#成都婚恋[超话]#
年龄：1998生
性别：男
学历：本科生
身高：178cm
体重了：73kg
职业：物业
收入：5k+
爱好：乒乓球、篮球，lol
婚史：无
性格：开朗乐观
户口：成都
有无小孩：无
小孩跟谁：无
有无住房：有
有无车辆：无
住址：温江区
征婚要求：第一不要异地，在成都发展，每天能回家，第二不抽烟不纹身可以少喝点酒，不喝最好，第三没有疾病，遗传病，不是单亲，第四最好温柔一点，情绪稳定，第五双向奔赴，平等，第六以后居住不和父母一起住

（我是舒雍，成都月老哥，曾经在成都开有小酒馆，现在建有“成都相亲社群”，并开有婚恋公司，全心全意为单身男女服务）
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看完《咒》的时候 最末尾让我想最爱的三样东西 脑海里第一个想到的是武逸珂 第二个是烟 第三个居然会是榴莲 原本很想和你说一声的 一瞬间不知道怎么开口 我没有很爱的东西 我是恋爱脑 我爱你 也会一直记住你爱吃的东西 你好忙 好想你 每天每天都很想你 怎么才能打败这种若即若离的感觉呢 你再多说几次爱我好了 另外就是最近真的有在喝热水 最近很少抽烟 快夸我啦 我已经在很努力地控制自己的情绪不让它伤害你了 我很难过 我突然很想彻底占有你 所以我一边道歉一边说爱你 武逸珂 我希望你永远都好 我爱你

『小暑 • 三避』

❶避暑
小暑之后，盛夏酷热降临，人们很易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。

①要避免身体中暑
中午前后尽量减少户外活动，出门最好打伞、戴帽子；同时多喝温水或凉白开，出汗过多时可在水中加入少量食盐，以维持体液中的电解质平衡；避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。

②要警惕情绪中暑
高温易使人心烦意躁，为一些小事就大动肝火。防止情绪中暑可听听音乐舒缓放松情绪，保持心境平和。另外，建议少食油腻、辛辣食物，少饮烈酒，少抽烟。

❷避凉
炎热的暑天，一口气灌下冰镇饮料、吞几根冰棒，似乎非常享受，但这对身体的危害却无法用一时的清爽弥补。
饭后吃冷饮尤其伤脾胃，因为饭后人体血液大多集中于消化器官，胃肠活动相对活跃。如果此时吃冷饮，胃壁黏膜血管收缩，胃的活动减弱，消化液分泌量减少，食物消化就会受到影响，形成饱胀状态，易引发腹泻等消化不良症状。

❸避疾
小暑节气高温湿热，健康人都觉得闷热难耐，慢性病病人想要安然度夏更加不易。

①心脏病人勤通风
建议有心脏病史人群注意室内通风，闷热时可采取物理降温。常备氧气袋，胸闷气短时可吸氧缓解，出现不适及时就医。

②慢病患者莫食生冷
慢性呼吸系统疾病人群，如慢性支气管炎、哮喘等，在炎热夏季往往处于缓解期，但仍要注意管住嘴，尽量不吃生冷食物，以免旧疾复发。

③饮食规律且卫生
暑湿时节要格外警惕肠道传染病，注意饮食卫生，不可暴饮暴食。