轻食料理是真不错，不油营养均衡减脂，颜色搭配的也好。昨天无意中更新弄好了工作电脑丢失WLAN的情况，今天妄想用同样的办法修好我自己的笔记本，结果中午休息时间打开发现黑屏开不了机[吃惊]最近这是闹哪样？百度了半天也查不到，终于找到一个螺丝刀费半天劲把笔记本后盖给开了，大体吹了吹灰，点开机键神奇的启动了，我惊喜的把后盖重新拧好，开机后又是黑屏[哼]有点不耐烦，拍了拍后壳，果然它又启动了，这个高配版X1很调皮，更新完后依然没解决WLAN丢失问题，只能继续插外置网卡[失望]以前内行的人帮我看过说需要重做系统，我不想全部重装所以一直拖，哎～先这样吧，下午同事问我为啥要把后盖给开了，把我问懵了，其实是想按百度的步骤试，结果发现不太一样，又怕手残给整的更坏了[允悲]
在4S店工作了10年的销售顾问，给大家总结了12条买车建议。
1.在预算充足的情况下，一定要首选动力。其实评论一辆车的好坏，那就是看动力。因为车辆的动力越强，厂家就要投入更多的技术。比如变速箱的匹配、车身的刚性，以及底盘的调教，这些方面厂家都要重视。其次动力强的车，在面对不同的路况时，那开起来也会更得心应手。比如在跑高速的时候，2.0T以上的车辆，只需一脚油门下去，就能实现快速超车。再比如，在狭窄的省道，如果长时间跟在大货车后面行驶，那不仅视线受阻，而且有时还会发生危险，所以在这个时候，动力强的车，就能充分的发挥出优势。正所谓动力我们平时可以不用，但在关键的时候，一定要有。
2.车辆的变速箱在业内也是有排名的，首先AT变速箱不仅质量可靠，而且后期也会很省心。而湿式双离合变速箱，主要是能承受大扭矩，驾驶起来比较有乐趣，但是低速也会有顿挫。至于干式双离合变速箱，优点是换档速度快，但是顿挫以及散热性差，是它的缺点。而CVT变速箱，主要是经济省油，以及平顺性好，但是它不能激烈驾驶。因此买车，建议大家首选AT变速箱，因为作为一台普通家用车，你能买到最高端的配置，也只有这个了。
3.买车前一定要在家里做功课，比如同一个车型，我们要先了解，它中配有哪些配置？高配有哪些配置？一定要做个详细的对比，这样去4S店后，才不会被坑。尤其是有些新手，他们在买车的时候，甚至连厂家指导价都不知道，所以这时候盲目的去4S店，那很有可能就是用高配的钱，买到了4S店用低配，给你加装的车。
4.买车不要想着跟销售交朋友，也不要想着销售能跟你掏肺腑之言。其实他们的目的很简单，那就是成交。所以在买车的时候，我们一定要多看几家4S店，多对比一下价格，其实不同的4S店，他们的优惠力度也会有所不同，尤其是到年底的时候，有些4S店还没有完成厂家定的任务，那么此时给出的优惠幅度，就会比较大。所以这就需要我们有耐心，有精力。
5.买车一定要有自己的主见，千万不要完全听朋友的建议，因为他喜欢的车，并不一定就适合你。当然对于第一次买车，如果你对汽车知识不懂，那么即使去试驾，也是没有用的。因为你根本就没有开过其它车，又如何能知道底盘的稳定性，以及操控感受。所以建议大家，最好能带个老司机一起去，比如你很看重车辆的动力或者是舒适性，那么就让他帮你试驾一下。
6.和销售顾问谈车价的时候，千万不要把裸车价、置换补贴、车辆保险，以及各种赠品一起谈，否则你自己掉坑里，都还不知道是怎么回事。正确的方法是，我们一定要把各项费用分开谈，比如裸车价是多少？保险是多少？最好能让他们给你列个详细清单，这样不仅方便我们查看，而且还能去其他4S店对比。当然对于裸车价和保险，这个一般是可以谈的，我们尽量分开砍价。
