#美食[超话]##早餐##粽子##喜茶##午餐#

饮食记录
2022.07.11
[馋嘴]五谷粽子我很喜欢1⃣️
[酷]自从解锁芒果 有很多新饮品可以尝试2⃣️
[笑cry]没有香草味 没有豆乳味 但不难吃3⃣️
[挤眼]不浪费是我的美德 洋葱炒蛋快手好吃4⃣️
[可爱]上下午都吃了 奥利奥注心饼干；

晚餐：1/3玉米
_‍♀️运动
上午：逛街1小时
下午：逛街1小时

雨天宅家，少不了音乐，咖啡和水果
沉浸在自己的热爱里
以前没事就爱逛街，买东西
现在就爱收拾收拾家
喝咖啡，喝茶，做饭
看书，运动，做个居家散人
我经常这样劝慰自己：
与其泡在不良情绪里，不如去做事
伟大的激情就是沉浸在自己的热爱里
听自己喜欢的，看自己喜欢的
沉浸在自己的世界
依然可以随性自在
#生活碎片##人生感悟#

昨天翻出去年买来没穿的泳衣 今天就跑去游泳了 阿里的泳池直接划分为两个区域 水深1.8和1.2 我犹豫了好久 觉得不能对不起我小时候的游泳功底 扎入了1.8m的水池中游了25m左右的蛙泳就靠岸休息了[汗] 这样来回几趟 坐着高高的救生员看不下去了 把我叫过去问我你不能完整游一趟吗[吃瓜] 我说我好久没游了 他教我不要这么快换气 飘两秒后再接下去 之后我照着他说的做确实中间没停下来过 但我真的好累 40m左右就没力气了 后面10m全靠毅力[衰] 以前我蛙泳200米一点都不带累的 自由泳100m要休息一下 现在我的肺活量和体力都跟不上了[抓狂] 上岸后肩膀连着胸口的肌肉痛的要死 抬手都不行 洗澡的时候还低血糖头晕眼花的（游泳前我还特意吃了个汉堡）一直以来我都秉持着生命在于静止的理念 初中之后最多的运动就是逛街走路了 但是我还是想把游泳捡回来 第一我喜欢游泳第二还可以为我以后跳伞潜水冲浪滑雪打基础[doge] https://t.cn/AiYS5Hfa