【2021.9.18】星期六 i健康早头条,做自己健康的第一责任人。

1)中新网:全国超10亿人已完成新冠病毒疫苗全程接种。截至目前,全国累计报告接种新冠病毒疫苗21亿6142.8万剂次,完成全程接种的人数为10亿1158.4万人。当前,全球疫情仍处于反弹当中,境外疫情输入并造成传播的风险仍然较高。

2)联合国:2019冠状病毒大流行并没有减缓气候变化的发展,在经济放缓导致的暂时性减排之后,二氧化碳排放量迅速恢复,大气中的温室气体浓度继续处于创纪录的水平。全球温度上升正推动世界各地发生毁灭性的极端天气,对经济和社会产生了螺旋式影响。

3)新华社:大脑长期处于高负荷状态,不光伤脑,还会伤身,严重的还可能造成人体器质性损伤。改变生活方式,健康饮食,少盐、少油腻,注意适当锻炼,特别要“管住嘴、迈开腿”,控制体重和情绪。

4)北京晚报:与减肥成败密切相关的因素是肠道微生物群。肠道微生物群是人体消耗的食物和血液之间的重要过滤器。当肠道细菌减缓自身生长时,减肥可能尤其困难,同时还将膳食纤维分解成富含能量的糖。

5)《柳叶刀》:学龄儿童的身高和体重作为反映健康和饮食营养水平的指标,在世界范围内的差异很大。不同国家19岁年龄段的青年,最高身高与最矮身高的差异能够达到20cm。营养物质的缺乏,特别是高质量食物短缺,可能导致儿童发育不良,同时也会引发儿童肥胖。

6)生命时报:胃是最容易受情绪影响的器官之一。心理应激可以引起人的胃肠动力异常。焦虑、抑郁、恐惧等,会导致胃肠道动力低下;愤怒、生气、厌恶可以导致胃酸分泌增加、胃肠蠕动增加,造成胃食管反流、胃炎,甚至消化性溃疡。

7)《“健康中国2030”规划纲要》:到2030年,促进全民健康的制度体系更加完善,健康领域发展更加协调,健康生活方式得到普及,健康服务质量和健康保障水平不断提高,健康产业繁荣发展,基本实现健康公平,主要健康指标进入高收入国家行列。

【早安心语】优秀,靠的是日复一日地持续努力和付出。早安! https://t.cn/RxDJADh

江岸区长春街小学原创剧目《孩子剧团》演绎最生动思政课 首场公演吸引40余万名网友围观

9月8日晚,由武汉市人民艺术剧院与武汉市江岸区长春街小学共同创作推出的红色题材儿童剧《孩子剧团》在琴台大剧院开演,线上同步直播吸引40余万名网友围观。

穿越八十多年的时空对话

《孩子剧团》的故事原型是中国第一支少年抗日戏剧团体——孩子剧团。该剧截取了孩子剧团由上海转移到武汉,在“武汉大会战”前后所经历的故事。剧中,性格倔强、做事莽撞的小海亲眼目睹日寇飞机夺走妈妈和妹妹。因此,来到孩子剧团后,一心想找爸爸为妈妈报仇的他与孩子剧团的团员们经常发生小摩擦。然而,战火硝烟的残酷、亲人的生离死别、党的呵护关怀、团员之间的团结友爱、“艺术抗战”的力量及万众奋起的抗日热潮逐渐影响着他,让这位从最初不相信靠演戏也能打鬼子的莽撞“小刺头”,成长为坚强勇敢的革命小战士。

全剧以现代孩子的歌咏为引,以剧中人物的日记为线,虚实相间、动静结合、歌舞并存,将一幅幅珍贵的历史画面铺陈开来。通过民族存亡危难之际,一群出身不同、年龄不一、“人小志大”的少年儿童,经历了炮火的磨难和亲人的生离死别,以戏剧、歌声为抗日宣传“武器”,不惧牺牲不断成长的故事,讴歌了中华儿女弦歌不辍的家国情怀和不屈不挠的民族精神。让孩子们从戏剧展现的童真童趣与悲壮感动中,领悟到什么叫勇敢、坚持、团结、友爱。

该剧以喜欢读书的少年李新元所写的日记为线索,并和老年李新元的回忆作为互动,勾起“孩子剧团”由上海转移到武汉,在“武汉大会战”前后所经历的故事。饰演老年李新元的武汉人民艺术剧院党委书记周锦堂表示:“这部剧是大胆创新、敢为人先的,为了更真实地还原当年的历史,动员了一批尚且稚嫩的孩子,但孩子们真情实感的表现也使我觉得感动与振奋。”同时,在他看来,当今世界观点多元,各种思想相互碰撞,资本大量侵袭,这部剧的出现非常及时,是对孩子们最生动的红色教育,同时也希望通过这部剧能激发孩子们对中华民族伟大复兴历史使命的责任担当。

