【#参议院推进全面的枪支管制法案#】6月21日， 《两党更安全社区法案》以 64 票对 34 票通过了程序性投票，14 名共和党参议员与所有 50 名民主党人对这个法案投了支持票。这份长达 80 页的法案呼吁加强背景调查，允许当局在 10 天内审查 21 岁以下枪支购买者的青少年和心理健康记录，并将投入数百万美元来鼓励各州实施《红旗法》，允许政府没收那些认为是危险的枪支。

除其他规定外，该法律还将关闭所谓的“男朋友漏洞”，这意味着即使施暴者未与受害者结婚，施虐者也将被禁止购买枪支。而联邦法律以前只适用于已婚夫妇，这一规则长期以来一直受到枪支管制倡导者的谴责。

尽管共和党人仍有一些反对意见，但共和党最高参议员米奇·麦康奈尔支持这项立法，他说：“我们的同事已经制定了一套常识性的大众措施，这将有助于降低这些可怕事件的可能性，同时充分支持守法公民的第二修正案权利。”

众议院本月通过了自己的枪支管制方案，比参议院的版本更进一步，呼吁将某些步枪的购买年龄从 18 岁提高到 21 岁，同时敦促彻底禁止大容量弹匣。

最新的立法推动是在最近几个月发生的两起备受瞩目的大规模枪击事件之后进行的。 5 月 24 日，一名枪手在德克萨斯州的一所小学杀死了 19 名儿童和两名教师。十天前，纽约布法罗一家超市发生枪击事件，造成 10 人死亡。

长时间久坐可使心衰风险增加近50%！

在一项跟踪21个国家超过10万名成年人长达10年的研究中，白天坐的时间越长，早死和心脏病的风险越高。

研究表明，在研究期间，每天坐8小时或更长时间与患心脏病或死于任何原因的风险大约高出20%，而那些只坐了一半时间的人。久坐者患心力衰竭的可能性也高出49%。

即使每天坐6到8小时，早死的风险也会增加12%，患心脏病的风险也会增加13%。

对于生活在高收入、中等收入和低收入国家的人来说，情况也是如此。

长时间久坐和身体不活动的结合尤其有害，其危害几乎和吸烟一样。

但好消息是，研究人员发现增加体力活动似乎可以减少久坐的风险。

在这项研究中，体力活动对健康的好处也很明显。坐得最多、最不活跃的人风险最高（高达50%），但坐得最多、最活跃的人风险仅为17%。

研究结果表明，那些坐得最少和最活跃的人早死和心脏病的风险最低。#久坐危害太惊人#

1398年闰5月10日大明帝国的开创者，统治大明帝国长达31年的朱元璋，在西宫卧榻上永远停止呼吸，时年71岁。他在死前发布了一道非常残酷的命令，“责殉诸妃”，就是让活着的嫔妃为他殉葬。《明朝小史》中记载，朱元璋死后，“伺寝宫人尽数殉葬”。46名妃嫔、宫女随朱元璋一起葬入孝陵，其中38人是在治丧期间就被活活勒死。只有张美人生的宝庆公主年幼需要照顾，朱元璋生前十分疼爱这位宝庆公主,张美人才免予殉葬。建文帝朱允炆即位后，对这些生殉后妃宫女的家属进行了表彰和封赏，将殉葬者的父兄封为世袭千户、百户等职位，世称”朝天女户“。
朱元璋这道残酷的命令，将在中国已经消失了1000多年的活人殉葬制度，在国家层面进行复活。此后朱元璋的子孙纷纷效仿，死后执行活殉制度，甚至一些藩王都实行活殉。明成祖死后，据记载：帝（明成祖朱棣）崩，宫人殉葬者三十余人。当死之日，皆饷之于庭，饷辍，俱引升堂，哭声震殿阁。堂上置木小床，使立其上，挂绳围于其上，以头纳其中，遂去其床，皆雉颈而死。”
后来朱元璋自己的子孙也不愿意再看见宫人活殉的惨状，明英宗朱祁镇临死时前，下诏将已经执行70余年的活人殉葬制度废除。纵观朱祁镇一生对明没有什么大贡献，自己也被瓦剌人俘虏过，差一点让明帝国灭亡，但是凭他废除了殉葬制度这成就，就当得起明英宗的这个称号。（史书评价：“罢宫妃殉葬，则盛德之事可法后世者矣）