今天带领我们禅修的是尊敬的索达吉堪布仁波切，一位东西方闻名的心灵导师，一位多产的藏汉翻译家，一位现代佛教思想家，仁波切以他无私无偏的慈悲，时刻为众生的幸福安乐奔波着. 他作为一位真正的修行者，堪布对于藏传佛教禅修的窍诀有着独到的见解与体验。他曾这样说：“草木不生的荒地，通过开垦，可以变成生机勃勃的田野；浮躁沮丧的情绪，通过禅修，可以变成淡定柔和的心境。禅修让我们体验了藏传佛教的宁静和觉知。

本文案例：华润橡树湾
案例面积：170
案例风格：现代风格
装修热线：13125678468 ​​​​
设计理念： 美式乡村风格主要起源于十八世纪各地拓荒者居住的房子， 具有刻苦创新的开垦精神，色彩及造型较为含蓄保守，以舒适机能为导向，兼具古典的造型与现代的线条、人体工学与装饰艺术的家具风格，充分显现出自然质朴的特性。美式古典乡村风格带着浓浓的乡村气息，以享受为最高原则

美式乡村风格摒弃了繁琐和奢华，并将不同风格中的优秀元素汇集融合，以舒适机能为导向，强调“回归自然”，使这种风格变得更加轻松、舒适。突出了生活的舒适和自由，不论是感觉笨重的家具，还是带有岁月沧桑的配饰，都在告诉人们这一点。

整个空间以美式乡村的部分元素体现，属于自然风格的一支，倡导"回归自然"，在室内环境中力求表现悠闲、舒畅、自然的田园生活情趣，也常运用天然木、石、藤、竹等材质质朴的纹理。设计案例也在相当程度上表现出其居住者的品位、爱好和生活价值观。

散布在海岬上的蒙特罗索(MONTEROSSO)、威尔纳查(VERNAZZA)、科尼利亚(CORNIGLIA)、马纳罗拉(MANAROLA)、利欧马乔雷(RIOMAGGIORE)五个小乡村而组成的五乡地区，依着山势而开垦出的房舍与田园，保留原始的自然美，与世隔绝彷佛世外桃源，而被联合国教科文组织列为世界遗产之一。盘据在悬崖上一栋栋色彩缤纷的房舍，及岸边停靠色彩缤纷的船只，每到夏天海面上点点白帆，与许多游泳的人影，村落上餐厅、咖啡厅、商店林立是这些小渔村的典型风光，沿途安排【搭乘当地火车来往于村落之间*】（将拜访其中最主要的三个乡村），可欣赏到在悬崖峭壁的绵延海岸线及山谷有许多色彩缤纷的房舍，斜坡上绿意盎然的葡萄园，景色宜人，令人心旷神怡！（游览时间5小时）