7.买车可以去网上查看车主真实口碑，但是千万不要太相信那些所谓的汽车大咖。因为他们也是要吃饭的，这个不说你们都懂。另外就是不要太相信网上的那些汽车评论，因为这个水分比较大，我们一定要擦亮自己的眼睛，要学会自己分析。
8.买车看车，最好去4S店或者是通过一些正规的渠道，千万不要妄想天上掉馅饼。比如像那些半价买新车，或者是严重低于市场价格的车型，我们一定要用大脑想一想，人家凭什么会半价卖给你？所以买车时一定要记住这句话，事出反常必有妖。
9.买车并不是配置越高就越好，因为有一些配置，我们在日常生活中，并没有什么实际作用。比如像大灯清洗、自动启停、自动泊车等等，这些配置看起来很高级，但体验感受并不好。其实对于一个车型来说，一般中配，性价比是最高的，也基本上能满足我们的日常用车需求。
10.当你还在纠结普通合资车，与豪华入门车型时，建议你选择前者。因为你在这二者之间纠结，那就说明你的预算还是不够充足。另外豪车的后期维护费用，也是相当的昂贵，我们必须要把这个因素考虑进去。所以买车不要好高骛远，一定要根据自己的家庭条件来，正所谓实用才是最省心的。
11.去4S店提车的时，一定要多仔细检查车辆。首先就是确定该车型，是否为我们所购买的配置车辆？其次就是把车开到户外，阳光比较充足的地方，然后仔细检查所有的漆面，主要是查看有没有掉漆或者是划痕，重点要检查底盘以及下护板，有没有磕碰？因为在运输的过程中，这两个地方是最容易磨损的。接着就是检查车辆生产日期，一般国产车在六个月之内，进口车在一年之内，都属于正常的。最后就是检查车辆手续，是否齐全？总之我们一定要心细。
12.现在汽车芯片短缺，不仅订车周期长，而且优惠幅度也很小。所以在交定金之前，一定要和4S店签一份合同，比如约定好价格，以及提车时间，以免后期他们坐地起价。如果4S店有现车，那就尽量提现车，这样也省去了等车的烦恼。#汽车杂谈#
1.在预算充足的情况下，一定要首选动力。其实评论一辆车的好坏，那就是看动力。因为车辆的动力越强，厂家就要投入更多的技术。比如变速箱的匹配、车身的刚性，以及底盘的调教，这些方面厂家都要重视。其次动力强的车，在面对不同的路况时，那开起来也会更得心应手。比如在跑高速的时候，2.0T以上的车辆，只需一脚油门下去，就能实现快速超车。再比如，在狭窄的省道，如果长时间跟在大货车后面行驶，那不仅视线受阻，而且有时还会发生危险，所以在这个时候，动力强的车，就能充分的发挥出优势。正所谓动力我们平时可以不用，但在关键的时候，一定要有。
2.车辆的变速箱在业内也是有排名的，首先AT变速箱不仅质量可靠，而且后期也会很省心。而湿式双离合变速箱，主要是能承受大扭矩，驾驶起来比较有乐趣，但是低速也会有顿挫。至于干式双离合变速箱，优点是换档速度快，但是顿挫以及散热性差，是它的缺点。而CVT变速箱，主要是经济省油，以及平顺性好，但是它不能激烈驾驶。因此买车，建议大家首选AT变速箱，因为作为一台普通家用车，你能买到最高端的配置，也只有这个了。
3.买车前一定要在家里做功课，比如同一个车型，我们要先了解，它中配有哪些配置？高配有哪些配置？一定要做个详细的对比，这样去4S店后，才不会被坑。尤其是有些新手，他们在买车的时候，甚至连厂家指导价都不知道，所以这时候盲目的去4S店，那很有可能就是用高配的钱，买到了4S店用低配，给你加装的车。
4.买车不要想着跟销售交朋友，也不要想着销售能跟你掏肺腑之言。其实他们的目的很简单，那就是成交。所以在买车的时候，我们一定要多看几家4S店，多对比一下价格，其实不同的4S店，他们的优惠力度也会有所不同，尤其是到年底的时候，有些4S店还没有完成厂家定的任务，那么此时给出的优惠幅度，就会比较大。所以这就需要我们有耐心，有精力。
