紧张 因为人太多了 那时候和班上其它人都不是很熟 有些放不开吧 因为没有吃什么 自己偷偷回宿舍煮泡面 实在是很蠢的决定 不过很多人就是没有时间慢慢认识 确实也只呆了两个月啊 希望以后社恐能好一点吧 或者可以一个一个人慢慢认识！可是遗憾还是遗憾 为什么没办法多相处一会呢…
每次失眠的时候 学校楼下咖啡机的巧克力牛奶成为我的首选 赶着上课的话 自动贩卖机也有好吃的小小酥和面包 要是未来的大学也有这些就好了！！！ 还有获得了一张最喜欢的校园卡 因为没有丑丑的头像照 希望以后还能凭着这张卡进校园吧
很多厦大学生都不知道港澳台部 去打印的时候那个老板说 你是台湾人吗 是不是在港澳台联考部 超级惊讶的 ！而且打印的又好又便宜 说好的常光临确没有再去打印过
说是一年的旅程 可是因为疫情报名考试和考试来回隔离 就只剩下两个月在学校的时间 仅仅两个月就有无数想说的话 和可爱的事情 怎么能不期盼能久一点再久一点呢……还有很多可爱的人来不及深交…但缘分大概就是这样吧…有短有长 有深有浅 只能盼前路大家都好 剩下一个月的倒计时 希望大家逢考必过！！！考后一定一定有机会再聚的
厦大百年校庆快乐啊！！和联考倒计时差不了多久 每天经过图书馆的校庆倒计时 心里都会觉得 自己是沾了喜气的！虽然说志不在此 但是对厦大产生了莫名的情愫 希望有机会 能再来到这个 我熟悉的角落…
爱所有这段旅途上遇见的… https://t.cn/R2LRPYB

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#/世上所有的福气，都是你一点一滴积攒的善良与爱。你付出的善良与爱，最后一定都会回到你身上。人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶​/世上所有的福气，都是你一点一滴积攒的善良与爱。你付出的善良与爱，最后一定都会回到你身上。人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。