7月11日，星期一
今日健康小贴士：“牙周脓肿引起口臭，该如何消？”首先，要用生理盐水以及具有杀菌效果的漱口水漱口，以保证口腔的干净卫生；其次，注意餐后及时刷牙，确保口腔内没有食物残留，以免加重牙周脓肿；若病情无好转，需及时就医。
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【医疗科普】今天教您如何八招呵护较弱的肺：1、感冒及时治疗；感冒后一定要休息，咳嗽加重一定要就医，尤其是体温升高的患者要格外注意。2、居室保温、保湿；室内温度宜保持在24℃左右，湿度保持在50%-60%，空气污染严重的日子，少开窗。3、多做扩胸运动；平时注意呼吸系统的锻炼，可用腹式呼吸法；伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿的病人。4、笑能宣肺：对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑时能不自觉的进行深呼吸，清理呼吸道，还能扩大肺活量，改善肺部功能。5、多发“嘶”音；口吐嘶字具有泄出肺之浊气，条例肺脏功能作用，最好配合逆腹式呼吸方式，即鼻吸气时，胸腔慢慢扩张，腹部随之微微内收，口呼气反之。6、按摩保养；用拇指按摩鼻翼，有助于清洁鼻腔；每天早晚选空气清新的地方做深呼吸，及时清楚积存痰液；做吹气球锻炼，可保持肺细胞与支气管的弹性，防止或减轻肺气肿。7、饮食清淡；少吃刺激食物，尤其是呼吸道感染期间，禁吃辣椒、孜然。痰多时应避免油脂含量高的食物，适当多吃一些梨、百合、萝卜等滋阴润肺的食物。8、接种疫苗：建议60岁以上老年人打肺炎疫苗，有效保护防护率达85%以上，保护期为5年。此外免疫功能低下、糖尿病、冠心病等疾病患者都有必要接种疫苗。所以您知道该怎么做了吧

医疗视点：互联网医院为何受冷落？

当前，数字化技术正在渗入各行各业，医疗也是一个很大的应用领域。事实上，基于互联网医院的数字医疗才刚刚起步。

但是，零出诊、零评价、零回复，这是部分医生在互联网医院的工作状态。医生的积极性不高，互联网医院热度高不了。

据《2021中国互联网医院发展报告》显示，互联网医院真正能实现有效持续运营的不足10%，大部分处于建而不用或浅尝辄止的状态。互联网医院为何受冷落？

从医生来积极性来说，一些互联网医院名为互联网医院，实质上依然是线下的运行模式。线下医生转到线上，只能在完成线下高负荷工作量后，利用休息时间开展线上问诊服务。云端服务只是“副业”，耗时费力，再加上诊疗收费低，医生缺乏参与的热情。

从技术发展角度而言，互联医院要想发展起来则有赖于数字技术的应用，AI帮助医生提高诊疗效率乃大势所趋。但是政策却是相互矛盾的，一方面想大力发展互联网医疗，IT界介入医疗的积极性也很高涨，另一方面监管则越来越严。日前，国家卫健委发布的《互联网诊疗监管细则（试行）》提出：严禁使用人工智能等自动生成处方，严禁在处方开具前向患者提供药品，严禁以商业目的统方，严禁以谋取利益为目的转介患者、指定地点购买药品耗材等。这一系列的“严禁”，实际上阻碍了数字医疗的技术研发和应用。

实际上，全球的数字医疗都正处在一系列的技术开发阶段，我国的监管目前比美国等发达国家还要严。可以肯定的是，未来互联网医疗与实体医院会有许多不同之处，会更高效实现“信息多跑路，看病少跑腿”的前景，因而监管政策要有适度的弹性，既要让医院、医生负起诊疗质量的责任，又要在监管下允许新技术研发的介入，而不是完全按照现行实体医院的规则，对数字技术应用一“禁”了之。
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