5.买车一定要有自己的主见，千万不要完全听朋友的建议，因为他喜欢的车，并不一定就适合你。当然对于第一次买车，如果你对汽车知识不懂，那么即使去试驾，也是没有用的。因为你根本就没有开过其它车，又如何能知道底盘的稳定性，以及操控感受。所以建议大家，最好能带个老司机一起去，比如你很看重车辆的动力或者是舒适性，那么就让他帮你试驾一下。
6.和销售顾问谈车价的时候，千万不要把裸车价、置换补贴、车辆保险，以及各种赠品一起谈，否则你自己掉坑里，都还不知道是怎么回事。正确的方法是，我们一定要把各项费用分开谈，比如裸车价是多少？保险是多少？最好能让他们给你列个详细清单，这样不仅方便我们查看，而且还能去其他4S店对比。当然对于裸车价和保险，这个一般是可以谈的，我们尽量分开砍价。
7.买车可以去网上查看车主真实口碑，但是千万不要太相信那些所谓的汽车大咖。因为他们也是要吃饭的，这个不说你们都懂。另外就是不要太相信网上的那些汽车评论，因为这个水分比较大，我们一定要擦亮自己的眼睛，要学会自己分析。
8.买车看车，最好去4S店或者是通过一些正规的渠道，千万不要妄想天上掉馅饼。比如像那些半价买新车，或者是严重低于市场价格的车型，我们一定要用大脑想一想，人家凭什么会半价卖给你？所以买车时一定要记住这句话，事出反常必有妖。
9.买车并不是配置越高就越好，因为有一些配置，我们在日常生活中，并没有什么实际作用。比如像大灯清洗、自动启停、自动泊车等等，这些配置看起来很高级，但体验感受并不好。其实对于一个车型来说，一般中配，性价比是最高的，也基本上能满足我们的日常用车需求。
10.当你还在纠结普通合资车，与豪华入门车型时，建议你选择前者。因为你在这二者之间纠结，那就说明你的预算还是不够充足。另外豪车的后期维护费用，也是相当的昂贵，我们必须要把这个因素考虑进去。所以买车不要好高骛远，一定要根据自己的家庭条件来，正所谓实用才是最省心的。
11.去4S店提车的时，一定要多仔细检查车辆。首先就是确定该车型，是否为我们所购买的配置车辆？其次就是把车开到户外，阳光比较充足的地方，然后仔细检查所有的漆面，主要是查看有没有掉漆或者是划痕，重点要检查底盘以及下护板，有没有磕碰？因为在运输的过程中，这两个地方是最容易磨损的。接着就是检查车辆生产日期，一般国产车在六个月之内，进口车在一年之内，都属于正常的。最后就是检查车辆手续，是否齐全？总之我们一定要心细。
12.现在汽车芯片短缺，不仅订车周期长，而且优惠幅度也很小。所以在交定金之前，一定要和4S店签一份合同，比如约定好价格，以及提车时间，以免后期他们坐地起价。如果4S店有现车，那就尽量提现车，这样也省去了等车的烦恼。#汽车杂谈#
前有去年驻美总领馆将《三岔口》舞台作为文化输出名片，现有既刘雨昕与全球顶级艺术家空山基联名合作限定黑胶唱片，首开空山基与中国音乐人的合作先河之后！国家文化部官方推//特（图1）与中国驻巴基斯坦大使馆外交官（图2）也先后发文宣传了此次跨界合作，名副其实的国产之光！
6号Solo以后我们迎来了商务升抬头、新专辑新歌新舞台，综艺播出、跨年官宣，8家卫视、9星联播，解锁了14家卫视舞台，还有9首新歌未宣……着实体验了一把因为偶像太优秀粉丝被带飞的感受！
这些于我们而言接二连三的喜讯，同样也让一些人眼/红嫉/妒、跳/脚扎/心[摊手]这时候有多少小人在蠢蠢欲动，伺机而动？又有多少不怀好意的人在煽/风点火、浑水摸鱼，妄想渔翁得利？那些忙于吸引伞伞互动的皮下又是人是gui？