在戏剧结构上,《孩子剧团》既有八十年前的历史再现,同时还有对当下的关照,让演员与观众形成近距离的心灵感应和共情共鸣;情节上,用“孩子剧团”老团员新元的回忆与剧中人物新元的日记交织推进,让剧中的故事更具代入感、真实感;在舞美设计上,以简洁、写意的软景为主体、视频诉求为烘托,舞台支点为支撑,使得整部剧既有历史真实感,又极富空灵诗意。

排演儿童剧是最生动的“思政课”

参演该剧的67位小演员是江岸区长春街小学三、四年级学生,其中最小的才二年级,不少孩子是“零基础”表演。暑假期间,这些小演员们放弃休息,一直在紧张排练。学生们的表演稚嫩,而他们从心出发的真实的、质朴的全情投入表达,将是该剧有别于所有这类题材作品的最大亮点。同时,对孩子们而言,排演这个儿童剧既是最好的红色传承,也是最生动的“思政课”。

饰演刘沪生的江岸区长春街小学四年级五班的刘泽锦说:“第一次在中南剧院演出的时候,台下的观众反响热烈,指导老师也夸我演得好,我激动地哭了起来。能成为‘孩子剧团’的一名成员,我感觉十分光荣,他们在抗日战争时期也能如此勇敢,边逃难边积极宣传抗日,我没有经历过战争,但是通过这次演出,更加懂得了前辈们的顽强抗战与他们身上散发出的爱国之情。”

在剧中饰演小海的王若灵说:“经过两个月的训练,自己尝到了酸、甜、苦、辣,也经历过许多挫折,比如说当老师批评我的时候,我可能会难过,甚至可能会想着放弃,但是一想到自己饰演的角色在剧中很重要,想到了当时孩子剧团的团员们,他们在面对日本侵略者面前是多么勇敢,勇往直前,就觉得这点困难自己是能够坚持的。”

年龄最小的赵欣悦:“自己在剧中饰演年龄最小、最可爱的小豆子,这个暑假过得很特别、很快,每天忙碌又快乐,忙碌是因为每天从早到晚排练,自己从一张什么都不知道的白纸,到了解到什么是演员,要把人物塑造得更好。快乐是每天和武汉人民艺术剧院的哥哥姐姐们一起哭,一起笑,一起感受剧中人物的喜、怒、哀、乐。”

为孩子剧团赋予时代新内涵

该剧主创团队介绍,该剧筹备历时近3年,江岸区长春街小学师生大量阅读历史资料、团员回忆录等,并寻访北京、西安、海口等地,与“孩子剧团”老团员对话,收集各类史料,最终与武汉市人民艺术剧院以“名校名团”合作的方式,共同创作这一红色题材。“我们将当年这些孩子的真实经历、故事细节都融入剧里,不仅是孩子剧团的历史,也是武汉这座城市的珍贵历史。”

3天公演结束后,《孩子剧团》还将在武汉部分剧院驻场演出,并定期在全市各剧院展演。“党史教育入脑入心,不能只停留在课本上。”长春街小学校长杨红表示,孩子剧团兴于上海、壮于武汉、归于延安,又在武汉市这片红色热土重生,成为根植在一批批长春街学子心中的红色基因。“这是一段具有独特价值的历史。这部剧的创作就是要充分挖掘孩子剧团蕴涵的宝贵精神,并赋予其新时代的新内涵。”

武汉人民艺术剧院党委书记、院长田清泉表示,“名院名校”合作是推动剧院深化改革的新举措新探索,也是为培养高素质艺术人才探索切实可行的改革之路。此次与长春街小学联合打造《孩子剧团》,希望用远去的、却不能忘记的历史故事,致敬百年大党和革命先辈,更希望通过这部真实、生动与感人的艺术作品,弘扬战火纷飞年代里红色少年的爱国情怀与为时代发声的社会担当。

武汉人民艺术剧院副院长、该剧导演冷佳华表示,“孩子剧团”起于上海,兴于武汉,归于延安,是中共领导的第一个少儿抗日戏剧团体,他们以戏剧歌咏为武器,动员和鼓舞了广大少年儿童及人民群众抗日斗争的热情,为宣传抗日做出了积极的贡献。“孩子剧团”在武汉的那段可歌可泣的革命历史值得我们去歌咏礼赞,这是历史使然也是使命担当。《孩子剧团》是一堂必要的、生动的、形象的爱国主义思想品德课,是缅怀历史致敬前辈,“前事不忘,后事之师”!本剧用孩子来演绎剧中人物,展现出了他们的童趣、天真,是该剧的一大亮点,相信观众看到这部剧时同样会感同身受,同时让当今的孩子们从童真童趣与悲壮感动中,领悟到什么叫勇敢、坚持、团结、友爱,什么叫“故今日之责任,不在他人,而在我少年,少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强。”

