中华文化博大精深，在五千年浩如烟海的历史尘埃间，我们的老祖宗总结了众多饱含生活哲理的俗语。这其中关于养生之道的俗语就不少，如：“会吃千顿香, 乱吃一顿伤”；“茶水喝足，百病可除”；“不干不净，吃了生病”；“贪吃贪睡，添病减岁”；“冬不蒙首，春不露背”；“春捂秋冻，到老不生病”它们言简意赅，是古代劳动人民智慧的结晶，既然能够历尽千年岁月沧桑而长盛不衰，身为一脉相承的炎黄子孙，更应该奉守老祖宗的这些教诲。俗语一：腿软不同房，肉软不吃凉“腿软同房，自取灭亡”。意思是如果一个男人的腿脚软弱无力，最好不要同房。古代中医学认为，男人腿软，不是过度劳累，就是内脏出了问题，此时身体已发出危险信号，如果不及时养身节欲，无异于雪上加霜，加速病情恶化，自取灭亡。另外，人老先老腿，腿软也是身体老化的象征，如果此时还要恣意纵欲，必然会掏空身体，很快就会灯枯油尽。“肉软吃凉，雪上加霜”。字面意思是就是劝诫身体肥胖（肉软）的人不要过多吃凉食。自从人类懂得使用火以来，热食便成了人们的主流食品，长期使用温热食品确实对身体健康有益。古代中医学认为，长期食用凉性食品，不仅不利于消化和营养吸收，还会导致脾胃虚弱，特别是身体肥胖之人，本身消化系统就负担过重。就如现代吃烧烤喝凉啤酒，大量动物油脂凝结在肠道之中，身体能吃得消吗？俗语二：宁吃飞禽四两，不吃走兽半斤顾名思义，古代半斤对八两，四两飞禽意味着比半斤兽肉要少一倍，以此来表达古人对天上飞的野兽喜爱程度远超地上跑的。这与时下提倡的养生之道正好不谋而合，就是白肉比红肉更健康，当然现代人眼中的白肉不仅包括飞禽家禽，还有水中的鱼虾等等，白肉不但能补充人身体需要的营养，还能降低饱和脂肪的摄取量，减少各种心脑血管等疾病发生。然而古人不仅垂涎飞禽的鲜美，更注重精神上的寄托，古代神话中的满天神兽无一不是腾云驾雾，羽化飞天更是本土道教的终极境界。作为权力象征的古代官服，也是重文抑武，文官用飞禽，武将用走兽，明显飞禽更高贵。俗语三：老不泄残精，少不食壮火老不泄残精。这句话意思是说，当一个人年老体衰时，身体机能大幅下降，随着精气神越来越弱，开始出现亏空，这时就不要做一些过于伤神费脑的事情，更不能逞强做过于剧烈的运动。人生短短数十载，很多事情要看开看透，该放下就要放下，多培养一些兴趣爱好，不要自寻烦恼，没事瞎操心，儿孙自有儿孙福，老人活好当下就是对子女最大的安慰，能够无疾而终，那该是多大的福分！少不食壮火。所谓“水满则溢，月满则亏”，凡事过度都会适得其反，年轻人本来就身强体壮，肝火旺盛，此时如果大补特补，看似对身体好，精力更旺盛，实际上等于提前透支身体，将来后患无穷。古代历朝历代帝王，为了延年益寿、香火旺盛，青春鼎盛之时不思如何强身健体，反而追求那些“阳火”之物，甚至不惜炼丹求仙，最终反受其噬，自吞恶果。这些俗语就是要告诫我们：健康是成功的命脉，是生活的本钱，没了健康，一切都是浮云。小俗语，大智慧，是对人世百态的总结和提炼，虽有危言耸听之嫌，但也有醍醐灌顶之效，对我们今后的人生道路会有很大启迪和帮助。

#曼辛之星•专注传统和田玉#

在玩玉这件事上，他们简直“丧心病狂”！

中国人，对于和田玉，可谓是情有独钟。

　　古往今来，那些喜欢玩玉的人，更是为了和田玉做过不少疯狂的事情。

　　比如，秦昭王愿以十五城换得和氏璧；而孔子则是比德与玉，用玉规范自己的言行举止；

　　至于一代玉痴的乾隆更是不仅为玉赋诗八百余首，还曾在皇宫中设立了一个治玉的如意坊，自己当监制……

　　可以说，在玩玉这件事上，这些古代爱玉的人简直是“丧（干）心（得）病（漂）狂（亮）！”