我分不清什么是对的什么是错的，我只知道就现阶段而言去做那个最不会出错的事情一定是最正确的，什么是最不会出错的事情呢?那必然是“新歌打榜”！！！全员打榜这件事是无需思考和商量的！尤其是solo以后的新专辑实绩在此时期更具有特殊意义和借鉴意义！
想来荣耀的给予应该是相互的！她负责专注作品，我们负责让更多人点开榜单上的作品去听一听，只要点开了只要去听了，都是对她实力的安利，都希望她被看到，榜单就是最好的机会啊[太开心][太开心][太开心]
不管是粉圈还是业内，都默认作品实绩高于一切！这毕竟是偶像真实人气的最直观体现，所以各平台、投资方也同样把实绩作为衡量艺人商业价值的标准。
什么情况下你会对一个你曾经因为不了解而报有偏/见的艺人有所改观？一定是偶然间了解到了这个人实力很强的时候吧。
我知道这段时间，很多伞伞为打榜付出了巨大的时间精力，有时候半夜起来还会刷到做数据的伞伞，真的辛苦了
我也知道有时候伞伞也会感到“累”会“懒”会有“厌”的念头出来，这很正常的，真的[抱抱][抱抱][抱抱]累了就休息休息[抱抱]，尤其是不要让疲惫的感受大过了对她的爱意啊☔️
静下来想想，不管是我还是你，那些在这段时间里偶有的不良“小情/绪”，偶尔被外界干扰而产生过的“小小内/耗”，那些偶尔让你有过的“小小失望”或者“略感无措”的“小小碰撞”，这些本都与她无关啊☔️
她还是那个不太会滑雪，跌倒了抿着倔强的嘴巴，嘟囔着“我怎么控制不住我的身体”的小炸/毛啊，她还是那个舞台上自如的跳着popping全开麦玩转舞台的自信女孩啊，她还是会在下班的时候听到伞伞的打气加油，会特意停下来鞠躬感谢的温柔小姑娘啊[good]而我们也还是会爱她到骨子里的雨伞啊
志行万里者，不中道而辍足；图四海者，匪怀细以害大
依然记得去年赛时，我们那时力量渺小，手机里有一张照片从来舍不得删除（图3）有人问刘雨昕全网fen丝有1000人吗？每次翻到都特感慨，赛时每个训练生都自带光芒和粉丝而来，而还没有被看到的刘雨昕却靠着她的舞台实力和人格魅力成了那个节目完全没有计划过的“意外”
那些打投的日子里啊，我们互相打气互相鼓励互相帮助，也会累更害怕和紧张，还会因为她被全网hei而难过、气/到无力，但是很快又在雨伞彼此之间的互相安慰中恢复好力量继续投入da投，我们一起携手被锤炼过多少次！但是，是幸福的！是难忘的！！
我记得当时超话里有一句伞伞做的口号叫：“刘雨昕你很强，你的粉丝比你更强！！！”当时看到被孩子们的活力深深感染，还有什么“闭麦打投第一，看昕舞台排第二”，真的，那几个月，伞伞相互陪伴、依赖、信任，和雨昕一起于一路披荆斩棘中踏踏实实，一步一步送她走向了王者登顶的宝座。
现在我们粉丝无论是从数量上还是能力上都更强了，这一年半以来，“冷静、睿智、成熟勇敢、智慧、团结”是外界对伞圈一次又一次的最中肯评价[赞]
合于利而动，不合于利而止!红！才会越来越红！我们选择了成为雨伞，更希望在未来漫长岁月里，能永远在一起陪伴她，所以永远要记得最初爱她的初心啊，送她去更高更大的舞台从来都不是说说而已啊[抱抱][抱抱][抱抱]我们在一起就是最伟大的力量！！！
明天就要发新专辑的第二首歌啦[打call][打call][打call]我们一起快乐的听歌打/榜，一起努力做好每一项ju，一起把追昕的快乐带给彼此，这样伞圈的氛围才会越来越好啊[太开心][太开心][太开心]
反正咱不去吃/瓜不去互动，不吃洗/脑包不被带/节奏，咱把最宝贵的时间放在安利她的作品上，多宣传她的新歌，多发超话，多夸夸雨昕多夸夸雨伞，谨言慎行，踏踏实实，劲往一处使，以积极乐观的心态迎接《黑日白月》的到来，凝聚力量实现工作组制定的目标，与其把结果和希望寄托在别人身上，何不自己加入一起努力，为她而战!