【#家长为孩子重金注射生长素#:和矮比起来,副作用算啥】胡思云的女儿今年8岁,身高只有110公分,比好多同学都要矮上半个头。她的目标很明确,就是要让女儿打上“增高针”。
一样来给孩子看矮小的家长,周围还有不少。有的孩子还是能被外婆抱在怀里的年纪,不懂身高为何物,就被念叨着“可不能让孩子输在起跑线,早打早长个”的妈妈和外婆抱来检查,血一管一管地抽。
近日一些媒体对儿童生长激素滥用的报道,也没有让胡思云们打退堂鼓。一个直观的现象是,北京稍微有点名气的儿童内分泌及生长发育门诊依然一号难求,在一些关于儿童生长交流群里,数以百计的家长仍在到处寻找药代的联系方式。

“个子矮找对象也很难”
在东北老家,胡思云的女儿已经被确诊为儿童生长激素缺乏症,这是俗称“增高针”的重组人生长激素在1985年被美国FDA批准的第一个适应症。
但跑了几家医院,医生都不肯给孩子开生长激素处方,因为孩子的脑垂体有个结节,注射生长激素的后果到底如何,他们也不敢打包票。
“我们那儿的医生太保守了”,比起这些未知的担忧,胡思云对女儿的身高焦虑严重得多。现在上小学二年级的女儿,看起来比全校的同学都要矮上一大截,每天接女儿放学时,胡思云给女儿打增高针的执念就愈强上一分。
趁着暑假,胡思云跟单位请了长假,带着女儿直接来了北京。连着几天,胡思云都没有抢到北京儿童医院的号,她再也顾不上一直以来对黄牛的不信任,加价500元买了个特需号。
但问诊结果让她大失所望,“大夫可能不想承担风险,药还是没开成”。首都儿研所几乎成了她最后的希望。
浙江妈妈刘妮最近也加入了“身高鸡娃”的队伍中。刘妮的儿子出生时身长、体重都挺正常,现在上六年级,吃的比大人还多,但身高过去一年几乎没怎么长,到现在也才140公分。“按标准来说这个年龄的男孩儿得有一米五”,眼看着儿子的同学个子噌噌窜,刘妮和家里人开始慌了。
病急乱投医,他们给孩子安排了个“十全大补”套餐,最基本的是每天早上一盒牛奶、晚上一大碗大骨汤、跳500下绳、吃钙片和维生素D、喝中药,周末还要上篮球课,或者游泳。
之后的每一天,孩子醒来的第一件事都是量身高,“我在网上看到说最好是早晨一起床就量身高,这个时候最高”,刘妮告诉记者。可将近半年过去,孩子的身高连1毫米都没长。刘妮的焦虑日益加重,后来甚至已经挂在了脸上。
儿子的状态也不好,每天都很没精神。有一天,孩子突然把所有放在面前的补剂、食物和药都给打翻了,还以不上学要挟刘妮;刘妮打了儿子一顿,崩溃大哭道:“我们这不都是为了你好。”
“可我每天都吃这些都觉得恶心想吐,天天写作业就够累了,还要被逼着运动那么长时间!难道我长不高就不配做人了吗?”儿子吼着反驳,“说什么怕别人歧视我矮,我看最歧视我的就是你!”
“他还不懂,很多行业都对身高有限制,个子矮找对象也很难”,刘妮暗自伤心,但根本说服不了儿子。顾及儿子心情,她决定暂时停下“土办法”,找找其他长个的路子。
没几天,刘妮误打误撞进了一个儿童生长交流群,孩子矮是群里700多个家长的共同心病。有30多个已经给孩子打了增高针的家长,每天都在记录孩子的身高变化。一个11岁女孩儿的记录让她印象深刻:打了半年,长高了6厘米。某个儿童生长交流群内,家长晒出囤药的照片
“打生长激素会不会有副作用?”刘妮对着屏幕发问,很快这句话淹没在了一众家长的咨询中。
“和矮比起来,副作用算什么”,这个家长的回答击中了刘妮。
眼看着群里不少身高在正常范围里的孩子都还在打着生长激素,哪怕只为长高1厘米,刘妮也决定如法炮制。
“群里很多孩子五六岁就已经开始打了,我儿子打得太晚了”,刘妮的焦虑再次发作。H(澎湃新闻)


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