　　而现代的一些爱玉人，虽然在地位和金钱上比不上这些古代的爱玉人，但是在玩玉的这件事上，他们也不遑多让！　

01、宁可食无肉，不可身无玉

　　大抵每一个喜欢玩玉的人，都有一个“双标”的金钱观。

　　他们在生活上，对于一些生活必需品，常常是一毛不拔，比如衣服，旧了没关系，能穿就好；日常吃饭，有没有肉无所谓，能吃饱就行。

　　但是对于和田玉，他们却仿佛换了一个画风，有一种截然相反的态度。

　　比如一万的精品小籽，于他们而言，买到即赚到；十万的红皮白肉，咬咬牙也要买；二十万的籽料手串，省省钱，也必须买……

　　总而言之，只要买和玉相关的东西，钱都不是事，但是其它方面，则是能省则省。

　　并且，对于喜欢和田玉的他们而言，和田玉，也是每天的必需品，无论走到哪里，身上都得有玉。

　　玉不离身，是一个玩玉人的基本素养。

　　宁可食无肉，不可身无玉，这也是很多玩玉人的真实写照。

02、看到喜欢的，借钱都要买

　　对于很多玩玉人来说，买玉是有瘾的，但凡看到喜欢的，就一定会想买下来，哪怕钱不够，借钱也要买！

　　总而言之，不买不行，毕竟能邂逅到一块喜欢的玉是真的不容易，现在不买，以后可能就再难遇到了。

　　因此，许多玉友一旦遇到一块喜欢的玉，那是砸锅卖铁，用尽各种方法也是绝对要买下来的。

　　或许，有人会觉得这并不值得，但是，对于爱玉人来说，却甘之如饴！

　　因为喜欢，因为热爱，所以为了和田玉，他们也甘愿承受和付出。　

03、为了一块玉，能全国各地跑

　　爱玉之人，为了买一块玉，究竟可以多么疯狂？

　　有一个玉友说：曾经为了集齐一串籽料手串，我快把全国各地都跑遍了！

　　众所皆知，想集齐一块品质、大小、形状等各方面都合适且俱佳的籽料手串是真的很难。

　　它不仅需要不少钱，最重要的是，还需要你花费不少的时间到不同的地方去找。

　　更甚至，倘若运气不好，跑遍全国各地，也不一定能集齐一串合适的！

　　其实，有时候，想买到一块心仪的玉，就是这么难，它需要你不停地去各个地方的市场去看，去找。

　　而且，有时候找着找着，才发现自己原来已经跑过了这么多地方。

　　从青海到新疆，从和田到且末，从韩国到巴基斯坦，从加拿大到俄国，很多玩玉人为了买一块心仪的玉，早已跑遍全国各地，甚至还去了国外。

　　或许，这也是和田玉的魅力，别人跑遍全国只为看风景，而玩玉人跑遍世界却只为心心念念的美玉。

　　并且，只要能买到心仪的玉，哪怕道路再遥远，再险阻，那也无惧！　

04、买了块好玉，一定要和朋友夸赞

　　因为玩玉，很多玩玉人身上都被打上了一个沉稳和不善言辞的标签。

　　当然，这也情有可原，毕竟在很多不玩玉的人眼中，因为玩玉的人年龄普遍偏大，且和田玉身上也有一种宁静的力量，所以便认为玩玉人肯定都比较沉稳且内敛。

　　其实，从某些方面来说，他们也没看错，不少玩玉人身上确实有这样的特性。

　　不过，前提是，他们不涉及到和玉相关的方面，因为倘若一旦遇到和玉有关的，他们就完全不是这样的了。

　　很多爱玉人一旦讲到玩玉的趣事，那是喋喋不休，他们买到一块心仪的玉，也会像血气方刚的小伙子那样忍不住炫耀！

　　而且，炫耀的时候，他们也不管朋友懂不懂喜欢不喜欢，只是一心夸赞自己得到的美玉。

　　毕竟对于大多数玩玉人而言，能买到一块心仪的玉实在太难得了，那是一定要和好友各种分享炫耀一番的！

05、为玉疯狂，因为和田玉值得

　　其实，很多玩玉人就是这样，在没玩玉前，他们可能岁月静好，波澜不惊，但是玩玉后，他们的心情和心境却无时无刻不受玉的影响。

　　甚至为了喜欢的和田玉，有些玩玉人哪怕一把年纪，也忍不住血气方刚，变得冲动、疯狂起来！

当然，或许会有人嘲笑说，四五十岁的人了，也不小了，还省吃俭用，为了玩玉如此疯狂，真是让人搞不懂。

　　但是那些喜欢和田玉的人却会告诉你：和田玉，值得，为了自己热爱的东西，值得付出，也值得坚持，更值得不顾一切，甚至“丧心病狂”！

　　那么，这么喜欢和田玉的你，为了玩玉，有做过什么丧心病狂的事情吗？欢迎留言讨论！

《做美食还是要用最健康安全的京尚纯陶瓷养生锅》
世事虽短，但每个人于时光里，所沉淀的记忆，却格外悠长！

这样的夏天，酷暑难捱，用心生活的我们总会在家自制一点小甜点，下厨做精致美食，愿我们，都能用诗，用食，用心，犒劳岁月里温柔的自己，经历春夏秋冬，尝遍酸甜苦辣，那些温暖的烟火气，会让我明白什么是真正的生活！
三伏天，酷暑难耐，尤其是厨房里更加闷热，哪怕喜欢下厨的厨娘煮妇们，每天给家人做完饭浑身都是汗，也没有什么胃口了，所以说，省事又好吃的菜才是盛夏季节最受欢迎的，夏天常做的开胃菜——冬瓜肉末炖粉条，用冬瓜和粉条这两样当成主料，搭配少许肉末简单一炖，能当菜又能当饭，而且很营养很美味，也养生！
用心对待每一顿饭，每天吃不同的美食，日子就会过得很特别，因为精心做出的美食是可以暖胃，也是可以暖心的，也是可以有回忆的！

用京尚纯陶瓷养生锅做出的美食，真的能为我们平凡的生活填满了期待，从流水般的时光中，点缀出星光一样闪耀的美好回忆，用心做美食，并且享受做美食的过程，这样充实快乐生活的每一天，都是圆满的，虽然是平凡，却因为有美食的生活，完全填满期待和回忆！

好吃的美食总是不分季节的陪伴着我们，并且因为京尚纯陶瓷养生锅更有了养生功效，因为这口锅已经荣获了联合国颁发的"科技创新奖"，并成为联合国官员指定特供产品，并且京尚纯陶瓷养生锅早就通过了中国景德镇质量监督局及德国标准的食品安全质量检测报告，并成功申请到国家发明专利，顾名思义，也是最安全健康好用的锅具！

可以说，我们用心做美食的真谛就是，看到吃饭人满足的表情，才感觉自己的美食价值，从心底里感觉欣慰，尤其是京尚纯陶瓷养生锅做出的美食更有灵魂，更有仪式感！