一路同行才不孤单，亮眼的成绩会让她站的更高更稳，雨伞才是是她的运气和助力，一起用爱建筑资本。☂️
@刘雨昕
6号Solo以后我们迎来了商务升抬头、新专辑新歌新舞台，综艺播出、跨年官宣，8家卫视、9星联播，解锁了14家卫视舞台，还有9首新歌未宣……着实体验了一把因为偶像太优秀粉丝被带飞的感受！
这些于我们而言接二连三的喜讯，同样也让一些人眼/红嫉/妒、跳/脚扎/心[摊手]这时候有多少小人在蠢蠢欲动，伺机而动？又有多少不怀好意的人在煽/风点火、浑水摸鱼，妄想渔翁得利？那些忙于吸引伞伞互动的皮下又是人是gui？
我分不清什么是对的什么是错的，我只知道就现阶段而言去做那个最不会出错的事情一定是最正确的，什么是最不会出错的事情呢?那必然是“新歌打榜”！！！全员打榜这件事是无需思考和商量的！尤其是solo以后的新专辑实绩在此时期更具有特殊意义和借鉴意义！
想来荣耀的给予应该是相互的！她负责专注作品，我们负责让更多人点开榜单上的作品去听一听，只要点开了只要去听了，都是对她实力的安利，都希望她被看到，榜单就是最好的机会啊[太开心][太开心][太开心]
不管是粉圈还是业内，都默认作品实绩高于一切！这毕竟是偶像真实人气的最直观体现，所以各平台、投资方也同样把实绩作为衡量艺人商业价值的标准。
什么情况下你会对一个你曾经因为不了解而报有偏/见的艺人有所改观？一定是偶然间了解到了这个人实力很强的时候吧。
我知道这段时间，很多伞伞为打榜付出了巨大的时间精力，有时候半夜起来还会刷到做数据的伞伞，真的辛苦了
我也知道有时候伞伞也会感到“累”会“懒”会有“厌”的念头出来，这很正常的，真的[抱抱][抱抱][抱抱]累了就休息休息[抱抱]，尤其是不要让疲惫的感受大过了对她的爱意啊☔️
静下来想想，不管是我还是你，那些在这段时间里偶有的不良“小情/绪”，偶尔被外界干扰而产生过的“小小内/耗”，那些偶尔让你有过的“小小失望”或者“略感无措”的“小小碰撞”，这些本都与她无关啊☔️
她还是那个不太会滑雪，跌倒了抿着倔强的嘴巴，嘟囔着“我怎么控制不住我的身体”的小炸/毛啊，她还是那个舞台上自如的跳着popping全开麦玩转舞台的自信女孩啊，她还是会在下班的时候听到伞伞的打气加油，会特意停下来鞠躬感谢的温柔小姑娘啊[good]而我们也还是会爱她到骨子里的雨伞啊
志行万里者，不中道而辍足；图四海者，匪怀细以害大
依然记得去年赛时，我们那时力量渺小，手机里有一张照片从来舍不得删除（图3）有人问刘雨昕全网fen丝有1000人吗？每次翻到都特感慨，赛时每个训练生都自带光芒和粉丝而来，而还没有被看到的刘雨昕却靠着她的舞台实力和人格魅力成了那个节目完全没有计划过的“意外”
那些打投的日子里啊，我们互相打气互相鼓励互相帮助，也会累更害怕和紧张，还会因为她被全网hei而难过、气/到无力，但是很快又在雨伞彼此之间的互相安慰中恢复好力量继续投入da投，我们一起携手被锤炼过多少次！但是，是幸福的！是难忘的！！
我记得当时超话里有一句伞伞做的口号叫：“刘雨昕你很强，你的粉丝比你更强！！！”当时看到被孩子们的活力深深感染，还有什么“闭麦打投第一，看昕舞台排第二”，真的，那几个月，伞伞相互陪伴、依赖、信任，和雨昕一起于一路披荆斩棘中踏踏实实，一步一步送她走向了王者登顶的宝座。
现在我们粉丝无论是从数量上还是能力上都更强了，这一年半以来，“冷静、睿智、成熟勇敢、智慧、团结”是外界对伞圈一次又一次的最中肯评价[赞]
合于利而动，不合于利而止!红！才会越来越红！我们选择了成为雨伞，更希望在未来漫长岁月里，能永远在一起陪伴她，所以永远要记得最初爱她的初心啊，送她去更高更大的舞台从来都不是说说而已啊[抱抱][抱抱][抱抱]我们在一起就是最伟大的力量！！！
明天就要发新专辑的第二首歌啦[打call][打call][打call]我们一起快乐的听歌打/榜，一起努力做好每一项ju，一起把追昕的快乐带给彼此，这样伞圈的氛围才会越来越好啊[太开心][太开心][太开心]
反正咱不去吃/瓜不去互动，不吃洗/脑包不被带/节奏，咱把最宝贵的时间放在安利她的作品上，多宣传她的新歌，多发超话，多夸夸雨昕多夸夸雨伞，谨言慎行，踏踏实实，劲往一处使，以积极乐观的心态迎接《黑日白月》的到来，凝聚力量实现工作组制定的目标，与其把结果和希望寄托在别人身上，何不自己加入一起努力，为她而战!
一路同行才不孤单，亮眼的成绩会让她站的更高更稳，雨伞才是是她的运气和助力，一起用爱建筑资本。☂️
@刘雨昕
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